Respirar per la boca: principals signes i símptomes, causes i com tractar-se

Content

• Principals signes i símptomes
• Per què passa
• Com es fa el tractament

La respiració bucal pot produir-se quan es produeix un canvi en les vies respiratòries que impedeix el pas correcte de l’aire pels passos nasals, com ara envà desviat o pòlips, o succeir com a conseqüència de refredats o grip, sinusitis o al·lèrgia.

Tot i que respirar per la boca no posa en risc la seva vida, ja que continua permetent l’entrada d’aire als pulmons, aquest hàbit, al llarg dels anys, pot provocar lleugers canvis en l’anatomia de la cara, especialment en el posicionament de la llengua, llavis i cap, dificultat per concentrar-se, a causa de la reducció de l’oxigen al cervell, cavitats o problemes de les genives, per manca de saliva.

Per tant, és important que la causa de la respiració bucal s’identifiqui el més aviat possible, sobretot en nens, de manera que es trenqui l’hàbit i s’evitin les complicacions.

Principals signes i símptomes

El fet de respirar per la boca pot provocar l’aparició d’alguns signes i símptomes que normalment no identifiquen la persona que respira per la boca, sinó les persones amb qui viuen. Alguns dels signes i símptomes que poden ajudar a identificar una persona que respira per la boca són:

• Els llavis es separaven sovint;
• Flacciditat del llavi inferior;
• Acumulació excessiva de saliva;
• Tos seca i persistent;
• Boca seca i mal alè;
• Disminució de l'olfacte i el gust;
• Dificultat per respirar;
• Cansament fàcil en realitzar activitat física;
• Ronc;
• Fer molts descansos mentre menja.

En els nens, en canvi, poden aparèixer altres signes d’alarma, com ara un creixement més lent del normal, irritabilitat constant, problemes de concentració a l’escola i dificultats per dormir a la nit.

A més, quan es respira per la boca es fa freqüent i es produeix fins i tot després del tractament de les vies respiratòries i l’eliminació dels adenoides, per exemple, és possible que la persona tingui el síndrome de respiració bucal en què es notin canvis de postura i en la posició de les dents i la cara més estreta i allargada.

Per què passa

La respiració bucal és freqüent en casos d’al·lèrgies, rinitis, refredats i grip, en què les secrecions excessives impedeixen que la respiració passi naturalment pel nas, tornant la respiració a la normalitat quan es tracten aquestes situacions.

No obstant això, altres situacions també poden provocar que la persona respiri per la boca, com ara amígdales i adenoides augmentades, desviació de l’envà nasal, presència de pòlips nasals, canvis en el procés de desenvolupament ossi i presència de tumors, per exemple, identificats i tractats adequadament per evitar conseqüències i complicacions.

A més, les persones amb canvis en la forma del nas o de la mandíbula també tenen una major tendència a respirar per la boca i a desenvolupar síndrome de respiració bucal. Normalment, quan la persona té aquesta síndrome, fins i tot amb el tractament de la causa, la persona continua respirant per la boca a causa de l’hàbit que va crear.

Per tant, és important que s’identifiqui i es tracti la causa de la respiració per la boca i, per tant, és important consultar a l’otorinolaringòleg o pediatre, en el cas del nen, perquè s’avaluen els signes i símptomes presentats de manera que la es fa el diagnòstic i s’indica el tractament més adequat.

Com es fa el tractament

El tractament es fa segons la causa que condueix a la persona que respira per la boca i sol implicar un equip multiprofessional, és a dir, format per metges, dentistes i logopedes.

Si es relaciona amb canvis a les vies respiratòries, com ara envà desviat o amígdales inflades, pot ser necessària una cirurgia per corregir el problema i permetre que l’aire passi de nou pel nas.

En els casos en què la persona comença a respirar per la boca a causa d’un hàbit, cal identificar si aquest hàbit està causat per estrès o ansietat i, si és així, es recomana consultar un psicòleg o participar en activitats relaxants que permetre alleujar la tensió quan ajuda a entrenar la respiració.