Quantes unces ha de menjar un nounat?

Content

• Visió general
• Quant han de menjar els nadons el dia que neixen?
• Quan hauríeu de començar a alimentar el vostre nadó recent nascut?
• Alimentació en pes
• Quantes unces necessiten cada dia els nadons alimentats amb fórmules?
• Quant necessiten menjar els nadons alletats?
• Propers passos
• P:
• A:

Visió general

Siguem sincers: els nounats no fan molt. Hi ha menjar, dormir i fer caca, seguit de dormir, menjar i fer caca. Però no us deixeu enganyar pel calendari lax del vostre petit.

El vostre bebè realitza un treball important en aquestes primeres setmanes de vida. Tot això per dormir i menjar els ajuda a créixer a un ritme bastant sorprenent.

Però us podeu preguntar quant necessita menjar realment el vostre nounat. Aquí teniu una guia d’alimentació per a nous pares.

Quant han de menjar els nadons el dia que neixen?

És possible que tingueu inquietud perquè el vostre bebè comenci a menjar el més aviat possible. Però el primer dia de vida, és possible que el vostre nadó estigui tan cansat com vosaltres després d’haver nascut.

No és estrany que els nadons tinguin molta son durant les primeres 24 hores de vida. Aquest primer període de 24 hores després del naixement pot ser una corba d’aprenentatge perquè el bebè aprengui literalment a menjar i estigui prou alerta per menjar. No us preocupeu massa si el vostre bebè no mostra interès a menjar cada dues hores segons l’horari previst.

Un estudi va trobar que, de mitjana, els nadons que eren alletats menjaven unes vuit vegades i tenien tres bolquers mullats o bruts durant les primeres 24 hores de vida. Això és menys del que menjaran i eliminaran més endavant.

Pot ser que us sorprengui veure el poc que menja el vostre nounat durant la lactància materna també en aquest primer dia de vida. Això és normal, així que no us preocupeu. Tingueu en compte que fins que no entri la llet (cap al tercer dia del part), el vostre bebè només beu calostre.

El calostre és com un superaliment concentrat ple de calories i nutrients, per això és adequat fins i tot en poques quantitats els primers dos dies. Penseu en la qualitat sobre la quantitat.

De mitjana, un nadó sa només beurà aproximadament 1/2 unces de calostre durant les primeres 24 hores de vida. Per descomptat, cada nadó és diferent.

Quan hauríeu de començar a alimentar el vostre nadó recent nascut?

Els nounats, sobretot, estan més alerta una hora o dues després del naixement, motiu pel qual és important començar a alletar el més aviat possible. Si trobeu a faltar aquesta etapa molt activa, és possible que el vostre bebè estigui més adormit més tard, cosa que fa que sigui més difícil practicar el tancament durant la primera alimentació inicial.

Si el vostre nadó no mostra signes de voler-se agafar, hauríeu de continuar oferint-li el pit cada dues o tres hores. Pot requerir molta pràctica, de manera que és important tenir paciència ja que el vostre bebè està descobrint la millor manera de tancar-se.

Escriviu els temps d’alimentació i el nombre de bolquers mullats i bruts que ha tingut el vostre bebè mentre esteu a l’hospital. La vostra infermera i el vostre metge us podran ajudar a determinar si el vostre bebè necessita algun estímul addicional per alletar o suplementar.

Alimentació en pes

1. Com a càlcul aproximat, el vostre bebè hauria de menjar 2,5 unces per cada lliura que pesi. Per tant, si el vostre nadó pesa 10 quilos, hauria de menjar un total de 25 unces al dia.

Quantes unces necessiten cada dia els nadons alimentats amb fórmules?

L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) explica que després dels primers dies, el nadó alimentat amb fórmula beurà de 60 a 90 mil·lilitres de fórmula amb cada alimentació.

Hauran de menjar aproximadament cada tres o quatre hores. Això es compara amb un nadó amb pit, que sol menjar cada dues o tres hores.

Quan el bebè tingui 1 mes, hauria de menjar al voltant de 4 unces cada quatre hores.

Quant necessiten menjar els nadons alletats?

Si alleteu exclusivament, no mesurareu les unces del vostre bebè per alimentar-les. En lloc d’això, simplement alimentareu el vostre bebè a petició o quan vulgui menjar.

En general, durant els primers mesos de vida, un nounat menja cada dues o tres hores, però pot variar. El calendari d’alimentació comença des que el vostre bebè comença a alletar.

Per exemple, en les primeres setmanes, si el vostre bebè comença a menjar a les 14 h. i infermeres durant 40 minuts, potser estaran a punt per menjar de nou a les 4 de la tarda. Hola, barra de llet humana!

De vegades, el vostre nadó pot alletar amb més o menys freqüència. És possible que el vostre bebè vulgui alletar més si està malalt. La infermeria és un mecanisme de confort i reforç immunitari. És possible que vulguin menjar més si experimenten un creixement i necessiten algunes calories addicionals.

Tant l'AAP com la recomanen alletar un nadó sota demanda. No us preocupeu, doncs, no es pot alimentar excessivament un nadó amb lactància materna exclusiva.

El vostre bebè us indicarà quan estigui ple allunyant-se o deixant de tancar-se sol, fins que estigui a punt de nou. I si feu bombes exclusivament, seguiu les pràctiques d’autocura per ajudar-vos a mantenir el subministrament de llet i vigileu les indicacions del vostre bebè quant a alimentar-les.

Propers passos

El millor és alimentar el vostre bebè quan té gana, en lloc de seguir un horari estricte. Col·laboreu amb el vostre metge per assegurar-vos que el vostre bebè creixi i es desenvolupi correctament.

P:

Com es pot saber si s’està alimentant una quantitat saludable al seu nadó?

Pacient anònim

A:

El vostre nadó mostrarà signes que està ple, mostrant menys interès per la llet i allunyant-se. No obligueu el vostre bebè a menjar més del que li interessa si continua creixent bé. Un dels signes que potser s’està alimentant massa és que el seu bebè escup molt amb cada aliment. Si això es produeix fins i tot sense alimentar-se massa, recordeu-vos de preguntar-ho al vostre pediatre. A la visita del pediatre, expliqueu com de bé creix el vostre bebè en pes i alçada. El creixement constant al llarg de la seva corba de creixement sempre és un bon senyal que el vostre nadó menja una quantitat saludable.

Nancy Choi, MDAnswers, representa les opinions dels nostres experts mèdics. Tot el contingut és estrictament informatiu i no s’ha de considerar un consell mèdic.