El tractament dels pòlips nasals a casa amb tractaments naturals

Content

• Què són els pòlips nasals?
• 1. Pebre Cayenne
• 2. Neti pot
• 3. Inhalació de vapor
• 4. Oli d’arbre de te
• 5. Camamilla
• 6. Butterbur
• 7. Cúrcuma
• 8. Eucaliptus
• 9. Pebre menta
• 10. Echinacea
• 11. All
• 12. Gingebre
• La línia de fons

Què són els pòlips nasals?

Els pòlips nasals són creixements que es desenvolupen al nas o als sinus. En realitat són força habituals i poden ser causades per al·lèrgies, inflamacions o infeccions.

Normalment, els pòlips nasals no provoquen símptomes. A diferència d'altres tipus de pòlips, no solen ser cancerosos.

En alguns casos, però, hi ha símptomes. S’inclouen picor, el nas arrebossat, esternuts, dificultat per respirar i molt més.

Els metges poden prescriure spray spray nasal o prednisona per alleujar-se, cosa que pot aturar els símptomes o desfer-se del pòlip totalment. Tanmateix, poden sorgir símptomes i pòlips.

Si busqueu alternatives naturals als medicaments, aquest article explora quins tractaments poden funcionar millor i són més eficaços.

La majoria de tractaments es demostren que milloren símptomes i molèsties associades als pòlips nasals. Cap no s’ha demostrat per desfer-se completament dels pòlips nasals.

1. Pebre Cayenne

Aquest pebre calent i espècies conté capsaicina. Els estudis demostren que aquest compost pot ajudar a eliminar els sinus.

En un estudi del 2011 va ser efectiu com a esprai nasal, mentre que en un estudi més recent, el 2014, va ser efectiu quan es va prendre internament.

Un any després, es demostra que la capsaïcina alleuja la inflamació, obre les vies nasals i millora la immunitat. Això pot tenir un petit paper en alleujar els símptomes del pòlip nasal i les causes dels propis pòlips.

Usar: Afegiu-hi espècies de pebre de caiena liberalment a menjar o receptes. Per a la majoria de les persones, és típic d’1-2 culleradetes (tsp).

També podeu preparar un te de caiena calent barrejant 1-2 espècies de pebre de caiena de pebre en una tassa d’aigua bullint. Endolcir amb mel crua o sabor amb altres herbes al gust per fer el sabor més agradable.

També podeu comprar productes amb capsaïcina o caiena com a suplements o aerosols nasals. Compra en línia els esprais nasals.

2. Neti pot

L'ús d'un pot neti, també anomenat reg nasal, pot ajudar als símptomes causats pels pòlips nasals. També pot ajudar a abordar les causes de pòlip, com ara al·lèrgies o infeccions sinusals.

El reg nasal consisteix en l’ús d’una petita olla per executar una solució d’aigua salada destil·lada o esterilitzada per passatges nasals i sinus. Si s’utilitza correctament, el reg nasal és un complement útil per a tractaments sinus o al·lèrgics, segons un estudi del 2012.

Usar:

Pas 1: Utilitzeu aigua calenta, destil·lada o esterilitzada, per omplir el vostre pot neti. L’aigua filtrada o depurada també és acceptable. Prepareu aigua tèbia bullint primer i deixant-la refredar. Podeu utilitzar aigua calenta de l’aixeta, però recordeu que primer s’ha de passar per un purificador o filtre. No introduïu mai aigua calenta al nas.

Pas 2: Barregeu 1 a 2 cullerades de sal o al gust. La solució ha de tenir un gust salat com les llàgrimes o la suor.

Pas 3: Inclineu el cap de costat i passeu la solució per una fosa nasal i per l’altra per un lavabo. Assegureu-vos de no taponar el nas mentre això succeeix. Deixeu que l’aigua passi completament.

Bufa el nas després per treure la solució salada.Repetiu tot el procés per regar l’altra cavitat nasal i sinusal.

Podeu trobar neti pots disponibles per comprar aquí.

3. Inhalació de vapor

A més d’utilitzar una olla neti, també es pot ajudar una simple inhalació de vapor calent.

La investigació demostra que, juntament amb el reg nasal, la inhalació de vapor pot ajudar a símptomes habituals amb els pòlips nasals. Els mals de cap provocats per la inflamació sinusal eren els més notables.

La inhalació de vapor inclou dutxes, banys, banys de vapor, humidificadors o, fins i tot, vapor d’aigua bullida en una placa de cuina.

Usar: Preneu-vos una dutxa o banyera o utilitzeu un bany de vapor i inhaleu vapor per obtenir avantatges. Utilitzeu un humidificador seguint les instruccions del producte.

També podeu fer aigua purificada o destil·lada en una olla neta sobre una placa de cuina a un medi mitjà. Inhaure vapor d'allà. No guardeu l’aigua en ebullició, ja que això pot provocar cremades o cremades.

4. Oli d’arbre de te

L'arbre del te és un oli essencial conegut. La investigació la recolza en la reducció de picor i en combatre la inflamació i la infecció com a antimicrobians. Això pot ajudar les causes i els símptomes dels pòlips nasals.

Usar: Creeu una solució d’aigua diluïda d’oli essencial d’arbre de te (3-5 gotes d’oli a cada unça d’oli portador). L’oli d’oliva o l’ametlla dolça són exemples d’olis portadors. Amb un cotó net de cotó, apliqueu la solució a les vies nasals.

Podeu afegir l’oli essencial a la inhalació de vapor o a un difusor d’aromateràpia.

Compreu oli essencial de l'arbre del te en línia aquí.

5. Camamilla

Aquesta flor de te s’ha utilitzat durant segles per ajudar al·lèrgies i inflamacions.

Un estudi del 2010 ho dóna suport, tot i que alguns només són estudis sobre animals.

Usar: Creeu una solució d’aigua diluïda d’oli essencial de camamilla (3-5 gotes d’oli a cada unça d’aigua). Amb un cotó net de cotó, apliqueu una solució a les vies nasals.

També podeu afegir l’oli essencial a l’aigua per a la inhalació de vapor o un difusor.

O bé, degusteu una tassa calenta de te de camamilla. Podeu comprar te de camamilla aquí.

6. Butterbur

Butterbur és una planta del gènere Petasites.

Hi ha hagut molts estudis que investiguen els seus beneficis per a problemes relacionats amb el sinus, com ara al·lèrgies, sinusitis, migranya, mals de cap i fins i tot asma.

Cadascun d’aquests pot ser causat per o ser causa de pòlips nasals.

Usar: Obteniu un suplement o extracte de butterbur pur i seguiu les indicacions de l’etiqueta. Assegureu-vos d’obtenir el vostre burro només d’una empresa de suplements de confiança.

Trobeu aquí un suplement de butterbur fiable.

7. Cúrcuma

Aquesta curació groga i espècies culinàries és famosa pels seus beneficis antiinflamatoris.

Aquestes propietats també poden ajudar a la inflamació i la irritació de les vies respiratòries, segons estudis. Tanmateix, no es demostra que es desfai definitivament dels pòlips nasals.

Usar: Afegiu espècies de cúrcuma liberalment als aliments. És aproximadament 1–2 tsp.

També podeu preparar un te de cúrcuma calent barrejant 1–2 culleradetes d’espècies en 1 tassa d’aigua bullint. Endolcir amb mel crua o sabor amb altres herbes al gust per fer el sabor més agradable.

8. Eucaliptus

Segons els estudis, alguns olis d'aquest arbre australià tenen propietats antimicrobianes, antiinflamatòries i descongestionants. No és estrany ser al·lèrgic a l'eucaliptus, així que tingueu cura si teniu al·lèrgies.

Comproveu si sou al·lèrgic diluint una gota d’oli essencial en 1 cullerada d’oli portador. A continuació, apliqueu a l’avantbraç i espereu per veure si es produeix una reacció en les 24 hores següents. Vigileu els símptomes d’al·lèrgia quan inhaleu l’oli essencial.

Els compostos de la planta i els seus olis s’afegeixen a molts medicaments descongestants sense recepta.

Usar: Creeu una solució d’aigua diluïda d’oli essencial d’eucaliptus (3-5 gotes d’oli a cada unça d’oli portador). Amb un cotó net de cotó, apliqueu una solució a les vies nasals.

O bé, afegeix oli essencial a l’aigua per a la inhalació de vapor o un inhalador.

Compreu oli essencial d'eucaliptus aquí.

9. Pebre menta

L’herba d’aquest pot és plena de mentol, que té notables propietats descongestionants que podrien ajudar als símptomes del pòlip nasal.

Un estudi del 2015 va demostrar que el mentol en la inhalació de vapor pot ajudar a la descongestió i al tractament de símptomes comuns del fred.

Usar: Creeu una solució d’aigua diluïda d’oli essencial de menta (3-5 gotes d’oli a cada unça d’aigua). Amb un cotó net de cotó, apliqueu una solució a les vies nasals.

També podeu afegir oli essencial a l’aigua per a la inhalació de vapor o un difusor.

O bé, degusteu una copa calenta de te de menta. Trobeu aquí algunes bones opcions de compra.

10. Echinacea

Tot i que l’equinàcia és un remei clàssic i un reforç immunitari, els seus beneficis també poden contribuir a ajudar els símptomes del pòlip nasal.

Els estudis demostren que pot ajudar a reduir les infeccions respiratòries, evitar que es produeixin i també calmar les irritacions de les vies respiratòries.

Usar: Obteniu un suplement o extracte de pols d’equinàcia pura i seguiu les indicacions de l’etiqueta. Assegureu-vos d'obtenir l'equinàcia només d'una empresa de suplements de confiança.

O bé, degusteu una tassa calenta de te d’equinàcia. Compreu aquí un deliciós te d’herbes.

11. All

L’all té molts beneficis per a la salut. Aquests poden incloure augmentar la immunitat, combatre les infeccions antimicrobianes i reduir la inflamació, segons les investigacions.

Usar: Afegiu-hi espècies o arrels d’all amb pols liberal als aliments. És aproximadament 1–2 tsp.

O bé, poseu-ne un suplement o extracte d’all pur. Seguiu les indicacions de l’etiqueta. Assegureu-vos d'obtenir els vostres alls només d'una empresa de suplements de confiança.

Cerqueu un suplement d’extracte d’alls de qualitat disponible per a la compra aquí

12. Gingebre

Igual que l’all, el gingebre també pot ser una herba útil per als pòlips nasals. L’estudi SA 2013 va demostrar que pot calmar la inflamació, tenir propietats antimicrobianes i millorar la immunitat.

Usar: Afegiu-hi espècies o arrels de gingebre amb espècies liberals al menjar. És aproximadament 1–2 tsp.

També podeu originar un suplement o extracte de gingebre pur. Seguiu les indicacions de l’etiqueta. Assegureu-vos d'obtenir gingebre només d'una empresa de suplements de confiança.

Alternativament, proveu una tassa calenta de te de gingebre. Les opcions de compra inclouen les que es troben aquí.

La línia de fons

Els medicaments amb recepta ajuden a símptomes greus de pòlip nasal. Però si els seus símptomes són lleus i busqueu aproximacions naturals, proveu-ne aquests tractaments alternatius.

Si els seus símptomes empitjoren o greus, consulteu el vostre metge. No confieu només en els remeis naturals.