Una guia completa per a la vostra quarta gestació

Content

• El teu quart embaràs
• Canvis físics
• Símptomes de l’embaràs
• Treball i part
• Complicacions
• El menjar per emportar

El teu quart embaràs

Per a moltes dones, el quart embaràs és com anar en bicicleta: després d’haver experimentat tres i tres avantatges, tant el cos com la ment estan íntimament familiaritzats amb els canvis que comporta l’embaràs.

Tot i que cada embaràs és únic i diferent, la mecànica general serà la mateixa. Tot i això, és probable que hi hagi algunes diferències entre l'embaràs número u i l'embaràs número quatre. Això és el que cal esperar.

Canvis físics

Les dones que experimenten un embaràs per primera vegada solen mostrar-se més tard que en els embarassos posteriors. Culpa-ho al primer bebè: l’úter i els músculs abdominals eren molt més estrets abans d’estirar-se per acollir un passatger en creixement.

A mesura que l’úter va créixer, es va expandir fora de la pelvis cap a l’abdomen, estirant els abdominals i acabant convertint-se en aquest bony.

El resultat? Moltes dones es mostraran abans del quart embaràs del que ho feien amb els embarassos posteriors. I per a una mare per quarta vegada, aviat pot significar en algun lloc de la desena setmana.

Durant un primer embaràs, moltes dones noten canvis mamaris. Amb aquests canvis apareix una tendresa extrema, que pot ser una indicació primerenca de l’embaràs.

Per a les mares de segona, tercera o quarta vegada, els vostres pits poden no ser tan tendres. És possible que no canviïn de mida tan significativament com ho van fer la primera vegada.

Símptomes de l’embaràs

Aquesta "sensació" sobre l'embaràs que tenen les mares experimentades prové, bé, de l'experiència. Les dones que han patit un embaràs anterior solen notar signes i símptomes que podrien haver perdut la primera vegada.

Pot ser fàcil confondre la tendresa del pit amb un cicle menstrual imminent o la malaltia del matí amb un insecte estomacal. Però les mares per quarta vegada són més propenses a reconèixer els símptomes de l’embaràs que les primeres.

També es reconeixen altres parts de l’embaràs. Moltes dones que experimenten l'embaràs per primera vegada confonen els moviments del seu petit nadó amb alguna cosa com el gas. Les mares en el seu segon, tercer o quart embaràs són molt més propenses a reconèixer aquelles petites agitacions pel que són.

És possible que noteu que esteu molt més cansats durant un embaràs posterior. No és d’estranyar: probablement tingueu com a mínim un altre nen petit que tingui cura. Probablement això signifiqui menys oportunitats per descansar, cosa que probablement va fer durant el primer embaràs.

És possible que la vostra parella tampoc no us mimés tant, ja que penseu que ja sou un professional. Si teniu el quart embaràs, també teniu almenys cinc anys. Només la diferència d’edat us pot fer sentir més cansat.

La diferència d’edat és un dels majors contrastos entre el primer i el quart embaràs. Tenir un bebè quan siguis gran significa que tens més probabilitats de bessons. Això es deu al fet que els canvis hormonals a mesura que envelleix augmenten les possibilitats que s’alliberi més d’un òvul durant l’ovulació.

Ser una mare gran també significa un major risc de tenir un bebè amb un defecte cromosòmic. És més probable que els metges recomanin proves genètiques en un quart embaràs que no pas amb un primer.

Treball i part

Un dels beneficis dels embarassos posteriors és un part menor. Per a moltes dones, el treball és més ràpid per segona, tercera o quarta vegada. D’altra banda, és possible que noteu que les contraccions de Braxton-Hicks comencen abans del vostre embaràs i que en teniu més.

És una idea errònia habitual que la vostra primera experiència de lliurament dicti els lliuraments posteriors. Igual que cada nadó és diferent, també ho és cada embaràs.

Complicacions

Si teniu complicacions amb un embaràs anterior, inclosa la diabetis gestacional, la preeclampsia, la hipertensió o el part prematur, podríeu tenir un risc més gran d’aquests problemes.

Si va tenir un part per cesària en el passat, també té més risc de complicacions. És important parlar amb el vostre metge sobre els embarassos anteriors, de manera que sàpiga què heu de buscar en el futur. Les dones amb un part cesària prèvia encara poden tenir un part vaginal en un embaràs posterior.

Altres experiències que poden empitjorar amb embarassos posteriors són el dolor d’esquena i les varius. Tot i que el mal de l’esquena és un mal de l’embaràs habitual, pot ser encara més dolorós si porteu nens petits.

Les venes varicoses i aranyes també solen empitjorar d’un embaràs a l’altre. Si pateix problemes de venes, proveu de portar mànega de suport des del principi. Recordeu també elevar els peus i les cames quan pugueu.

Si heu tingut hemorroides, restrenyiment o incontinència durant un embaràs anterior, intenteu ser proactiu per evitar els mateixos problemes aquesta vegada. Assegureu-vos de menjar molta fibra, beure molta aigua i fer exercici regularment.

Tampoc oblideu els exercicis diaris de Kegel. Tot i que és possible que no pugueu prevenir aquests símptomes, és possible que els mantingueu al mínim.

El menjar per emportar

Per a moltes dones, un dels majors avantatges d’un quart embaràs és l’experiència. Les mares per primera vegada poden tenir molta tensió emocional per allò desconegut i pels molts canvis que vindran.

Les mares de segona, tercera i quarta vegada ja saben què esperar de l’embaràs, el treball, la recuperació i més enllà. Aquest coneixement us pot fer sentir més segur a mesura que comenceu un altre embaràs.

El part serà el mateix que els embarassos anteriors? No necessàriament. La mida i la ubicació d’un nadó a l’úter tindran el major efecte en la vostra experiència laboral, independentment del nombre d’embaràs que es tracti.