Els efectes de l’alcohol en el vostre cos

Content

• Glàndules digestives i endocrines
• Dany inflamatori
• Nivells de sucre
• Sistema nerviós central
• Dependència
• Sistema digestiu
• Sistema circulatori
• Salut sexual i reproductiva
• Sistemes esquelètics i musculars
• Sistema immunitari

L’impacte de l’alcohol en el vostre cos comença des del moment de prendre el primer glop. Tot i que una copa de vi ocasional amb el sopar no és motiu de preocupació, els efectes acumulatius de beure vi, cervesa o begudes espirituoses poden passar de factura.

Seguiu llegint per conèixer els efectes de l'alcohol sobre el vostre cos.

Un got al dia pot causar poc dany a la vostra salut general. Però si l’hàbit creix o si té dificultats per aturar-se després d’un sol got, els efectes acumulatius es poden sumar.

Glàndules digestives i endocrines

Beure massa alcohol pot provocar una activació anormal dels enzims digestius produïts pel pàncrees. L’acumulació d’aquests enzims pot provocar una inflamació coneguda com a pancreatitis. La pancreatitis pot esdevenir una malaltia a llarg termini i causar complicacions greus.

Dany inflamatori

El fetge és un òrgan que ajuda a descompondre i eliminar substàncies nocives del cos, inclòs l’alcohol. El consum d’alcohol a llarg termini interfereix en aquest procés. També augmenta el risc d’inflamació hepàtica crònica i malalties hepàtiques. Les cicatrius causades per aquesta inflamació es coneixen com a cirrosi. La formació de teixit cicatricial destrueix el fetge. A mesura que el fetge es fa cada cop més malmès, és més difícil eliminar substàncies tòxiques del cos.

Més informació sobre les malalties hepàtiques relacionades amb l'alcohol »

Les malalties hepàtiques posen en perill la seva vida i provoquen acumulació de toxines i residus al cos. Les dones tenen un major risc de desenvolupar malalties hepàtiques alcohòliques. El cos de les dones és més probable que absorbeixi més alcohol i necessiti períodes de temps més llargs per processar-lo. Les dones també mostren danys al fetge més ràpidament que els homes.

Nivells de sucre

El pàncrees ajuda a regular l’ús d’insulina del cos i la seva resposta a la glucosa. Quan el pàncrees i el fetge no funcionen correctament, corre el risc de patir un nivell baix de sucre en la sang o hipoglucèmia. Un pàncrees danyat també pot evitar que el cos produeixi prou insulina per utilitzar el sucre. Això pot provocar hiperglucèmia o massa sucre a la sang.

Si el vostre cos no pot controlar i equilibrar els nivells de sucre a la sang, pot experimentar complicacions i efectes secundaris majors relacionats amb la diabetis. És important que les persones amb diabetis o hipoglucèmia evitin una quantitat excessiva d’alcohol.

Sistema nerviós central

Una de les maneres més fàcils d’entendre l’impacte de l’alcohol en el vostre cos és comprendre com afecta el vostre sistema nerviós central. La parla desordenada és un dels primers signes que heu begut massa. L’alcohol pot reduir la comunicació entre el cervell i el cos. Això dificulta la coordinació. És possible que tingueu dificultats per fer equilibris. No s’ha de conduir mai després de beure.

Com que l’alcohol provoca més danys al sistema nerviós central, pot experimentar sensacions d’entumiment i formigueig als peus i a les mans.

Beure també dificulta que el cervell creï records a llarg termini. També redueix la vostra capacitat per pensar amb claredat i prendre decisions racionals. Amb el pas del temps es poden produir danys al lòbul frontal. Aquesta àrea del cervell és responsable del control emocional, la memòria a curt termini i el judici, a més d'altres funcions vitals.

L'abús d'alcohol crònic i greu també pot causar danys cerebrals permanents. Això pot conduir a la síndrome de Wernicke-Korsakoff, un trastorn cerebral que afecta la memòria.

Dependència

Algunes persones que beuen molt poden desenvolupar una dependència física i emocional de l’alcohol. La retirada d’alcohol pot ser difícil i posar en perill la vida. Sovint necessiteu ajuda professional per trencar una addicció a l'alcohol. Com a resultat, moltes persones busquen una desintoxicació mèdica per ser sobris. És la forma més segura d’assegurar-vos de trencar l’addicció física. En funció del risc de símptomes d'abstinència, la desintoxicació es pot gestionar de forma ambulatòria o hospitalària.

Els símptomes de l’abstinència d’alcohol inclouen:

• ansietat
• nerviosisme
• nàusees
• tremolors
• pressió arterial alta
• batecs del cor irregulars
• sudoració intensa

Es poden produir convulsions, al·lucinacions i deliris en casos greus d’abstinència.

Sistema digestiu

És possible que la connexió entre el consum d’alcohol i el vostre sistema digestiu no sembli clara. Els efectes secundaris solen aparèixer després que hi hagi hagut danys. I com més begui, més gran serà el dany.

Beure pot danyar els teixits del tracte digestiu i evitar que els intestins digereixin aliments i absorbeixin nutrients i vitamines. Com a resultat, es pot produir desnutrició.

Beure intensament també pot conduir a:

• gasositat
• inflor
• sensació de plenitud a l’abdomen
• diarrea o femtes doloroses

Per a les persones que beuen molt, les úlceres o les hemorroides (a causa de la deshidratació i el restrenyiment) no són rares. I poden causar hemorràgies internes perilloses. Les úlceres poden ser fatals si no es diagnostiquen i es tracten precoçment.

Les persones que consumeixen massa alcohol també poden estar en risc de patir càncer. Les persones que beuen amb freqüència són més propenses a desenvolupar càncer a la boca, la gola, l'esòfag, el còlon o el fetge. Les persones que beuen i consumeixen regularment tabac junts tenen un risc de càncer.

Sistema circulatori

L’alcohol pot afectar el cor i els pulmons. Les persones que beuen alcohol crònic tenen un major risc de patir problemes relacionats amb el cor que les persones que no beuen. Les dones que beuen tenen més probabilitats de desenvolupar malalties del cor que els homes que beuen.

Les complicacions del sistema circulatori inclouen:

• pressió arterial alta
• batecs del cor irregulars
• dificultat per bombar sang pel cos
• ictus
• atac de cor
• malaltia cardíaca
• atac de cor

La dificultat per absorbir vitamines i minerals dels aliments pot causar anèmia. Aquesta és una condició en què es té un recompte baix de glòbuls vermells. Un dels símptomes més grans de l’anèmia és la fatiga.

Salut sexual i reproductiva

Podeu pensar que beure alcohol pot disminuir les inhibicions i ajudar-vos a divertir-vos més al llit. Però la realitat és ben diferent. Els homes que beuen massa són més propensos a experimentar disfunció erèctil. Beure en excés també pot prevenir la producció d’hormones sexuals i disminuir la libido.

Les dones que beuen massa poden deixar de menstruar. Això els suposa un major risc d'infertilitat. Les dones que beuen molt durant l’embaràs tenen un risc més elevat de part prematur, avortament involuntari o naixement mortal.

Les dones que beuen alcohol durant l’embaràs posen en risc el seu fill per néixer. Els trastorns de la síndrome d'alcoholisme fetal (TEAF) són una preocupació seriosa. Altres condicions inclouen:

• dificultats d’aprenentatge
• problemes de salut a llarg termini
• augment dels problemes emocionals
• anomalies del desenvolupament físic

Sistemes esquelètics i musculars

El consum d’alcohol a llarg termini pot evitar que el cos mantingui els ossos forts. Aquest hàbit pot causar ossos més prims i augmentar el risc de fractures en cas de caiguda. I les factures poden curar-se més lentament.

Beure alcohol també pot provocar debilitat muscular, rampes i, finalment, atròfia.

Sistema immunitari

Beure molt redueix el sistema immunitari natural del cos. Això fa que sigui més difícil per al cos lluitar contra els gèrmens i virus invasors.

Les persones que beuen molt durant un llarg període de temps també tenen més probabilitats de desenvolupar pneumònia o tuberculosi que la població general. Aproximadament tots els casos de tuberculosi a tot el món es poden relacionar amb el consum d’alcohol. Beure alcohol també augmenta el risc de patir diversos tipus de càncer, inclosos la boca, el pit i el còlon. Feu clic aquí per conèixer els conceptes bàsics de l'alcoholisme. També podeu llegir sobre les etapes de l’alcoholisme i el reconeixement d’una addicció.