Què fer quan el mal d’esquena no desapareix

Content

• Què pot ser
• Com saber si el mal d’esquena és intens

Quan el mal d’esquena limita les activitats del dia a dia o quan dura més de 6 setmanes a desaparèixer, es recomana consultar a un ortopedista per realitzar proves d’imatge, com ara radiografies o tomografies computaritzades, per identificar la causa del mal d’esquena i va iniciar el tractament més adequat, que pot implicar l’ús d’antiinflamatoris, cirurgia o fisioteràpia.

En la majoria dels casos, el mal d’esquena millora al llarg de 2 a 3 setmanes, sempre que la persona romangui en repòs i apliqui compreses calentes a la zona del dolor. En alguns casos, el metge també pot indicar l’ús de medicaments antiinflamatoris per alleujar el dolor i les molèsties i afavorir la recuperació i la qualitat de vida de la persona.

Vegeu el següent vídeo per obtenir més consells per alleujar el mal d’esquena:

Què pot ser

El mal d’esquena es produeix principalment a causa de situacions d’estrès muscular causades per esforços per aixecar molt pes, estrès o mala postura durant el dia, per exemple.

Tanmateix, en els casos en què el dolor és constant i no desapareix ni amb repòs ni amb aplicació d’una compressa, pot ser indicatiu de situacions més greus, com ara compressió de medul·la espinal, hèrnia discal, fractura d’una vèrtebra o càncer d’os, per exemple , és important consultar l’ortopedista per fer el diagnòstic.

Conèixer altres causes del mal d'esquena.

Com saber si el mal d’esquena és intens

El mal d’esquena es pot considerar greu quan:

• Dura més de 6 setmanes;
• És molt fort o empitjora amb el pas del temps;
• Hi ha dolor intens en tocar lleugerament la columna vertebral;
• La pèrdua de pes es veu sense cap motiu aparent;
• Hi ha dolor que irradia a les cames o que provoca formigueig, sobretot quan s’esforça;
• Hi ha dificultats per orinar o incontinència fecal;
• Hi ha formigueig a la zona de l’engonal.

A més, les persones menors de 20 anys o majors de 55 anys o que utilitzen esteroides o drogues injectables són més propenses a tenir mal d’esquena que indica canvis més greus.

Tot i que en la majoria dels casos el dolor d’esquena no es considera greu, en presència d’algun d’aquests signes o símptomes és important consultar l’ortopedista per a la seva avaluació i tractament, si cal.