Fitness Blogger comparteix la seva història sobre l'acceptació del seu cos després del bebè

Content

• Revisió de

Alexa Jean Brown (també coneguda com @Alexajeanfitness) ha aconseguit milions de fans gràcies a la seva vida aparentment perfecta. Però després de donar a llum al seu segon fill recentment, l'estrella del fitness va decidir no jugar a la façana de les xarxes socials i va compartir una publicació honesta sobre l'acceptació del seu cos després del bebè. En dos selfies paral·lels, la mare de dos fills mostra el ventre quatre setmanes després del part. Fes un cop d'ull.

"Per més que sigui la meva feina motivar-te, també crec que és la meva feina ser relacionable i honesta", escriu al seu títol. "La nostra societat ens ha posat aquesta idea al cap que les dones han de tornar a rebotar després de tenir un bebè, però normalment no és realista ... Tinc més estries i rotllos del ventre i això és perfectament NORMAL i OK". (Llegiu: Peta Murgatroyd revela com els cossos post-bebè no només es redueixen)

Continua compartint una història personal sobre com va veure una publicació d’una dona que semblava haver rebotat al seu cos pre-bebè just un dia després del part. "Vaig sentir instantàniament la pressió de mesurar-me", va explicar Alexa, reflectint les emocions d'altres dones que comparen el seu cos amb els altres a les xarxes socials.

Els dies posteriors al part, el cos d’Alexa no va tornar per art de màgia a l’esplendor anterior a l’embaràs i admet que es va sentir decebuda. Dit això, es va adonar ràpidament de la seva crítica."Tot i la molèstia que tenia de no tornar a rebotar cap al cos anterior al bebè, no puc deixar de sentir-me tan meravellada que aquest cos va crear dos bells nadons", va escriure.

Tantes dones es queden atrapades competint amb altres dones que veuen a Instagram. En lloc de ser constantment dur amb tu mateix per quedar-se curta, Alexa suggereix fer un pas enrere i centrar-se en tot el que has aconseguit. (Llegiu: 10 bloggers ajustats revelen els seus secrets darrere d'aquestes imatges "perfectes")

Com va dir Alexa al seu missatge: "Si us trobeu obsessionats, sentiu vergonya o us disculpeu per l'aparença del vostre cos, fins i tot si no acabeu de tenir un fill, STOP. Els nostres cossos són increïbles i increïbles i cal estimar-ne cada centímetre".

No podríem estar més d'acord.

Revisió de