Comprendre el trastorn de excitació sexual femenina

Content

• Què és el trastorn de excitació sexual femenina?
• Quins són els símptomes?
• Què provoca?
• Causes psicològiques
• Causes hormonals
• Causes anatòmiques
• Altres causes
• Qui ho aconsegueix?
• Com es diagnostica?
• Com es tracta?
• La línia de fons

Què és el trastorn de excitació sexual femenina?

El trastorn de excitació sexual femenina es produeix quan el cos no respon a l'estimulació sexual.

Solia ser considerada la seva pròpia condició. Els metges ho van tractar diferent del trastorn del desig sexual hipoactiu. Això fa referència a una falta de desig d’activitat sexual.

No obstant això, recentment els experts van concloure que és molt difícil distingir entre aquestes dues condicions. En resposta, els metges ara utilitzen el terme interès sexual femení / trastorn de excitació (FSIAD), segons les noves directrius de la nova edició del Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-5).

El FSIAD és una de les diverses condicions que cauen sota el paraigua de la disfunció sexual, que també inclou:

• dolor durant les relacions sexuals
• incapacitat d’orgasme
• falta de desig sexual

Tot i tenir una disfunció sexual pot sentir-se aïllat, en realitat és bastant freqüent. Al voltant del 40 per cent de les dones experimenten algun tipus de disfunció sexual, com el FSIAD, a la seva vida.

El FSIAD pot ser frustrant, però és tractable. Segueix llegint per obtenir més informació sobre els símptomes i les opcions de tractament disponibles.

Quins són els símptomes?

Per a moltes dones, els símptomes del FSIAD van i vénen. Alguns presenten símptomes cada vegada que intenten mantenir relacions sexuals o es dediquen a realitzar activitats sexuals. Altres només poden experimentar-los ocasionalment.

Els símptomes de la FSIAD són:

• Disminució del desig sexual. És possible que comenceu a perdre interès pel sexe. Tot i que això pot ser degut a la falta de excitació, també pot ser un símptoma d’estrès i d’ansietat per tenir FSIAD.
• Pocs pensaments relacionats amb el sexe. Poques vegades penseu en el sexe.
• Menys iniciació d’activitat sexual. És possible que no inicieu relacions sexuals i podreu desacceptar els intents de la parella per iniciar-lo.
• Disminució de l’excitació o plaer sexual durant el sexe. L’estimulació sexual o altres coses que us servien per encendre’s ja no ho fan.
• Disminució de la excitació per indicis sexuals interns o externs. És possible que ja no us sorgeixi suggeriments com la intimitat psicològica, la lectura sobre el sexe agradable o el recordar una fantasia eròtica.
• Falta sensació genital o no genital durant el sexe. Si tens relacions sexuals, és possible que no et sentis molt a la teva zona genital o a altres zones erògenes.

Què provoca?

L’excitació planteja una sèrie d’esdeveniments al cos: El flux de sang als teixits al voltant de l’obertura vaginal i el clítoris augmenta, provocant inflor. La vagina produeix lubricant natural.

Aquests esdeveniments són el resultat d’una sèrie de reaccions en cadena. Qualsevol interrupció del procés pot causar FSIAD.

Moltes coses, tant psicològiques com físiques, poden afectar el procés de excitació.

Causes psicològiques

Entre els problemes de salut emocional i mental que poden causar FSIAD s’inclouen:

• baixa autoestima
• imatge corporal pobra
• estrès
• ansietat
• depressió
• problemes de relació
• pensaments negatius
• culpabilitat
• trauma

Causes hormonals

Les hormones són un element necessari de excitació. Els canvis en els nivells hormonals poden afectar la seva capacitat de despertar. Tanmateix, no està clar si hi ha una relació directa entre els nivells hormonals i la funció sexual.

Coses que poden causar canvis hormonals i possibles FSIAD inclouen:

• la menopausa
• les píndoles anticonceptives
• embaràs

Causes anatòmiques

La excitació depèn molt dels sistemes circulatoris i neurològics del cos. Alguns dels problemes poden causar el FSIAD.

Algunes causes anatòmiques potencials inclouen:

• disminució del flux sanguini a la vagina
• danys nerviosos a la pelvis
• infecció de la vagina o la bufeta
• aprimament i assecat dels teixits vaginals

Altres causes

Altres factors també poden donar lloc a FSIAD, inclosos:

• Medicaments. Els inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina (SSRIs), un tipus d’antidepressiu, poden causar FSIAD.
• Tractaments mèdics. Si heu estat sotmesos a quimioteràpia o radiació, pot ser que tingueu FSIAD. Així mateix, una cirurgia recent pot interferir en l'estímul excitació i sexual.
• Simulació sexual inadequada. Pot ser que tingueu problemes per despertar-vos si l’estimulació que rebeu de vosaltres o de la vostra parella no és suficient.
• Diabetis. La diabetis pot afectar els sistemes nerviosos i vasculars. Això pot dificultar l'excitació perquè el cos no pot enviar les hormones, la sang i els senyals elèctrics necessaris per a excitació.

Qui ho aconsegueix?

Si bé el FSIAD pot afectar qualsevol dona, sembla que les dones grans experimentin més. Com que FSIAD és un terme de nova definició segons el DSM-5, encara no s’han publicat estudis sobre la seva ocurrència real.

Els estudis sobre el trastorn de excitació sexual femenina demostren que el baix desig desigual i els problemes amb excitació sexual varien molt segons l'edat, l'entorn cultural, la durada dels símptomes i la presència d'angoixa.

Un estudi del 2009 va trobar que el 3,3% dels participants d’entre 18 i 44 anys tenien trastorn de excitació sexual femenina, mentre que el 7,5 per cent de les participants d’entre 45 i 64 anys ho van experimentar.

Com es diagnostica?

De vegades, els metges de la FSIAD són difícils de diagnosticar, ja que molts casos impliquen una combinació de afeccions subjacents. A més, moltes dones poden sentir-se incòmodes parlant amb el seu metge sobre els seus símptomes i la seva vida sexual. Això impedeix que moltes dones es diagnostiquin.

La majoria dels metges comencen fent una sèrie de preguntes sobre la vostra salut sexual i mental. A continuació, probablement et facin un examen pèlvic per descartar qualsevol causa física dels símptomes, com una infecció o un dany nerviós.

En alguns casos, el vostre metge també pot fer un examen complet del recompte de sang per tenir una millor idea de la vostra salut en general.

Si el vostre metge determina que els vostres símptomes no es deuen a causes físiques, pot derivar-vos a un psicoterapeuta especialitzat en salut sexual. Aquest professional de la salut us pot ajudar a descobrir la causa emocional que hi ha al darrera del vostre FSIAD i us ajudarà a crear un pla de tractament que us convingui.

Si no us sentiu còmode parlar amb el vostre metge sobre els vostres símptomes, penseu buscar-ne un.

La Societat Internacional per a l'Estudi de la Salut de la Dona ofereix una eina que us permet cercar proveïdors de salut sexual formats a la vostra zona.

L'Associació Americana d'Educadors, Consellers i Terapeutes de la Sexualitat (AASECT) també proporciona un directori nacional de terapeutes i consellers sexuals certificats.

Com es tracta?

El tractament per a la FSIAD es centra en identificar les causes subjacents i tractar-les. Moltes dones creuen que una combinació de tractaments sembla que funciona millor.

Segons la causa subjacent, els tractaments solen incloure medicació, teràpia o una combinació d’ambdós.

Alguns tractaments relacionats amb medicaments inclouen:

• Teràpia hormonal. Si la causa subjacent és hormonal, l’hormoteràpia pot ajudar a tractar estrògens o testosterona baixa, sequedat vaginal o dolor durant les relacions sexuals.
• Canvi de dosificació de medicaments. Si un medicament que pren, com un antidepressiu, causa els seus símptomes, l’ajustament de la dosi pot ajudar.

Treballar amb un terapeuta especialitzat en salut sexual, ja sigui per compte propi o amb la teva parella, també pot ajudar a abordar alguns dels elements psicològics de la FSIAD.

Tot i que no teniu condicions de salut mental subjacents, un terapeuta us pot ajudar a identificar el que realment us estimula i les barreres que us surten. També poden proporcionar orientació sobre com crear confiança i intimitat amb la vostra parella, que pot tenir un paper important en la excitació.

Quan cerqueu un terapeuta, considereu veure algú que és un terapeuta sexual. Es tracta de professionals de la salut mental que se centren en diferents aspectes de la sexualitat, des de tractar traumatismes passats fins a ajudar les persones a identificar el que els desperta.

Podeu iniciar la vostra cerca amb el directori de terapeutes sexuals d’AASECT tant als Estats Units com a altres països.

A casa també podeu provar de crear un entorn relaxant per ajudar el vostre cervell i cos a preparar-vos per a diverses activitats sexuals.

Experimenteu amb diferents elements, com il·luminació suau, música relaxant o teixits suaus. Si teniu una relació associada, també podeu intentar parlar amb la vostra parella per provar activitats sexuals fora de relacions sexuals, com ara massatges o dutxar-vos junts.

Un terapeuta sexual també pot assignar deures, com ara la masturbació i l’entrenament de fantasia (que podeu fer amb o sense parella). També poden proporcionar-vos eines per ajudar a millorar la comunicació sexual.

La línia de fons

Moltes dones experimenten una forma de disfunció sexual en algun moment, incloent-hi problemes. Tot i tenir FSIAD pot sentir-se aïllant i frustrant, pot ser tractat.

Comenceu a concertar una cita amb el vostre metge per descartar les condicions físiques o psicològiques subjacents que puguin causar els vostres símptomes. També podeu provar de veure un terapeuta sexual ja sigui pel vostre compte o amb la vostra parella.