Per a què serveix l’equinàcia i com s’utilitza

Content

• Per a què serveix
• Com s’utilitza l’equinàcia
• 1. Te d'equinàcia
• 2. Compreses d’equinàcia
• 3. Píndoles o càpsules
• Qui no l’ha d’utilitzar

L’equinàcia és una planta medicinal, també coneguda com a flor de con, porpra o rudbéquia, àmpliament utilitzada com a remei casolà en el tractament dels refredats i la grip, per alleujar les secrecions nasals i la tos, principalment per la seva propietat antiinflamatòria i antial·lèrgica.

El nom científic d’aquesta planta és Echinacea spp. i les espècies més conegudes sónEchinacea purpureaiEchinacea angustifolia, que tenen forma de flor rosa i es venen de diverses formes com l’arrel, les fulles seques i fins i tot en càpsules, que es poden comprar a les farmàcies, botigues d’aliments naturals, mercats ambulants i en alguns supermercats en forma de sobres .

Per a què serveix

L’equinàcia és una planta que té molts avantatges i s’utilitza popularment per alleujar els símptomes del refredat i la grip i per ajudar a tractar infeccions respiratòries, infeccions del tracte urinari, candidiasi, mal de queixal i genives, artritis reumatoide i malalties víriques o bacterianes, per les seves propietats:

• Antiinflamatori;
• Antioxidant;
• Antimicrobià;
• Desintoxicant;
• Laxant;
• Immunoestimulant;
• Antial·lèrgic.

A més, també es pot utilitzar per curar lesions i com a desinfectant per als abscessos, forúncies, ferides superficials, cremades i intoxicacions com picades de serps.

Tanmateix, en aquests casos es recomana buscar primer l'assistència d'un metge de capçalera per conèixer les causes d'aquests símptomes i indicar el tractament convencional més adequat i només després iniciar el tractament complementari amb equinàcia.

Com s’utilitza l’equinàcia

Les parts utilitzades de l’equinàcia són l’arrel, les fulles i les flors, que es poden prendre de diverses maneres, com ara:

1. Te d'equinàcia

El te d’equinàcia és una excel·lent solució per prendre en casos de grip i refredats, ja que alleuja símptomes com la tos i les secrecions nasals.

Ingredients

• 1 culleradeta d’arrel o fulles d’equinàcia;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Col·loqueu 1 culleradeta de l'arrel o fulles d'equinàcia en una tassa d'aigua bullint. Deixar reposar 15 minuts, colar i beure 2 vegades al dia. Coneix més altres opcions naturals per a la grip i el refredat.

2. Compreses d’equinàcia

L’equinàcia també es pot utilitzar a la pell aplicant una pasta a base d’arrels i fulles d’equinàcia.

Ingredients

• Fulles i arrels d'equinàcia;
• Drap humitejat amb aigua calenta.

Mode de preparació

Amasseu les fulles i les arrels de l’equinàcia amb l’ajut d’un piló fins que es formi una pasta. Després, apliqueu-lo a la zona afectada amb l'ajut d'un drap humitejat amb aigua calenta.

3. Píndoles o càpsules

L’equinàcia també es pot trobar en forma de càpsules i comprimits, a farmàcies o botigues d’aliments naturals, com Enax o Imunax, per exemple.

La dosi habitual és de 300 mg a 500 mg, 3 vegades al dia, però s’ha de consultar un metge o herbolari perquè es doni la dosi correcta, ja que pot canviar d’una persona a una altra. Vegeu més informació sobre les indicacions de l’equinàcia a les càpsules.

Qui no l’ha d’utilitzar

Tot i presentar molts beneficis, l’equinàcia està contraindicada en cas d’al·lèrgia a les plantes familiars Asteràcies, així com per a pacients amb VIH, tuberculosi, col·lagen i esclerosi múltiple.

A més, els efectes adversos de l’equinàcia poden ser febre transitòria, nàusees, vòmits i un sabor desagradable a la boca després del seu ús. També es poden produir diverses reaccions al·lèrgiques, com picor i empitjorament dels atacs d'asma.