Què és Hallux Limitus i com es tracta?

Content

• Quins són els símptomes?
• Què provoca?
• Com es diagnostica?
• Com es tracta?
• Què passa amb la cirurgia?
• Quins són els plantejaments?

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Hallux limitus és una condició que afecta el hallux, que és l’articulació on es connecta el dit gros del peu amb el peu. Dóna lloc a un moviment limitat d'aquesta articulació.

Les persones amb hallux limitus tenen una flexibilitat limitada en l'articulació i tenen problemes per doblar el dit gros. La inflexibilitat comporta dolor, sobretot quan camina.

A mesura que la condició avança, es poden desenvolupar esperons òssies i artritis en el dit gros, cosa que acabarà fent que l’articulació del dit del dit sigui completament rígida. Quan això succeeix, la condició s’anomena hallux rigidus, que és artrosi del dit gros.

Segueix llegint per obtenir informació sobre les causes dels límits dels hallux i com es tracta.

Quins són els símptomes?

Els símptomes del hallux limitus comencen lleus i empitjoren lentament.

Els símptomes són:

• dolor, generalment a la part superior de l’articulació, que empitjora amb la marxa o altres activitats que doblen l’articulació
• problemes per flexionar el dit gros
• un cop ossi a la part superior si es pot fer mal quan es frega la sabata
• entumiment o pessigolleig, si les esperons òssies pressionen sobre els nervis
• un cal·lus sota l’articulació causat per un augment de la pressió

Si els símptomes fan que camineu de manera diferent, també podríeu patir mal de genoll, maluc o mal d’esquena.

Què provoca?

No hi ha una causa específica de hallux limitus, però els experts han identificat diverses coses que poden augmentar el risc de desenvolupar-lo.

Això inclou:

• Anatomia del peu inusual. Algunes persones neixen amb una articulació metatarsal anormal o amb un primer os metatarsal elevat o massa llarg. D’aquesta manera s’evita que l’articulació funcioni correctament.
• Lesió. Les lesions, com ara cops greus del dit, esquinços dels peus o un dit trencat, poden danyar l'articulació i contribuir a l'al·lucus limús.
• Sobreutilització. Participar en activitats o ocupacions que impliquin pressió repetida sobre els dits dels peus pot causar danys per l’ús excessiu.
• Calçat incorrecte. El fet de portar freqüentment els talons alts fa estrés a l’articulació dels dits del peu. Portar sabates que són massa petites també pot afectar les articulacions.
• Història familiar. Tenir un membre de la família amb hallux limitus o hallux rigidus augmenta el risc de desenvolupar-lo. Això pot derivar en heretar una anormalitat del peu o una manera de caminar.
• Trastorns artrítics. Alguns tipus d’artritis poden canviar el moviment del peu, com la gota, l’artrosi i l’artritis reumatoide.

Com es diagnostica?

L’Hallux limitus normalment es diagnostica mitjançant un examen físic i una radiografia del peu. La radiografia mostrarà la forma i la longitud de l’os metatarsal i qualsevol esperó òssia o pèrdua de cartílag.

El proveïdor sanitari us preguntarà sobre els vostres símptomes i examinarà el dit del dit per comprovar-ne la flexibilitat i buscar altres possibles causes dels vostres símptomes, com ara una lesió.

Com es tracta?

Normalment podeu gestionar hallux limitus pel vostre compte amb tractaments conservadors.

Això inclou:

• calça calçat que té la longitud i l’amplada adequades per no exercir pressió sobre el dit gros i la seva articulació
• portar sabates amb una sola rígida per reduir la flexió del dit gros quan camineu
• No portar sabates amb talons superiors a la polzada
• utilitzant un coixinet de gel suau, disponible per comprar en diversos formularis en línia per reduir la pressió sobre l’articulació
• Si teniu arcs plans, utilitzeu over-the-counter (OTC) o ortotipes personalitzades
• prenent antiinflamatoris OTC, com l'ibuprofè (Advil o Motrin) o l'aspirina
• aplicant gel a la zona dolorosa 2 o 3 vegades al dia durant 15 minuts alhora

El vostre proveïdor sanitari pot recomanar-li injeccions de corticoides per alleujar el dolor i la inflamació si aquests tractaments casolans no proporcionen un alleujament suficient.

Què passa amb la cirurgia?

La cirurgia es reserva més sovint per quan el hallux limitus avança cap a hallux rigidus. Però si teniu símptomes greus o teniu una deformitat del peu que contribueix al vostre hallux limitus, la cirurgia pot ser una opció.

Una cheilectomia és el procediment més utilitzat per tractar hallux limitus o hallux rigidus lleu a moderat. Aquest procediment consisteix a realitzar una incisió a la part superior del peu, afaitar les esperons òssies i treure una mica de l’os metatarsial.

Això proporciona a l’articulació l’espai que necessita per moure’s correctament, millorant la flexibilitat i reduint el dolor.

Quins són els plantejaments?

Hallux limitus és una condició progressiva, el que significa que empitjora amb el pas del temps. Però els tractaments casolans, com ara calçat de suport, poden ajudar a mantenir els símptomes sota control.Si els tractaments casolans deixen d’alleujar-se, pregunteu al vostre proveïdor sanitari sobre els cops de cortisona.