4 remeis casolans provats per tractar la grip

Content

• 1. Te de mel i llimona
• 2. Te d'equinàcia
• 3. Te de saüc
• 4. Te d’all

Algunes opcions excel·lents per a remeis casolans per reduir els símptomes de la grip, tant freqüents com més específics, inclòs l’H1N1, són: beure te de llimona, equinàcia, all, til·ler o saüc, perquè aquestes plantes medicinals tenen propietats analgèsiques i antiinflamatoris que ajudar a alleujar els símptomes típics i millorar les molèsties.

A més, també es poden utilitzar altres mesures casolanes, com col·locar una ampolla d’aigua calenta a la part superior dels músculs adolorits, així com dutxar-se amb aigua freda per reduir la febre. Llegiu més consells senzills per disminuir els símptomes de la grip.

Tot i que la majoria dels casos de grip milloren sense un tractament específic, sempre és important veure un metge de capçalera per identificar el problema i iniciar el tractament més adequat. Cap dels tes indicats no ha de substituir l’opinió del metge ni els medicaments amb recepta.

1. Te de mel i llimona

Un remei natural excel·lent per a la grip és el te de llimona amb mel, ja que ajuda a descongestionar el nas i la gola i millorar la respiració.

Ingredients

• 1 suc de llimona:
• 2 cullerades de mel;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Cal afegir la mel a la tassa d’aigua bullent, remenar bé fins que es converteixi en una barreja igual i després afegir el suc pur d’1 llimona. Un cop preparat, heu de beure el te immediatament després de la seva preparació, és important afegir només el suc de llimona per assegurar-vos que no es perdi la vitamina C present a la fruita.

Vegeu aquest vídeo per preparar aquests altres tes de la grip:

A més, per tractar la grip, es recomana prendre aquest te de 2 a 3 vegades al dia, per exemple, al berenar al matí i a la tarda i abans d’anar a dormir.

2. Te d'equinàcia

Un altre bon remei casolà contra la grip és beure te d’equinàcia, ja que estimula el sistema immunitari i afavoreix la sudoració, augmentant la sudoració i ajudant a combatre la febre, per exemple.

Ingredients

• 1 tassa d'aigua bullint;
• 1 cullerada de fulles d'equinàcia seques;

Mode de preparació

Cal posar l’equinàcia a l’aigua bullent i esperar 10 minuts. A continuació, només cal colar i beure tot seguit.

3. Te de saüc

El te de flors de saüc amb til·lera augmenta la resistència del cos i el til·là afavoreix la suor, afavorint el descens de la febre, igual que el te d’equinàcia.

Ingredients

• 1 culleradeta de saüc;
• 1 culleradeta de til·ler;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Per preparar aquest te, cal afegir el saüc i la til·lera a la tassa d’aigua bullent i deixar-lo reposar durant 10 minuts, tapat correctament. Només així s’ha de colar i beure.

4. Te d’all

Beure te d’all també és un excel·lent tractament natural contra la grip.

Ingredients

• 3 grans d'all
• 1 cullera de mel
• 1/2 llimona
• 1 tassa d’aigua

Mode de preparació

Pastar els grans d'all i afegir-los a una paella juntament amb l'aigua i bullir durant uns 5 minuts. A continuació, afegiu mitja llimona espremuda i mel i, a continuació, agafeu-la, encara calenta.

A més de beure te, també cal menjar correctament per tractar els símptomes de la grip el més aviat possible. Vegeu què heu de menjar al vídeo:

Altres remeis naturals i farmacèutics que poden ajudar a combatre la grip a: Remei contra la grip.