Com va preparar Jennifer Aniston el seu cos per al nou anunci d’aigua intel·ligent Risqué

Content

• Revisió de

Jennifer Aniston fa uns anys que és la portaveu d'Smart Water, però en la seva campanya més recent per a l'empresa d'aigua embotellada s'hi mostra més que aigua. De fet, el seu cos tonificat pren el protagonisme. Llavors, com es va fer Jen tan magra i, bé, perfecta per als anuncis en topless? Tenim secrets del seu cos!

Les 5 millors maneres en què Jennifer Aniston queda preparada per a la càmera

1. Una paraula: Ioga. Jennifer Aniston jura el ioga de mantenir-se en forma, tonificada i equilibrada (per dins i per fora) a qualsevol edat. Mireu aquí algunes de les seves postures preferides amb la seva instructora de ioga personal Mandy Ingber.

2. Ella dorm de la seva bellesa. Somni de bellesa és el veritable negoci. Jen pretén vuit hores cada nit perquè sempre sembli el millor possible.

3. Menja aliments senzills i frescos. Encara que a la Jen no li agrada cuinar, quan ho fa, ho manté fresc i senzill, fent plats saludables com amanida grega, sopa saludable, bistec i verdures a la brasa.

4. Fa ràfegues curtes de cardio. Tot i que el ioga és el seu primer amor pel que fa al condicionament físic, també barreja breus ràfegues de bicicleta, caminar o córrer cada dia. Només calen vint minuts.

5. Beu el seu H20. Com a portaveu de Smart Water, aquesta no és una sorpresa, però diu que rep 100 unces d’aigua cada dia. Ara és una noia que creu en el que està promocionant!

Jennipher Walters és el conseller delegat i cofundador dels llocs web de vida saludable FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Entrenadora personal certificada, entrenadora de gestió de l’estil de vida i el pes i instructora d’exercici en grup, també té un màster en periodisme de salut i escriu regularment sobre totes les coses sobre fitness i benestar per a diverses publicacions en línia.

Revisió de