Com treure la pell morta de la cara

Content

• Conegueu el vostre tipus de pell
• Exfoliació química
• Alfahidroxiàcids
• Beta hidroxiàcids
• Enzims
• Exfoliació mecànica
• Pols
• Raspall sec
• Tovallola
• Què no utilitzar
• Consells importants de seguretat
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Comprendre l’exfoliació

La vostra pell experimenta un cicle de rotació natural cada 30 dies aproximadament. Quan això passa, la capa superior de la pell (epidermis) es desprèn, revelant la pell nova de la capa mitjana de la pell (dermis).

Tot i això, el cicle de rotació de cèl·lules no sempre és tan clar. De vegades, les cèl·lules mortes de la pell no es vessen completament, cosa que provoca una pell escamosa, taques seques i porus obstruïts. Podeu ajudar el vostre cos a eliminar aquestes cèl·lules mitjançant l’exfoliació.

L’exfoliació és el procés d’eliminació de les cèl·lules mortes de la pell amb una substància o una eina coneguda com a exfoliant. Els exfoliants es presenten de moltes formes, des de tractaments químics fins a raspalls.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre com triar el millor exfoliant per a la vostra pell.

Conegueu el vostre tipus de pell

Abans d’escollir un exfoliant, és important saber quin tipus de pell té. Tingueu en compte que el vostre tipus de pell pot canviar amb l'edat, els canvis meteorològics i els factors d'estil de vida, com ara fumar.

Hi ha cinc tipus principals de pell:

• Sec. És més probable que aquest tipus de pell tingui taques seques i requereixi més humitat. Probablement observeu que la vostra pell s’asseca encara més quan fa fred i sec.
• Combinació. Aquest tipus de pell no és seca, però tampoc no és greix. És possible que tingueu una zona T oliosa (nas, front i barbeta) i sequedat al voltant de les galtes i la línia de la mandíbula. La pell combinada és el tipus de pell més comú.
• Grassa. Aquest tipus de pell es caracteritza per l’excés de sèu, els olis naturals produïts per les glàndules sebàcies que es troben sota els porus. Això sovint condueix a porus obstruïts i acne.
• Sensible. Aquest tipus de pell s’irrita fàcilment amb fragàncies, productes químics i altres materials sintètics. Podeu tenir una pell sensible que també sigui seca, greixosa o combinada.
• Normal. Aquest tipus de pell no té sequedat, greixesa ni sensibilitat. És bastant rar, ja que la pell de la majoria de la gent presenta almenys certa grassa o sequedat.

Podeu consultar un dermatòleg o estètic per ajudar-vos a determinar el vostre tipus de pell. També podeu fer-ho a casa seguint aquests passos:

1. Renteu-vos la cara i assegureu-vos d’eliminar bé el maquillatge.
2. Asseceu-vos la cara, però no apliqueu tòner ni crema hidratant.
3. Espereu una hora i, a continuació, toqueu suaument un teixit sobre diferents parts de la cara.

Això és el que busqueu:

• Si el teixit absorbeix oli a tota la cara, llavors teniu la pell greix.
• Si el teixit només absorbeix oli en determinades zones, teniu la pell combinada.
• Si el teixit no té oli, teniu la pell normal o seca.
• Si teniu zones escamoses o escamoses, teniu la pell seca.

Tot i que pot semblar que la pell seca és l’únic tipus que tindria flocs de cèl·lules mortes, això pot passar amb qualsevol tipus de pell. Així, fins i tot si trobeu flocs, voldreu utilitzar un exfoliant que s’adapti millor al vostre tipus de pell.

Exfoliació química

Tot i que soni dur, l’exfoliació química és en realitat el mètode d’exfoliació més suau. Tot i així, assegureu-vos de seguir totes les instruccions del fabricant perquè podeu exagerar fàcilment.

Alfahidroxiàcids

Els alfahidroxiàcids (AHA) són ingredients de base vegetal que ajuden a dissoldre les cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la cara. Funcionen millor per a tipus de pell seca a normal.

Els AHA comuns inclouen:

• àcid glicòlic
• àcid cítric
• àcid màlic
• àcid làctic

Podeu trobar una gran varietat d’exfoliants AHA a Amazon. Podeu trobar productes que continguin un o una combinació d'AHA. Tot i això, si mai no heu utilitzat AHA, penseu en començar per un producte que només conté un AHA perquè pugueu fer un seguiment de la reacció de la vostra pell davant d’altres específics.

Obteniu més informació sobre els diferents tipus d’àcids facials per a l’exfoliació, incloent-hi com poden ajudar-vos amb problemes a part de la pell morta.

Beta hidroxiàcids

Els betahidroxiàcids (BHA) eliminen les cèl·lules mortes de la pell del fons dels porus, cosa que pot ajudar a reduir els trencaments. Són una bona opció per a pells greixoses i mixtes, així com per a pells amb cicatrius per l’acne o taques solars.

Un dels BHA més coneguts és l’àcid salicílic, que podeu trobar a molts exfoliants d’Amazon.

Obteniu més informació sobre les diferències entre els AHA i els BHA i sobre com triar el producte adequat per a la vostra pell.

Enzims

Les pells enzimàtiques contenen enzims, generalment de fruites, que eliminen les cèl·lules mortes de la pell a la cara.A diferència dels AHA o BHA, les pells enzimàtiques no augmentaran la rotació cel·lular, és a dir, no exposaran una nova capa de pell. Això els converteix en una opció especialment bona per a persones amb pell sensible.

Exfoliació mecànica

L’exfoliació mecànica funciona eliminant físicament la pell morta en lloc de dissoldre-la. És menys suau que l’exfoliació química i funciona millor per a pells normals a greixoses. Eviteu l'exfoliació mecànica sobre pells sensibles o seques.

Pols

Els pols exfoliants, com aquest, utilitzen partícules fines per absorbir oli i eliminar la pell morta. Per utilitzar-lo, barregeu la pols amb una mica d’aigua fins que formi una pasta que pugueu estendre a la cara. Per obtenir resultats més forts, utilitzeu menys aigua per crear una pasta més espessa.

Raspall sec

El raspallat sec consisteix en utilitzar truges suaus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Utilitzeu un pinzell petit amb truges naturals, com aquest, i raspalleu suaument la pell humida en cercles petits fins a 30 segons. Només heu d’utilitzar aquest mètode sobre pells que no presentin talls petits ni irritacions.

Tovallola

Si sou dels pocs afortunats amb la pell normal, és possible que us exfolieu només assecant-vos la cara amb un drap. Després de rentar-vos la cara, moveu suaument un drap suau en petits cercles per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i assecar-vos la cara.

Què no utilitzar

Independentment del tipus de pell, eviteu els exfoliants que continguin partícules irritants o grolleres que puguin ferir la pell. Quan es tracta d’exfoliació, no tots els productes es creen iguals. Molts exfoliants que contenen exfoliants són massa durs per a la pell.

Mantingueu-vos allunyats dels exfoliants que contenen:

• sucre
• perles
• closques de nous
• microbis
• sal gruixuda
• bicarbonat de sodi

Consells importants de seguretat

L’exfoliació sol deixar-vos amb una pell més suau i suau. Per mantenir aquests resultats, assegureu-vos de seguir amb una bona crema hidratant que sigui la millor per al vostre tipus de pell.

Si teniu la pell seca, opteu per una crema hidratant que sigui més rica que una loció. Si teniu una pell mixta o greixosa, busqueu una loció lleugera sense oli o una crema hidratant a base de gel.

Tot i que probablement ja coneixeu la importància de portar protecció solar, encara és més important si heu estat exfoliant.

Els àcids i l’exfoliació mecànica eliminen una capa completa de pell de la cara. La pell recentment exposada és molt sensible a la llum solar i és molt més probable que es cremi. Esbrineu quin SPF heu d’utilitzar a la cara.

A més, haureu de tenir molta precaució amb l’exfoliació si teniu:

• un brot actiu d’acne
• una afecció subjacent que us provoca lesions a la cara, com ara l’herpes simple
• rosàcia
• berrugues

Finalment, abans de provar qualsevol producte nou a la pell, primer feu una petita prova de pegat. Apliqueu una mica del producte nou a una petita zona del cos, com la part interior del braç. Seguiu les instruccions del fabricant per a l'aplicació i l'eliminació.

Si no observeu cap signe d’irritació al cap de 24 hores, podeu provar d’utilitzar-lo a la cara.

La conclusió

L’exfoliació és eficaç per eliminar la pell morta de la cara. Això us deixarà una pell més suau i suau. Si us maquilleu, observeu també que l’exfoliació l’ajuda a continuar de manera més uniforme.

Assegureu-vos que comenceu lentament per determinar quins productes i tipus d’exfoliants pot manipular la pell i feu sempre un seguiment amb crema hidratant i protector solar.