Com trobar el metge adequat per a la migranya

Content

• Per què importa?
• 3 consells per trobar un metge que us convingui més
• 1. Si és possible, considereu la possibilitat de connectar amb un especialista en cefalea
• 2. No us conformeu
• 3. Pregunteu a altres migranys
• A emportar

El procés pot ser dur, però és molt útil trobar un metge que us doni suport i que us doni l’esperança que pugueu controlar la migranya.

Això pot semblar sorprenent, però em va costar gairebé una dècada viure amb migranya trobar un metge que realment es preocupava.

No m'equivoquisque, ja que vaig experimentar la meva primera migranya, he convertit en la màxima prioritat investigar els millors metges i fer tot el possible per demanar cita amb ells.

Sóc implacable a l’hora de trobar alleujament.

En aquest procés per trobar el metge i el pla de tractament adequat, he vist de primera mà que és imprescindible que estigui confiat en el metge que tracta la meva migranya. I això no és fàcil.

Per què importa?

No hi ha res més que perdre l’esperança que mai es pot alleujar del dolor de migranya.

Tenint en compte que he estat en un dolor constant durant més de 6 anys i mig, sé la importància de cada cita per mantenir les meves esperances.

Llavors, com pot mantenir les meves esperances les cites del meu metge actual?

Saber que el meu metge té un pla –que té uns passos endavant– em posa a gust. Veig molt útil conèixer l’àmplia llista de “coses que podem provar a continuació” en cas que un procediment, un tractament o una medicació no tinguin èxit. Això m’ajuda a sentir que sempre hi ha alguna cosa que espereu i un altre tractament que es pot intentar.

També hi ha comoditat en saber que el meu metge fa de forma proactiva tot el possible per assegurar-me que es faci alleujament. Confio que el meu neuròleg actual estigui investigant i estant al capdavant de les novetats en els tractaments.

3 consells per trobar un metge que us convingui més

Tenint en compte que he viscut experiències positives i negatives amb els meus neuròlegs, vaig fer una llista de coses a tenir en compte a l’hora de buscar el metge adequat per la migranya:

1. Si és possible, considereu la possibilitat de connectar amb un especialista en cefalea

Tinc la sort que viure a Manhattan significa que tinc accés a molts neuròlegs i especialistes en cefalea. Tot i això, anys enrere, quan vivia en un altre lloc, em desplaçaria durant unes 3,5 hores per a les meves cites. En aquell moment, sabia que necessitava veure el millor metge que podia trobar, i valia la pena el viatge.

Em van recordar aquesta experiència fa uns mesos quan vaig participar en un esdeveniment de promoció anomenat Headache on the Hill, en què els migrants, professionals mèdics i defensors s’uneixen i proposen legislació als membres del Congrés.

Durant l’esdeveniment, vaig saber que moltes persones no tenen accés a especialistes en mal de cap a les seves àrees locals. Això vol dir que moltes persones que viuen amb migranya no veuen un especialista o gasten molt de temps i diners per recórrer distàncies molt llargues per fer les seves cites.

Aquest dilema és complicat, ja que és important prioritzar l’obtenció del millor tractament possible i, a més, intentar no provocar més dolor de migranya amb l’estrès afegit de viatjar a una cita.

2. No us conformeu

Em va costar molt temps aprendre aquesta lliçó: No tingueu por de buscar un altre metge.

Confieu en mi, entenc que pot trigar molt a investigar un nou metge i, fins i tot, més temps per obtenir una primera cita. Tot i això, és important sentir que el metge està intentant coses noves i inculcant aquell nivell d’esperança que tots necessitem desesperadament.

3. Pregunteu a altres migranys

Tenint en compte que lluitem contra el dolor de migranya únic, és fàcil sentir-nos com si estiguéssim només a nosaltres.

Però hi ha migranys a tot el món que entenen el dolor de migranya (i que també reben tractament per part de metges de migranya).

És important que demanem recomanacions a l’hora de trobar nous metges.

Personalment he creat una xarxa d’amics amb migranya a qui puc demanar consell sobre aquests temes. Estic connectat a molts d’ells a les xarxes socials i sempre els plantejo preguntes quan no tinc resposta.

A emportar

El meu consell més important és que no hi ha cap manera correcta o incorrecta de trobar el metge adequat per a vosaltres.

Tot i que el procés sovint és dur, personalment he trobat molt valor a l’hora de trobar un metge que em recolzi i em dóna l’esperança que puc vèncer –o, com a mínim, gestionar-la–.

Danielle Newport Fancher és escriptora, defensora de la migranya i autora de 10: A Memoir of Migraine Survival. Està farta de l'estigma que una migranya és "només un mal de cap" i a la seva missió canviar aquesta percepció. Seguiu-la a Instagram, Twitter i Facebook o visiteu el seu lloc web per obtenir més informació.