Tenir una vida sexual saludable mentre estigui en tractament d’Hep C: què saber

Content

• Obrir
• Vida soltera
• Conserva la teva força
• Ajuda't a tu mateix
• Ansietat de rendiment
• Confort
• Estar en contacte
• A emportar

Tenir una bona vida sexual és important, encara que estigui malalt. De fet, sentir una forta connexió sexual amb algú és una bona manera de millorar la seva salut en general.

Després d’haver-te posat un diagnòstic d’hepatitis C, és possible que et preguntis com afectarà el tractament a les teves relacions més properes. Hi pot haver moments d’auto dubte o falta de confiança, però és completament possible tenir una vida sexual saludable mentre es tracti d’hepatitis C. Aquí teniu el que heu de saber i consells per orientar-vos.

Obrir

Parleu amb la vostra parella abans d’iniciar el tractament. Si teniu una relació a llarg termini, probablement tingueu la idea de com gestionen temes de conversa complicats. Si es planifica com es parla dels possibles efectes secundaris del tractament i com pot canviar la seva vida sexual, pot obrir-se la porta a la comprensió.

La meva parella coneixia la meva hepatitis C perquè la vaig fer al llit la primera nit junts. Després d’això, vam parlar de com es transmetia el virus i la nostra confiança en els altres va començar a florir. Aviat, va ser fàcil parlar del nostre desig mutu de créixer en parella mentre jo estava tractant l’hepatitis C.

Vida soltera

Quan comenceu una nova relació, sentiu-la primer. Pregunteu a la vostra parella sexual potencial com es tracten de debatre temes delicats. Per exemple, podeu preguntar-los si hi ha alguna cosa de què parlen difícils o si alguna vegada han fet alguna cosa que es penedeixin.

Això pot permetre tenir una idea de com se senten discutint moments íntims amb algú que té un diagnòstic de salut. Us sentireu més segurs a l’hora de prendre una decisió sobre si podeu afegir-lo.

Si són empàtics i solidaris, probablement parlareu del virus amb facilitat. Si no és així, està bé esperar i plantejar les pròpies necessitats fins que s’acabi el tractament.

Conserva la teva força

Hi ha moltes maneres de compartir energia sexual i, tot i així, conservar la vostra força. Durant les poques setmanes que esteu fent tractament, cuideu-vos físicament. Aprofiteu aquest temps per descobrir formes noves i significatives de plaer mútuament.

Heu pensat que un massatge o una masturbació mútua pot ser tan satisfactori com un trencament energètic? Potser podeu explorar la idea de sexe tàntric, que preserva l’energia explorant el desig de l’altre, sense pressionar cap a un final climàtic.

Ajuda't a tu mateix

La masturbació pot suposar un relaxant estat d’ànim.L’enviament de senyals de plaer entre el cos i el cervell pot crear una sensació de vitalitat.

Si estàs cansat després d’un dia de feina mentre estàs en tractament amb hepatitis C, l’auto plaer pot ser una bona manera de derivar-se a dormir. Demaneu a la vostra parella que s’uneixi a tu per la masturbació mútua i imagineu-vos la llibertat de trobar noves formes d’explorar els costats físics i emocionals de la vostra relació.

Ansietat de rendiment

Tot i que encara podeu desitjar estar a prop de la vostra parella sexualment, tot és possible que no sempre funcioni. Feu un descans fins que finalitzeu el tractament. Mentre preneu medicaments, pot ser difícil tenir bon humor. Sigues honest amb el que estàs passant i convida la teva parella a provar alguna cosa nova.

Si us preocupa el rendiment durant el tractament, intenteu prendre les coses una mica més lentes i relaxar-vos junts, gaudint del sexe oral per pur plaer. Un cop fet el tractament i la fatiga s’esvaeix en el passat, haureu après noves maneres de comunicar el vostre desig sexual.

Confort

Penseu en afegir una varietat a la vostra vida sexual mentre feu un tractament mantenint una cistella o una caixa d’articles de plaer a prop. Per exemple, les ajudes sexuals poden augmentar el plaer i poden afegir un ambient lúdic alhora. Els lubricants poden ajudar-vos a la comoditat, permetre més exploració i són útils si feu servir preservatius o altres mètodes de barrera per reduir el risc de transmetre una ITS.

Estar en contacte

Durant el tractament, de vegades vaig sentir el desig del tacte humà i vaig desitjar que se’l mantingués. Els baixos nivells d’energia significaven que de vegades l’abocament era suficient per a mi. De vegades, vaig estar al final del sexe, sense esforçar-me gaire.

Tot i així, en altres moments, vaig ser jo qui iniciaria relacions sexuals quan em sentia refrescada. Estigueu en contacte amb els vostres nivells d’energia. Podeu sentir la primera matinada al matí o després d'una petita migdiada.

A emportar

Si us preocupa tenir una vida sexual sana durant el tractament, recordeu que hi ha moltes maneres de mantenir-vos a prop físicament. Amb una comunicació honesta i amb el desig de divertir-se junts, és possible que mireu enrere el tractament com un moment de creixement sexual.

Tingueu en compte que els avantatges del sexe són més que físiques. Podeu gaudir dels beneficis psicològics i emocionals d’una vida sexual saludable abans, durant i sobretot després del tractament.

Karen Hoyt és una defensora del pacient que pateix malalties hepàtiques amb un ritme ràpid i ràpid. Viu al riu Arkansas a Oklahoma i comparteix ànims al seu bloc.