Com canviar la veu

Content

• Què constitueix el so i la textura de la veu?
• Herència
• Gènere
• Hormones i pes
• Alçada
• Anomalies estructurals
• Com canviar el so de la teva veu
• Treballar amb un logopeda
• Contracta un entrenador vocal
• Solucions quirúrgiques
• Sigues el teu propi entrenador vocal
• Primer, feu una gravació de la vostra veu
• Llegiu la informació sobre l’entrenament vocal
• Relaxa la teva veu fent exercicis vocals
• Practiqueu de llançar la veu
• Prova a emular la veu que t’agrada
• Tenint cura de les seves cordes vocals
• La mecànica de la veu i el so
• Emportar

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

La vostra veu té la capacitat de comandar, calmar i entretenir. Però si no us agrada la manera com sona, pot afectar la vostra confiança per fer aquestes coses.

La manera de sonar és tan important com les paraules que dius. Tot i que no tothom que vulgui canviar de veu pot convertir-se en un cantant guanyador del premi Grammy, hi ha mesures que podeu fer per millorar el so, el to, la textura i la qualitat de la veu general.

Continua llegint per obtenir informació sobre què determina el so i la textura de la veu i què pots fer per canviar-la.

Què constitueix el so i la textura de la veu?

El so i la textura de la veu estan determinats per diversos factors.

Herència

L’herència és un factor. Potser haureu notat que les persones de la mateixa família solen tenir veus que semblen similars. El fet és que la laringe, que conté les cordes vocals, té innombrables variacions físiques, igual que totes les parts de la seva anatomia.

Gènere

El gènere també hi té un paper. Des del naixement, els nois desenvolupen cordes vocals més grans que les nenes. A la pubertat, la testosterona actua per augmentar la laringe.

Les cordes vocals també s’allarguen i s’espesseixen a mesura que envelleixen, generant una vibració i una ressonància més profundes. És per això que les veus masculines baixen i aprofundeixen a la pubertat, mentre que les veus femenines es mantenen relativament altes.

Hormones i pes

Les hormones i el seu impacte sobre el pes també poden afectar la sonoritat. Els homes amb obesitat produeixen una sobreabundància d’estrògens, provocant la pujada de la seva veu. D'altra banda, les dones amb obesitat produeixen una sobreabundància de la testosterona, cosa que pot aprofundir la seva veu.

Tenir un sobrepès també pot afectar el control de l’alè, fent que la veu soni irritant o sense alè. El fet de tenir un pes inferior, al revés, també pot afectar la vostra veu reduint la resistència i fent que els seus cordes vocals siguin més propensos a lesions.

Alçada

L’altura també influeix en el so de la teva veu. Les persones més altes solen tenir vies respiratòries i pulmons més grans, fent que tinguin veus més profundes que les persones més curtes.

Anomalies estructurals

Les anomalies estructurals, com un sèptic desviat o el paladar fendit, poden afectar la manera de sonar, com també pot fer el seu llenguatge, dicció i accent.

La vostra edat, estat emocional, salut general i la neteja de l’aire que respireu també poden alterar el to, el timbre, el so i la textura de la vostra veu.

Com canviar el so de la teva veu

El primer pas per canviar la veu és decidir què no us agrada de la veu. És massa nasal? Tens un accent que no t’agrada? És un altaveu impressionant?

Penseu en el fet que la vostra veu us agrada. D’aquesta manera serà més fàcil esbrinar com canviar-lo.

Treballar amb un logopeda

Si teniu un trastorn de la parla, el treball amb un logopeda us ajudarà. Els trastorns de la parla poden incloure dificultats d’articulació, com ara el lliscament o dificultats de fluïdesa, com ara tartamudes.

Contracta un entrenador vocal

Si voleu augmentar la vostra veu, elimineu un accent o milloreu la qualitat general de la vostra veu parlant, col·laborant amb un entrenador vocal, de manera personalitzada o en línia, us pot ajudar.

Un entrenador de veu us ajudarà a aprendre a formar vocals i consonants de manera diferent i aïllar diversos elements de la parla. També us ajudaran a centrar-vos en els següents:

• com subjectar els llavis i la boca
• posició de la llengua
• eliminant la tensió de la mandíbula
• control de la postura i la respiració
• projecció de veu de diafragma
• articulació
• gamma de pitch

Podeu trobar un logopeda o un entrenador de veu a través de la Voice and Speech Trainers Association.

Solucions quirúrgiques

Hi ha diversos procediments quirúrgics que poden disminuir o augmentar el to de la veu. Inclouen:

• Cirurgia de feminització de la veu. La vostra veu es pot alterar quirúrgicament de manera que ja no soni de poca distància. Això s’anomena cirurgia de feminització de la veu o laringoplàstia de feminització. Durant la cirurgia de feminització de la veu, la caixa de veu es fa més petita i s’escurcen les cordes vocals. Les dones trans de vegades se sotmeten a aquest procediment.
• Sintonització de corda vocal làser. Aquest procediment utilitza un làser per apretar les cordes vocals, cosa que ajuda a augmentar el to. També es pot utilitzar per reduir els pòlips de fumadors, que també augmentaran el terreny de joc.
• Cirurgia de baixada de graves. Aquest procediment redueix el to desprenent les cordes vocals o reorganitzant el teixit suau per afegir massa a les cordes vocals.

Sigues el teu propi entrenador vocal

Si voleu ser el vostre propi entrenador vocal, podeu fer exercicis de veu a casa. Primer, heu de saber com sona la vostra veu.

Primer, feu una gravació de la vostra veu

La vostra veu pot semblar diferent a la que ho fa a tots els altres. Això és perquè quan parles, la teva veu viatja simultàniament per l’aire i el crani.

El so que fa la teva veu es transmet als teus timpans a través de l’aire, on fa vibrar tres ossos minúsculs: el mal·leu, l’incus i les escenes. A continuació, viatja a la seva còclea i, en definitiva, al seu cervell.

Mentre això succeeix, les vibracions dels vostres cordes vocals impulsen el so directament cap a la còclea. És per això que potser no reconeixeu com sona la vostra veu quan la sentiu en una gravació. Per això, té sentit enregistrar primer la vostra veu.

Per identificar les diferències en els vostres patrons de parla, els experts recomanen enregistrar la vostra veu en diversos escenaris, com ara:

• parlant amb un amic
• llegint un llibre a un nen
• fent una presentació empresarial

Llegiu la informació sobre l’entrenament vocal

L’evidència demostra que es pot manipular la veu per tenir un to més precís. Hi ha molts llibres, inclosos audiollibres sobre formació vocal, que inclouen exercicis d’escalfament i consells. Una bona cosa per provar és "S'estableix la veu lliure" de Roger Love amb Donna Frazier, que podeu trobar en línia.

Relaxa la teva veu fent exercicis vocals

Alguns exercicis d'escalfament vocal i exercicis que es poden utilitzar per relaxar la veu inclouen:

• colibrí
• brunziment de llavis
• trills de llengua
• afluixant la mandíbula obrint la boca ampla i tancant-la suaument
• badallant
• respiració profunda
• massatge suaument la gola per deixar anar els músculs tensos

Practiqueu de llançar la veu

També us ajudarà a practicar llançar la vostra veu o parlar des d’una altra part del vostre cos, com ara:

• diafragma
• gola
• boca i nas

Prova a emular la veu que t’agrada

És possible que trobeu que pot emular la veu que us agrada. Per fer-ho, assegureu-vos d’escoltar amb atenció l’enunciació, el to, la tonalitat i el timbre d’aquesta veu.

Tenint cura de les seves cordes vocals

Els cordons vocals envelleixen igual que la resta del cos. Per això, les veus canvien amb el pas del temps. Per mantenir una salut sana i optimitzada, proveu aquests consells:

• Mantingueu-vos hidratat i beu moltes begudes càlides com el te.
• No fumeu cigarrets, vapori ni inhaureu fum de cap substància.
• Redueix la ingesta d’alcohol.
• Sigueu amables amb la vostra veu no cridant ni parlant en veu alta.
• Eviteu murmurar i xiuxiuejar, que també poden estirar les cordes vocals.
• Manteniu els sinus clars prenent medicaments per al·lèrgies, un nas farcit o per a afeccions respiratòries, si cal.
• Eviteu l’aire contaminat i respireu aire net sempre que sigui possible.

La mecànica de la veu i el so

Quan parles o cantes, el procés que crea la veu comença pels teus pulmons. Si disminueix la capacitat pulmonar, la veu pot semblar feble.

Les costelles, el diafragma i els músculs abdominals proporcionen poder físic per forçar l’aire fora dels pulmons i cap a la tràquea i la laringe, que reté les seves cordes vocals.

L’aire flueix entre les seves cordes vocals, fent-los vibrar. La vostra veu, com tot so, és l’energia produïda per partícules d’aire vibrant. El to és determinat pel nombre de vibracions que fan les cordes vocals. A això es coneix com a freqüència. Menys vibracions generen un to inferior. Més vibracions generen un to superior.

Les vibracions impulsen les partícules d’aire a seguir viatjant a la boca i als sinus, on la veu adquireix ressonància, to i la singularitat del seu propi so particular. Si s’obstrueixen els vostres sinus, la veu pot adquirir un to nasal en aquest moment del procés.

Emportar

Si no t’agrada com sona la teva veu, hi ha diverses maneres de canviar-la. Aquests inclouen exercicis vocals a casa, emulant la veu que més t'agrada, treballar amb un entrenador de veu i cirurgia.