Síndrome de les cames curtes: com identificar i tractar
Content
La síndrome de les cames curtes, anomenada científicament dismètria de les extremitats inferiors, és una situació en què una cama és més curta que l’altra i la diferència entre elles pot variar de menys d’1 cm a diversos centímetres. Com més gran sigui la diferència entre la longitud de les dues potes, major serà el malestar de la persona, ja que acaba dificultant molt el desplaçament.
La cama curta es pot classificar com a vertadera o falsa. La veritable cama curta es produeix quan els ossos de les cames són realment més curts, mentre que la falsa cama curta es produeix quan la longitud dels ossos de les cames és la mateixa, però hi ha un buit al maluc.
És possible curar la cama curta, deixant ambdues la mateixa mida, però els tractaments varien segons la seva causa i, per tant, cada cas s’ha de parlar personalment amb l’ortopedista.
Com es confirma que una cama és més curta
En general, és més fàcil identificar que una cama és més curta que l’altra quan la diferència és superior a 2 cm, ja que tot el cos està fora d’alineació. Quan la diferència és inferior a 2 cm, la manera més senzilla és posar la persona a l'esquena i després demanar-li que dobli els genolls. Si un genoll és més alt que l’altre, és possible que la persona tingui una cama més curta que l’altra.
Una altra manera de confirmar la longitud de les potes és mesurant amb una cinta mètrica o observant el nivell del maluc quan es col·loca la persona sobre plataformes de fusta que mesuren d’1 a 5 cm d’alçada.
Tot i això, per confirmar el diagnòstic és molt important fer exàmens de raigs X, que també ajudaran a identificar la causa i adaptar millor el tractament.
Com es fa el tractament
Com més aviat es descobreixi la síndrome de les cames curtes i com més aviat s’iniciï el tractament, més possibilitats té una cura, sobretot si s’inicia el tractament a la infància.
Quan la diferència entre la longitud de les cames és igual o inferior a 0,5 cm, en general no hi ha necessitat de tractament i és freqüent que la majoria de la gent tingui aquesta diferència en l'edat adulta. No obstant això, quan la diferència és més gran, el tractament es pot fer amb:
- Sessions de fisioteràpia alliberar la fàscia, allargar els músculs escurçats, corregir l’escoliosi i disminuir el dolor i la debilitat muscular, per exemple;
- Utilització d’una plantilla que es col·loca sota el taló de la cama més curta perquè coincideixi amb l’alçada de les dues potes. Aquesta plantilla s'ha de col·locar a l'interior de les sabates quan l'escurçament sigui de fins a 2 cm, però en diferències d'alçada majors es poden utilitzar sabates a mida;
- Sessions d’osteopatia i RPG que són molt efectius per alinear tot el cos i poden curar la falsa cama curta;
- Cirurgia per a la correcció de la cama curta, especialment indicada en cas de cama veritable més gran de 2 cm. El metge pot suggerir una altra cirurgia anomenada epifisiodesis, que consisteix a aturar el creixement d’una cama sana.
L’ortopedista pot indicar quina serà la diferència d’alçada entre les cames en la vida adulta, fins i tot en avaluar els nens, mitjançant un càlcul que indica quina serà la diferència d’alçada en el futur. Conèixer aquest valor és important perquè sempre que la persona es troba a més de 5 cm de distància, s’indica la cirurgia.
Possibles complicacions
Tenir una cama més curta que l’altra pot provocar algunes complicacions de salut:
- Dificultat per caminar;
- Canvis de genoll, que es poden girar cap a dins o cap a fora;
- Aparició de petites fractures, anomenades fractures per estrès;
- Desenvolupament d’escoliosi, ja que la columna vertebral adopta una posició equivocada;
- Desenvolupament d’artritis o artrosi a les articulacions;
- Dolor a l'esquena, les espatlles i el coll.
Totes aquestes complicacions es poden relacionar, ja que com que una de les cames és més curta, el cos haurà d’adoptar postures compensatòries incorrectes, que amb el pas del temps poden provocar dolor i inflamacions.
La Lectura Més
Heu d’evitar la pinya durant l’embaràs?
