Prueba uno de estos 10 remedios caseros para los hongos en las uñas de los pies

Content

• 1. Vicks VapoRub
• 2. Extracte d'ageratina
• 3. Aceite de árbol de té
• 4. Aceite de orégano
• 5. Extracte de fulla d’oliu
• 6. Aceite ozonitzat
• 7. Vinagre
• 8. Listerina
• 9. Ajo
• 10. Cambio en tu dieta
• Cuándo visitar a un médico
• En conclusió

Resum

El hongo en las uñas de los pies, també anomenat onicomicosis, és una infecció fúngica de les uñas de tus pies.

El síntoma més evident és una decoloració blanca, cafè o amarilla d’una o més de les uñas dels dedos dels pastissos. Pot propagar-se i ocasionar que les uñas s’engrosen o quiebren.

Usualmente, sea época de verano o no, un hongo en las uñas de los pies no es lo que deseas ver quan miras tus pies. Afortunadament, hi ha molts tractaments que pots provar.

Els antifúngics orals amb receta mèdica com a terbinafina (Lamisil) o fluconazol (Diflucan) es fan servir tradicionalment per tractar el hongo en les uñas de los pies.

Amb freqüència, aquests tractaments son efectius, però poden ocasionar efectes secundaris greus que des de malestar estomacal i marins fins a problemes greus de la pell i icterícia.

A continuació, es troba 10 d’aquests tractaments populars que pots preparar a casa.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub és un ungüento tòpic. Aunque están diseñados para eliminar los tos, sus ingredientes activos, aceite de eucalipto y alcanfor, poden ajudar a tractar l'hongo en les uñas de los pies.

Un estudi de 2011 va determinar que Vicks VapoRub tenia un “efecte clínic positiu” en el tractament del hongo en les uñas de los pies.

Per utilitzar-lo, aplica una petita quantitat de Vicks VapoRub a l'àrea afectada per menys d'una vegada al dia.

2. Extracte d'ageratina

El extracto de ageratina es un antifúngico hecho de plantas en la familia de los girasoles.

Un estudi de 2008 va demostrar que el remei és igual d’efectiu contra el hongo en les uñas de los pies que el ciclopirox, medicament antifúngic amb receta mèdica.

Per a l’estudi, l’extracte d’ageratina s’aplica a l’àrea afectada cada tres dies durant el primer mes, dues vegades a la setmana en el segon mes i una vegada a la setmana en el tercer mes. Puedes trobar el extracto de ageratina en línea.

3. Aceite de árbol de té

L’oli d’arbre de té, també anomenat melaleuca, és un oli essencial amb propietats antisèptiques i antifúngiques.

De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrada (National Centre for Complementary and Integrative Health), alguns estudis clínics més petits demostraren que l’oli d’arbre de té podria ser efectiu contra l’hongo en les uñas de los pies.

Per utilitzar-lo, s’aplica l’oli d’arbre de té directament en la uña afectada dues vegades al dia amb un hisopo d’algodó. Puedes trobar aquí el grau terapèutic de l’oli d’arbre de té.

4. Aceite de orégano

L’oli d’orenga conté timol. D'acord amb una revisió de 2016, el timol té propietats antifúngiques i antibacterials.

Per tractar l’hongo en les uñas de los pies, s’aplica l’oli d’origen directament en la uña afectada dos cops al dia amb un hisopo d’algodó. Algunes persones usen l’oli d’orenga i l’oli d’arbre de té a la mateixa vegada.

Ambos productes són forts i poden ocasionar irritació o reacció al·lèrgica. Al combinarlos es pot incrementar aquest risc. També pots trobar l’oli d’orenga en línia.

5. Extracte de fulla d’oliu

Se considera que una sustancia activa en el extracto de hoja de olivo, oleuropeína, conté propietats antifúngiques, antimicrobianes i estimulants del sistema immunitari.

Puedes aplicar el ungüento de la hoja de olivo directamente sobre el hongo en las uñas o ingerirlo como cápsula.

D’acord amb aquest article, prendre d’una a tres càpsules d’oliva amb les comides dues vegades al dia és més efectiu que l’ungüent de la fulla d’olivera per tractar l’honor en les uñas de los pies. Toma suficient aigua durant aquest tractament. Encuentra las cápsulas y el aceite de extracto de hoja de olivo en línea.

6. Aceite ozonitzat

Els aceites ozonitzats com l’oli d’oliva i l’oli de girasol se “inyectan” amb gas ozono.

D'acord amb un estudi de 2011, estaran exposats a l'ozó en baixes concentracions durant un període corto poden desactivar molts organismes com l'hongo, la levadura i les bacteries.

Otro estudio determinó que el aceite de girasol ozonizado era més efectiu per tractar el hongo en les uñas de los pies que el antifúngico tópico con receta médica, ketoconazol (Xolegel).

Per tractar el hongo en les uñas dels pastissos amb oli ozonitzat, aplicar l’oli en la uña del pie afectada dues vegades al dia.

7. Vinagre

Solament existeix evidència anecdòtica que apoya el vinagre com un tractament per al hongo en les uñas de los pies. Aun així, es pot provar ja que és un remei casero razonablement segur.

Per utilitzar-lo, sumar el pie afectat en una part de vinagre amb dues parts d’aigua tibia per fins a 20 minuts tots els dies.

8. Listerina

Listerine conté ingredients com mentol, timol i eucalipto, els quals tenen propietats antibacterials i antifúngiques. Quizás por eso es un remedio casero tradicional para el hongo en las uñas de los pies.

Las personas que apoyan el tratamiento, recomiendan sumergir el pie afectado en un receptor de Listerine color ámbar durant 30 minuts al dia.

9. Ajo

Un article de 2009 va determinar que l’ajut tenia algunes capacitats antifúngiques i antimicrobianes.

Pot tractar el hongo en les uñas de los pies amb ajo, al colocar dients de ajo picats o machacats a l’àrea afectada durant 30 minuts al dia.

Pot ser millor, i menys olorós, tractar l’hongo d’adentro cap a afuera tomant càpsules d’ajut. Tómalas com lo indica el fabricante.

10. Cambio en tu dieta

El cercle entre la dieta i la salut està clar. Mientras más sanos sean los alimentos que comes, mayor probabilidad tendrá tu cuerpo de contrarrestar las condiciones como hongos en las uñas de los pies.

Dóna-li al teu cos els nutrients que necessita al comerç:

• yogur rico en probióticos
• suficient proteïna per recolzar el creixement d’unes noves
• suficient hierro per evitar les uñas fràgils
• una dieta rica en àcids grassos essencials
• aliments rics en calci i vitamina D, com a productes làctics baixos en grassa

Cuándo visitar a un médico

En la majoria dels casos, l’hongo en les uñas de los pies es considera un problema cosmètic. Així, pot ocasionar complicacions greus per a algunes persones.

Si té diabetis, el hongo en les uñas de los pies pot ocasionar úlceres i altres problemes en els pies. De acuerdo con un estudio de 2012, el hongo crónico en las uñas de los pies es un factor de riesgo significativo para la celulitis bacteriana en las piernas.

Si tens diabetis o un sistema immunitari dèbil, no hauries d’utilitzar remeis casers per al hongo en les uñas de los pies. Comunica't amb el teu metge per determinar el procediment adequat que seguirà.

En conclusió

Los remedios caseros poden ser més efectius que els medicaments amb receta mèdica per tractar hongos lleves o moderats en les uñas de los pies.

Aunque los remedios caseros usualmente tienen menos efectos secundarios, existeixen poca evidència científica de que funcionin.

Muchos factores son importantes cuando se trata el hongo en las uñas de los pies, com la penetrabilitat de la uña, la sepultura de la infecció i la salut en general.

És possible que els remeis casers tomen més temps per eliminar l’hongo en les uñas de los pies que els medicaments tòpics amb receta mèdica o els antifúngics sistèmics orals. És possible que no hi hagi resultats durant diversos mesos. És comú que es torna a infectar.

Una vegada que desaparezca la infecció, mantindràs tues segones, limpies i ben cortades.

Casos severos de hongo en las uñas de los pies poden ocasionar dolor i daño irreversible a las uñas de los pies. Si proveu remeis casers per tractar la infecció i no funcionar i ocasionar efectes secundaris, consulta al vostre metge.

Consulteu l'article en anglès