El vostre període pot causar mal d’esquena?

Content

• Causes
• Dismenorrea primària
• Dismenorrea secundària
• Altres símptomes
• Condicions subjacents
• Remeis casolans
• Tractaments
• Quan veure un metge
• La conclusió

Molta gent es pregunta si pot experimentar mal d’esquena durant el període.

La menstruació pot provocar mal d’esquena, que es pot agreujar si hi ha una malaltia subjacent que provoca el dolor.

El mal d’esquena és un dels símptomes de la dismenorrea, un terme donat a períodes especialment dolorosos.

Causes

El dolor, inclòs el dolor lumbar, durant la menstruació pot ser causat per alguns factors diferents.

El Col·legi Americà d’Obstetres i Ginecòlegs assenyala que la dismenorrea és el trastorn menstrual més freqüentment informat. Aproximadament la meitat de les persones que menstruen experimenten dolor durant almenys un o dos dies per cicle menstrual.

Hi ha dos tipus de dolor de període: dismenorrea primària i dismenorrea secundària.

Dismenorrea primària

La dismenorrea primària és causada per rampes. Normalment, les persones amb dismenorrea primària experimenten dolor quan comencen a menstruar.

Durant la menstruació, l'úter es contrau per tal de separar el teixit del revestiment de l'úter. Les prostaglandines, que són missatgers químics semblants a les hormones, fan que els músculs de l’úter es contraguin més.

Augment dels nivells de prostaglandines. Aquestes contraccions poden provocar rampes estomacals. A més dels rampes estomacals, pot haver-hi dolor a la part baixa de l’esquena que irradia per les cames.

Dismenorrea secundària

La dismenorrea secundària sovint comença més tard a la vida. El dolor és causat o agreujat per problemes físics diferents dels rampes.

Dit això, les prostaglandines encara poden jugar un paper en l’augment dels nivells de dolor de les persones amb dismenorrea secundària. L’endometriosi, per exemple, sovint causa mal d’esquena.

Hi ha una sèrie d’altres afeccions subjacents que afecten l’abdomen i la part baixa de l’esquena, incloses:

• infeccions
• creixements
• fibromes
• altres afeccions que afecten els òrgans reproductors

Si el dolor lumbar és greu, és millor que consulteu un metge per determinar si teniu una malaltia subjacent.

Altres símptomes

Si teniu dismenorrea, podríeu experimentar una sèrie d'altres símptomes juntament amb mal d'esquena. Aquests símptomes inclouen:

• rampes estomacals i dolor
• fatiga
• diarrea, nàusees i vòmits
• dolor a les cames
• mals de cap
• desmais

L’endometriosi és una causa freqüent de dolor lumbar durant la menstruació. A més dels enumerats anteriorment, els símptomes de l’endometriosi inclouen:

• dolor extrem durant el període
• dolor durant el sexe
• sagnat intens durant el període
• infertilitat
• desmais
• dificultat amb els moviments intestinals

És important recordar que l’endometriosi també pot presentar símptomes molt pocs o nuls.

La malaltia inflamatòria pèlvica (EIP), que també pot causar mal d’esquena, presenta, a més de la dismenorrea, els següents símptomes:

• febre
• dolor durant el sexe i micció
• sagnat irregular
• una descàrrega malolent o un augment de la quantitat de descàrrega
• fatiga
• vòmits
• desmais

El PID sovint és causat per infeccions de transmissió sexual (ITS), com la gonorrea i la clamídia. Els bacteris de la infecció es poden propagar als òrgans reproductors.

També es pot causar per l'ús de tampons. Si creieu que teniu ITS o IDP, poseu-vos en contacte amb el vostre metge.

Condicions subjacents

Hi ha una sèrie de malalties subjacents que poden contribuir al mal d'esquena durant el període. Això inclou:

• Endometriosi. Una condició on el revestiment de l'úter, l'endometri, es troba fora de l'úter.
• Adenomiosi. Una condició en què el revestiment de l'úter creix fins als músculs de l'úter.
• PID. Una infecció causada per bacteris que comença a l’úter i es propaga.
• Els fibromes uterins. Es tracta de tumors benignes.
• Embaràs anormal. Això inclou l’embaràs ectòpic o l’avortament involuntari.

Si sospiteu que teniu alguna d’aquestes condicions, parleu amb el vostre metge.

Per diagnosticar aquestes afeccions o per descobrir-ne la causa, és possible que hagueu de sotmetre’s a diverses proves diferents. Aquests poden incloure:

• un examen pèlvic
• una ecografia
• una ressonància magnètica, que pren una imatge dels òrgans interns
• laparoscòpia, que consisteix a introduir un tub prim amb lent i llum a la paret abdominal. Això permet al professional sanitari trobar creixements abdominals a la zona pèlvica i abdominal.
• histeroscòpia, que consisteix a introduir un instrument de visió a través de la vagina i al canal cervical. S'utilitza per veure l'interior de l'úter.

Remeis casolans

El dolor lumbar pot ser molt dolorós per a moltes persones que ho experimenten. Afortunadament, hi ha diversos remeis casolans que redueixen el mal d’esquena. Aquests remeis inclouen:

• Calor. L’ús de coixinets de calefacció o ampolles d’aigua calenta pot calmar el dolor. Les dutxes d’aigua calenta i els banys poden tenir el mateix efecte.
• Massatges d'esquena. Fregar la zona afectada pot alleujar el dolor.
• Exercici. Això pot incloure estiraments suaus, caminades o ioga.
• Dorm. Proveu de descansar en una posició que faciliti el dolor lumbar.
• Acupuntura. L’Institut Nacional de Trastorns Neurològics i Ictus ha trobat que l’acupuntura pot ser moderadament eficaç en el tractament del dolor lumbar.
• Evitar l’alcohol, la cafeïna i fumar. Aquests poden empitjorar els períodes dolorosos.

Tractaments

Depenent de la causa exacta del mal d'esquena, el vostre metge pot prescriure certs tractaments. Això inclou:

• Les píndoles anticonceptives, especialment aquelles que contenen estrògens i progestina, poden reduir el dolor. Aquests inclouen la píndola, el pegat i l’anell vaginal.
• Progesterona, que també redueix el dolor.
• Els antiinflamatoris no esteroïdals, com l’ibuprofè i l’aspirina, calmen el dolor reduint la quantitat de prostaglandines produïdes per l’organisme.

Si el dolor lumbar es produeix per endometriosi, la medicació pot ser una opció. Els agonistes hormonals alliberadors de gonadotropina poden ajudar a reduir el dolor.

També pot ser necessari disposar de determinats procediments. Això inclou:

• Ablació endometrial. Un procediment que destrueix el revestiment de l'úter.
• Resecció endometrial. S'elimina el revestiment de l'úter.
• Laparoscòpia. Això permet al professional sanitari veure i eliminar el teixit endometrial.
• Histerectomia. Es tracta d’una cirurgia per extirpar l’úter.

Quan veure un metge

Si teniu mal d’esquena molt intens que afecta directament la vostra qualitat de vida, és millor que consulteu un metge. També és una bona idea contactar amb el vostre metge si sospiteu que teniu endometriosi, malaltia inflamatòria pèlvica o dismenorrea.

Si tendeix a experimentar una sèrie de símptomes incòmodes durant el període, pot indicar que hi ha una causa subjacent.

La conclusió

La menstruació pot causar mal d’esquena. Aquest dolor lumbar pot ser particularment greu si teniu un estat de salut com endometriosi, malaltia inflamatòria pèlvica o fibromes uterins.

Si els símptomes són greus, és millor parlar amb un metge. Poden ajudar-vos a esbrinar la causa i tractar el vostre dolor.