Tractament i recuperació d'un dit aixafat

Content

• Relleu immediat
• Descans
• Gel
• Elevar
• Utilitzeu medicaments per al dolor sense recepta (OTC)
• Netejar i tapar les ferides obertes
• Assegureu-vos que pugueu moure el dit
• Utilitzeu cremes per alleujar el dolor i remeis a base d’herbes
• Tractament i recuperació a llarg termini
• Tractament d’una ungla contusionada
• Què evitar
• Quan buscar ajuda
• El menjar per emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Visió general i símptomes

Si alguna vegada heu agafat el dit a una porta o l’heu colpejat amb un martell, probablement hàgiu experimentat símptomes comuns d’un dit aixafat. Qualsevol trauma o lesió al dit pot provocar:

• dolor sever als dits, especialment dolor dolorós i palpitant
• inflamació (dolor, enrogiment i inflor)
• dificultat per utilitzar la punta del dit
• pèrdua de sensació a la punta del dit
• contusions i canvi de color de la pell i les ungles
• rigidesa al dit

L'ungla del dit aixafat també pot caure en una o dues setmanes després de la lesió.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre com tractar un dit aixafat i quan necessiteu ajuda.

Relleu immediat

La millor manera d’obtenir un alleujament immediat d’un dit aixafat és tractar la inflamació. La inflamació és la causa principal de dolor, inflor i enrogiment.

Els consells més habituals per tractar un dit aixafat són:

Descans

Un cop us hàgiu fet mal, deixeu de fer tot el que feu per evitar més lesions. Per molt dolorós que sigui, intenteu avaluar amb calma els danys i si necessiteu atenció mèdica.

Gel

Apliqueu molt suaument un paquet de gel o una compressió embolicada amb una tovallola de mà o un drap al dit ferit per intervals de 10 minuts amb pauses de 20 minuts, diverses vegades al dia.

Mai no exposeu la pell directament al gel ni durant més de 10 a 15 minuts a la vegada, per evitar el risc de congelacions o d’altres inflamacions.

Per evitar fer pes a la lesió, recolzeu el dit damunt d’una compresa o paquet de gel cobert.

Elevar

Elevar el dit ferit per sobre del nivell del cor alenteix la riuada de sang cap al lloc, limitant la inflamació i la pressió. Això és extremadament important i s’ha de fer contínuament, no només de manera intermitent.

Utilitzeu medicaments per al dolor sense recepta (OTC)

Els medicaments antiinflamatoris i per al dolor OTC, com l’ibuprofè (Advil, Motrin), l’acetaminofè (Tylenol) i l’aspirina, poden ajudar a reduir la inflamació i el dolor associat.

Netejar i tapar les ferides obertes

Si l’ungla o la pell es trenquen, netegeu suaument la zona amb aigua i sabó o amb un esbandit antibacterià. Després, cobreix la ferida amb gases estèrils o embenatges.

També es poden aplicar pomades o cremes antibiòtiques OTC a les ferides després de les sessions de neteja per ajudar a prevenir la infecció.

S’han de netejar les ferides i aplicar-hi apòsits nous almenys dues vegades al dia.

Assegureu-vos que pugueu moure el dit

No emboliqueu, fèrula ni sostingueu mai el dit ferit a casa. També és important intentar mantenir el dit mogut suaument tant com sigui possible sense augmentar el dolor.

Si no podeu moure el dit, busqueu atenció mèdica.

Utilitzeu cremes per alleujar el dolor i remeis a base d’herbes

Les cremes i fórmules medicinals per alleujar el dolor poden ajudar a reduir la inflamació i el dolor. L’àrnica pot ajudar a reduir la inflamació i millorar el temps de curació de les contusions.

Tractament i recuperació a llarg termini

Durant les primeres 48 hores després de produir-se la lesió, el tractament recomanat és descansar, glaçar, elevar-se i prendre medicaments per al dolor de venda lliure. El dolor hauria de començar a millorar molt després d’un o dos dies d’atenció bàsica.

Es pot desenvolupar una contusió dolorosa al lloc de la lesió després que la inflamació inicial disminueixi. Depenent de la ubicació de la lesió i de la seva gravetat, les contusions poden provocar pulsacions, dolor o entumiment.

Una vegada que millori el dolor i la inflamació inicials, haureu d’intentar cada cop estirar i moure el dit lesionat. Eviteu qualsevol moviment o acció que provoqui un augment significatiu del dolor.

Fer un massatge suau del lloc de la lesió i de la zona circumdant pot ajudar a millorar el temps de recuperació afavorint el flux sanguini al lloc. Això també pot ajudar a trencar les cèl·lules i teixits morts de la sang.

El temps de recuperació d’un dit aixafat depèn en gran mesura de la gravetat de la lesió i de la ubicació. La majoria dels dits aixafats comencen a sentir-se molt millor en tres o quatre dies. Els casos més complicats o greus poden trigar unes quantes setmanes o més a curar-se completament.

Tractament d’una ungla contusionada

Quan es produeix una contusió sota l’ungla, la pressió pot augmentar i causar dolor.

Si aquesta pressió es fa severa, l’ungla pot caure. En la majoria dels casos, però, l’ungla es mantindrà al seu lloc, però és possible que noteu decoloració al lloc de la lesió.

El morat romandrà visible durant uns mesos fins que la part afectada de l’ungla creixi.

Si sospiteu que l’ungla pot caure o que el moretó és visible al 50% o més de l’ungla, truqueu al vostre metge. És possible que el vostre metge pugui ajudar a prevenir la caiguda de les ungles alleugerint la pressió.

Què evitar

Mentre el dit es cura, és una bona idea mantenir-se allunyat de qualsevol activitat que augmenti el dolor o que comporti molta tensió dels dits. És possible que passin unes quantes setmanes abans de tornar a activitats com els esports físics o de contacte amb seguretat.

Tampoc no heu d’intentar treure una ungla ferida per vosaltres mateixos ni embolicar-la, ferrejar-la o reforçar-ne el dit.

Quan buscar ajuda

Parleu amb un metge o una infermera si el dit aixafat provoca dolor extrem o implica més que la punta dels dits. També haureu de buscar ajuda mèdica si:

• no es pot redreçar el dit
• el dit es nota doblegat o tort
• el dit es queda adormit immediatament després de la lesió i abans de fer servir gel
• el llit de les ungles, les articulacions dels dits, els artells, el palmell o el canell també estan lesionats
• els símptomes empitjoren després de 24 a 48 hores d’atenció bàsica a domicili
• hi ha ferides profundes
• creieu que l’ungla caurà o que un contusió ocupi més de la meitat de l’ungla
• sagnat o pus es produeix al lloc de la ferida
• sentiu un soroll estrany com trencar-se o trencar-se en el moment de la lesió
• el lloc de la lesió es manté extremadament inflat durant més de 48 hores

El menjar per emportar

Un dit aixafat és una lesió freqüent que comporta un trauma al dit. Tot i que poden ser molt dolorosos, la majoria dels dits aixafats es curen després d’uns dies d’atenció domiciliària.

El descans, el gel, l’elevació i l’ús de medicaments antiinflamatoris per al dolor OTC són generalment la millor manera d’obtenir un alleujament immediat i a llarg termini d’aquesta lesió.

Busqueu atenció mèdica per a lesions que afectin les articulacions, tinguin anomalies o trencaments notables, causin dolor intens o no responguin al tractament bàsic.