Els efectes d’un alt contingut de potassi en el vostre cos
Content
Tenir massa potassi a la sang es coneix com hipercalièmia. El potassi té un paper important en els impulsos nerviosos, el metabolisme i la pressió arterial.
La hipercalièmia es produeix quan el cos no pot filtrar potassi addicional que no necessita. El potassi addicional interfereix amb les cèl·lules musculars i nervioses. Això pot provocar complicacions al cor i a altres zones del cos.
Els símptomes d’alt contingut de potassi poden ser desapercebuts per a vostè. Només podeu esbrinar que teniu hipercalièmia després de fer proves rutinàries de sang. El vostre metge pot controlar el vostre nivell de potassi més de prop que altres minerals.
Aquí hi ha algunes de les maneres en què la hipercalièmia afecta el vostre cos.
Sistema cardiovascular
Un excés de potassi a la sang pot provocar afeccions cardíaques, com ara una arítmia. Aquesta condició també es coneix com un batec irregular del cor. Una arítmia pot fer que el cor bategui massa ràpidament, massa lentament o no en un ritme uniforme.
Les arítmies es produeixen perquè el potassi és part integral del funcionament del senyal elèctric al miocardi. El miocardi és la capa muscular gruixuda del cor.
A més, alguns símptomes d’alt contingut de potassi poden estar relacionats amb el vostre sistema cardiovascular.
Haureu de buscar atenció mèdica immediata si experimenteu:
- Dolors de pit
- palpitacions del cor
- un pols debilitant
- falta d'alè
- col·lapse sobtat
Aquests podrien ser símptomes d’una pujada sobtada dels nivells de potassi.
Tingueu en compte que altres medicaments que preneu per a afeccions cardíaques poden contribuir a un alt contingut de potassi. Si teniu insuficiència cardíaca, podeu prendre beta-bloquejadors, inhibidors de l'ECA o diürètics. Aquests medicaments poden causar hipercalièmia.
Assegureu-vos que el vostre metge comprovi els nivells de potassi amb regularitat si utilitzeu aquests medicaments per evitar el diagnòstic d’hiperpotassiemia.
Efectes sobre els ronyons
L’alt contingut de potassi no causa afeccions renals, però generalment està directament relacionat amb els ronyons. Pot ser més susceptible a un alt contingut de potassi si té insuficiència renal o una altra afecció renal. Això es deu al fet que els ronyons estan destinats a equilibrar els nivells de potassi al cos.
El cos absorbeix el potassi a través d’aliments, begudes i, de vegades, suplements. Els ronyons excreten restes de potassi per l’orina. Però si els vostres ronyons no funcionen com haurien de fer-ho, és possible que el vostre cos no pugui eliminar el potassi addicional.
Altres efectes sobre el cos
L’alt contingut de potassi també pot causar altres símptomes i efectes. Això inclou:
- afeccions abdominals, incloses nàusees, vòmits, diarrea i rampes
- entumiment o formigueig als braços, mans, cames o peus
- canvis d’humor, com ara irritabilitat
- debilitat muscular
Aquests símptomes poden desenvolupar-se lentament al cos i ser tan lleus que ni tan sols els noteu. Els símptomes subtils poden dificultar el diagnòstic de potassi elevat. És important que consulteu el vostre metge per realitzar regularment treballs sanguinis de manera regular.
El menjar per emportar
Si sou propens a nivells elevats de potassi, hi ha diverses maneres de controlar la malaltia per evitar complicacions.
Eviteu els aliments rics en potassi, com ara verdures de fulla verda i cítrics. Parleu amb el vostre metge o dietista sobre com limitar-los o evitar-los i mantenir la vostra salut. Una dieta baixa en potassi també se centra en la mida de la porció per assegurar-se que no menja més d’aquest mineral del que hauria de fer.
És possible que també necessiteu medicaments per controlar el vostre nivell de potassi si no podeu baixar-lo només amb la dieta.