Remeis casolans per al dolor a les cames

Content

• 1. Remei casolà per a una mala circulació
• 2. Remei casolà per a la debilitat o el cansament de les cames

Es poden fer dues opcions excel·lents per a remeis casolans contra el dolor a les cames amb oli angico, ricí i fenigrec, que són útils en cas de mala circulació o fatiga i cansament a les cames.

El dolor a les cames és un símptoma comú a qualsevol edat i sovint es pot curar amb alguns remeis casolans molt senzills. No obstant això, si el dolor a les cames persisteix, és aconsellable demanar ajuda mèdica per poder avaluar el seu estat.

1. Remei casolà per a una mala circulació

Un bon remei casolà contra el dolor a les cames causat per una mala circulació sanguínia és fer massatges a les cames amb oli angico o oli de ricí perquè ajuden a millorar la circulació sanguínia.

Ingredients:

• 1 lavabo amb aigua tèbia
• 15 ml d’oli angico o oli de ricí

Mode de preparació:

Posa l'oli a l'aigua tèbia, submergeix els peus en aquesta aigua i frega't les cames amb un moviment circular.

Per millorar aquest tractament casolà, també podeu escalfar algunes fulles de ricí amb la planxa i, a continuació, cobrir-vos la cama amb una tovallola escalfada, ja que també aporta més comoditat i alleujament dels símptomes, especialment en dies més frescos.

2. Remei casolà per a la debilitat o el cansament de les cames

Contra el dolor de les cames i la sensació de debilitat o cansament a les cames podeu aprofitar el fenigrec, que és una planta medicinal rica en calci, ferro, proteïnes i vitamines A i C que ajuden a reduir aquest malestar.

Ingredients

• 1 culleradeta de llavor de fenigrec en pols
• 1 got d’aigua

Mode de preparació

Barregeu la pols de llavors de fenigrec al got d'aigua i beveu-la immediatament. Aquesta beguda es pot prendre cada dia a primera hora del matí.