Fisioteràpia respiratòria: per a què serveix i com fer-ho

Content

• Com fer fisioteràpia respiratòria
• Per a què serveix la fisioteràpia respiratòria?
• 1. Fisioteràpia respiratòria en pediatria
• 2. Fisioteràpia respiratòria ambulatòria
• 3. Fisioteràpia respiratòria hospitalària
• 4. Fisioteràpia respiratòria a casa
• Principals beneficis de la fisioteràpia respiratòria

La fisioteràpia respiratòria és una especialitat de la fisioteràpia que té com a objectiu prevenir i tractar pràcticament totes les malalties que afecten l’aparell respiratori, com l’asma, la bronquitis, la insuficiència respiratòria i la tuberculosi, per exemple. Sempre l’ha de realitzar el fisioterapeuta a casa, a la clínica, a l’hospital o a la feina.

Els exercicis de respiració també són essencials per millorar la respiració i mobilitzar els músculs ventilatoris. A més, la fisioteràpia respiratòria també es pot realitzar a la Unitat de Cures Intensives (UCI), fins i tot quan el pacient està intubat, és a dir, respirant amb l’ajut de dispositius.

Com fer fisioteràpia respiratòria

Alguns exemples d’exercicis de fisioteràpia respiratòria per augmentar la capacitat pulmonar en cas de dificultats respiratòries, per exemple, són:

• Estirat de costat sobre una superfície inclinada, on les cames i els peus es mantenen més alts que el tors, cosa que ajuda a eliminar les secrecions;
• Assegut en una cadira, mantingueu una bola o un pal davant del cos i, quan inspireu, aixequeu la pilota per sobre del cap i quan exhaleu, torneu amb la pilota al centre;
• De peu, col·loqueu les mans davant vostre i inspireu profundament pel nas mentre obriu els braços horitzontalment (com el Crist Redemptor) i bufeu l’aire lentament per la boca quan torneu a posar els braços davant del vostre cos.

Els exercicis s’han de realitzar lentament, sense presses, i es poden repetir unes 5 a 10 vegades. Tot i això, el fisioterapeuta podrà indicar personalment quins exercicis són els més adequats per a cada situació.

Mireu el següent vídeo i apreneu a fer exercicis de respiració a casa per enfortir el pulmó:

Per a què serveix la fisioteràpia respiratòria?

Aquest tipus de fisioteràpia serveix per millorar el subministrament d’oxigen a tot el cos.L’objectiu serà sempre alliberar les vies respiratòries de les secrecions i augmentar la capacitat ventilatòria del pulmó, cosa que pot ser útil després de la cirurgia cardíaca, toràcica o abdominal per prevenir pneumònia i atelectàsia, per exemple.

Alguns exemples específics del rendiment de la fisioteràpia cardiorespiratòria són:

1. Fisioteràpia respiratòria en pediatria

La fisioteràpia respiratòria es pot realitzar a la infància en pediatria i neonatologia, sempre que sigui necessari, ja que els nens també són susceptibles a l’aparició de malalties com la pneumònia i la bronquiolitis i es pot indicar fisioteràpia respiratòria per tractar aquestes i altres malalties per tal de millorar l’intercanvi de gasos i, per tant, facilitar la seva respiració.

La fisioteràpia respiratòria en els nadons és molt important, ja que el sistema respiratori encara es desenvolupa i pot haver-hi dificultats en l’intercanvi de gasos. Així, la fisioteràpia ajuda a millorar l’eficiència del procés respiratori i a eliminar les secrecions. Vegeu altres alternatives per eliminar les secrecions del nadó.

2. Fisioteràpia respiratòria ambulatòria

La fisioteràpia respiratòria ambulatòria és la que es practica a les clíniques, amb l’objectiu de tractar i proporcionar alleujament de malalties cròniques com l’asma i les malalties relacionades amb el cor. En funció de les indicacions del metge, s’ha de realitzar 1 o 2 vegades a la setmana de forma indefinida, fins que es normalitzi la capacitat respiratòria de l’individu.

3. Fisioteràpia respiratòria hospitalària

La fisioteràpia respiratòria hospitalària és la que es practica a les habitacions de l’hospital quan el pacient està hospitalitzat i, de vegades, al llit. En aquest cas, la fisioteràpia motora i respiratòria està indicada durant l’hospitalització i, fins i tot, si no té cap malaltia respiratòria, ha de fer almenys 1 sessió diària de fisioteràpia respiratòria com a forma de prevenir l’aparició de malalties respiratòries i millorar la funció pulmonar.

4. Fisioteràpia respiratòria a casa

La fisioteràpia respiratòria realitzada a casa està indicada per a les persones que han rebut l’alta de l’hospital però que encara es recuperen de trastorns respiratoris o esdeveniments cardíacs, com ara un atac de cor. Es pot fer 1 o 2 vegades a la setmana, sota la guia del fisioterapeuta amb qui treballa atenció a la llar, però s'hauria d'animar l'individu a practicar diàriament exercicis de kinesioteràpia respiratòria.

Per a això, el fisioterapeuta pot utilitzar dispositius que mobilitzen la secreció, fluidifiquen i faciliten la seva eliminació, com el flutter i el nebulitzador, i indiquen la realització d’exercicis que estimulen la respiració forçada.

Consulteu algunes opcions de nebulització.

Principals beneficis de la fisioteràpia respiratòria

Els principals beneficis de la fisioteràpia respiratòria són:

• Millora de l’intercanvi de gas;
• Major expansió pulmonar;
• Alliberament de secrecions del pulmó i de les vies respiratòries;
• Neteja i neteja de les vies respiratòries;
• Disminució de l’estada hospitalària;
• Facilita l’arribada d’oxigen a tot el cos;
• Combateix la dificultat respiratòria.

Algunes estratègies que s’utilitzen per aconseguir aquests beneficis són les maniobres de drenatge postural, la pressió toràcica manual, la percussió, la vibració, la vibrocompressió, la facilitació de la tos i l’aspiració de les vies respiratòries superiors.

En la nostra podcast el Dr. Mirca Ocanhas aclareix els principals dubtes sobre com enfortir el pulmó: