Troba la bicicleta adequada per a tu

Content

• Revisió de

SHIFTING 101 | TROBA LA BICICLETA ADECATA | CICLISME INDOOR | BENEFICIS DE LA BICICLETA | LLOCS WEB DE BICICLETES | NORMES DE COMBUTADOR | CELEBRITATS QUE EN BICICLETA

Troba la bicicleta adequada per a tu

Les botigues de bicicletes no han de ser intimidadores. Això és el que has de saber per aconseguir la teva nova bicicleta preferida (encara que l'última tingués borles i cistella).

Comenceu per saber per què voleu utilitzar la bicicleta: desplaçar-se, fer llargues passejades, anar en bicicleta a la cafeteria els caps de setmana, etc. Ràpidament passareu per la gran quantitat d’opcions. Un cop conegut el tipus de bicicleta que desitgeu, reserveu una tarda per visitar una botiga de bicicletes, diu Joanne Thompson, propietària i gerent de Bike Station Aptos a Aptos, Califòrnia. "Aquests nois seran la vostra font principal per a reparacions, ajustaments i consells sobre ciclisme", diu. Proveu algunes botigues per distingir els serveis que ofereixen i els models disponibles.

A la botiga Thompson recomana provar com a mínim tres bicicletes (no sigueu tímids, estaran encantats de deixar-vos-ho). Aneu pujant turons, fent sprints i parant atenció als detalls, com la rapidesa amb què canvia la cadena quan canvieu de marxa i si els frens s’enganxen. "Assegureu-vos de comprar la millor bicicleta que us podeu permetre", diu Selene Yeager, autora de Guia de ciclisme per a totes les dones. "Aixequeu una bicicleta de 200 dòlars, feu el mateix amb un model de gamma alta i notareu la diferència. El marc pesat de la bicicleta econòmica afegeix pes que no voldreu pedalar cap amunt, però el que és pitjor, components signifiquen avaries més freqüents".

Després de comprar Aconsegueix un muntatge professional, on un tècnic ajustarà el manillar, el selló i fins i tot les calces de les sabates de la teva bicicleta per adaptar-se a la teva mida (també recomanem que ho facis per a la teva bicicleta actual). "El ciclisme és suau amb el vostre cos, però esteu en una posició fixa fent un moviment repetitiu", diu Yeager. "Fins i tot durant una sortida ràpida, petites imperfeccions, com ara una sella massa alta, poden produir-vos dolors que us faran deixar de muntar". Les tarifes oscil·len entre els 25 € bàsics i els 150 € o més per als extres, com ara un vídeo sobre com pedaleu i una anàlisi del vostre formulari.

ANTERIOR | PRÒXIM

PÀGINA PRINCIPAL

Revisió de