Diabetis: fets, estadístiques i tu

Content

• Tipus de diabetis
• Prediabetes
• Diabetis tipus 1
• Diabetis tipus 2
• Diabetis gestacional
• Prevalença i incidència
• Causes i factors de risc
• Complicacions
• Cost de la diabetis

Diabetis mellitus és un terme per a un grup de trastorns que causen nivells elevats de sucre en sang (glucosa) al cos. La glucosa és una font d’energia crítica per al cervell, els músculs i els teixits.

Quan mengeu, el vostre cos descompon els hidrats de carboni en glucosa. Això fa que el pàncrees alliberi una hormona anomenada insulina. La insulina actua com una "clau" que permet que la glucosa entri a les cèl·lules des de la sang. Si el vostre cos no produeix prou insulina per controlar eficaçment la glucosa, no pot funcionar ni funcionar correctament. Això produeix els símptomes de la diabetis.

La diabetis no controlada pot provocar complicacions greus per danyar els vasos sanguinis i els òrgans. Pot augmentar el risc de:

• malaltia cardíaca
• ictus
• malaltia de ronyó
• dany nerviós
• malaltia ocular

La nutrició i l’exercici físic poden ajudar a controlar la diabetis, però també és important fer un seguiment dels nivells de glucosa en sang. El tractament pot incloure la presa d’insulina o altres medicaments.

Tipus de diabetis

A continuació, es detallen els diferents tipus de diabetis:

• Prediabetes. Els nivells de glucosa en sang són superiors al que es considera normal, però no prou elevats per qualificar-se de diabetis.
• Diabetis tipus 1. El pàncrees no produeix insulina.
• Diabetis tipus 2. El pàncrees no produeix prou insulina o el cos no el pot utilitzar amb eficàcia.
• Diabetis gestacional. Les embarassades no poden fabricar i utilitzar tota la insulina que necessiten durant l’embaràs.

Prediabetes

Segons l'Associació Americana de Diabetis (ADA), les persones que desenvolupen diabetis tipus 2 gairebé sempre tenen prediabetes. Això significa que els nivells de glucosa a la sang estan elevats, però encara no són prou elevats per considerar-se diabetis. Els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC) estimen que els adults nord-americans tenen prediabetes i el 90% no es diagnostica.

Diabetis tipus 1

Amb la diabetis tipus 1, el pàncrees no pot produir insulina. Segons l’ADA, 1,25 milions d’americans tenen aquest trastorn. Es tracta d’un 5% de tots els casos diagnosticats. L’ADA calcula que 40.000 persones reben cada any un diagnòstic de tipus 1 als Estats Units.

Diabetis tipus 2

La diabetis tipus 2 és la forma més freqüent de diabetis. Amb aquest trastorn, el pàncrees pot produir inicialment insulina, però les cèl·lules del cos no poden respondre-hi amb eficàcia. Això es coneix com a resistència a la insulina. Es nota que del 90 al 95 per cent dels casos diagnosticats són diabetis tipus 2.

Diabetis gestacional

Aquesta forma de diabetis es desenvolupa durant l’embaràs. Les estimacions dels CDC entre els embarassos als Estats Units es veuen afectades per diabetis gestacional cada any. Segons l'Institut Nacional de la Diabetis i les Malalties Digestives i Rinals (NIDDK), les dones amb diabetis gestacional tindran més possibilitats de desenvolupar diabetis tipus 2 d'aquí a deu anys.

Prevalença i incidència

Segons els Estats Units, més de 100 milions d’adults viuen amb diabetis o prediabetes. Remarquen que el 2015, o prop del 10 per cent de la població, tenia diabetis. D’aquesta quantitat, l’ADA calcula que 7,2 milions no sabien que la tenien.

Els CDC mostren que els diagnòstics de diabetis per als nord-americans majors de 18 anys augmenten, amb nous diagnòstics aproximadament per any. Aquestes xifres eren iguals per a homes i dones.

Causes i factors de risc

Anteriorment coneguda com a diabetis juvenil, la diabetis tipus 1 se sol diagnosticar en la infància. Només al voltant del 5 per cent de les persones amb diabetis tenen tipus 1, segons ADA.

Tot i que factors com la genètica i certs virus poden contribuir a aquesta malaltia, no se’n coneix la causa exacta. No existeix cap cura actual ni cap prevenció coneguda, però hi ha tractaments per ajudar a controlar els símptomes.

El risc de desenvolupar diabetis tipus 2 augmenta a mesura que envelleix. També és més probable que el desenvolupeu si heu tingut diabetis gestacional o prediabetes. Altres factors de risc inclouen el sobrepès o tenir antecedents familiars de diabetis.

Tot i que no es pot eliminar completament el risc de patir diabetis tipus 2, una dieta saludable, un control de pes i exercici regular poden ajudar a prevenir-la.

Algunes ètnies també tenen més risc de desenvolupar diabetis tipus 2. Aquests :

• Afroamericans
• Hispans / Llatinoamericans
• Nadius americans
• Americans de les illes Hawaii / Pacífic
• Asiàtics-americans

Complicacions

La ceguesa és una complicació freqüent de la diabetis. La retinopatia diabètica, en particular, és la causa més comuna de ceguesa entre les persones amb diabetis. Segons el National Eye Institute, és una de les principals causes de pèrdua de visió en adults en edat de treballar.

La diabetis també és una de les principals causes d’insuficiència renal. El dany del sistema nerviós o neuropatia afecta una gran part de les persones amb diabetis.

Moltes persones amb diabetis tenen alteracions de la sensació a les mans i als peus o síndrome del túnel carpià. La diabetis també pot causar problemes digestius i disfunció erèctil. Les condicions també augmenten el risc de hipertensió arterial, malalties del cor i ictus. La diabetis també pot provocar l’amputació de l’extremitat inferior.

Segons l’ADA, la diabetis és la setena causa de mort als Estats Units.

Cost de la diabetis

Per obtenir més informació, consulteu les nostres guies de benestar per a diabetis tipus 1 i tipus 2.