Guia per a principiants a la neteja doble

Content

• Què es?
• Quin és el punt?
• A qui va dirigit?
• D'on es va originar aquesta tècnica?
• Com es fa?
• Amb quina freqüència ho heu de fer?
• Què heu d’utilitzar?
• Si tens la pell normal
• Si tens pell seca o sensible
• Si teniu una pell oleosa o propensa a l’acne
• Si tens pell combinat
• Això és tot el que necessiteu?
• Com saps si està canviant la diferència?
• Altres preguntes comunes
• No necessita temps?
• Netegeu el doble si no us penseu de maquillatge?
• Un netejador d’oli no causarà brots?
• És possible rentar-se la pell amb excés?
• La línia de fons

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

D’alguna manera, la neteja doble passava des de l’àmbit dels súper aficionats a la cura de la pell fins a la vida quotidiana de tothom.

Però, què és la neteja doble? Per què us hauria de preocupar d’afegir un pas addicional a la vostra rutina? I ho és realment tothom?

Seguiu llegint totes les respostes a les vostres preguntes.

Què es?

La neteja doble és tan senzilla com sembla. Es tracta de rentar a fons la cara amb dos netejadors.

L’única captura és que els netejadors han de ser de dos tipus diferents per tenir l’efecte desitjat.

El primer sol ser un netejador a base d’oli. La segueixen una base a base d’aigua.

Tot i això, és possible netejar-lo amb dos netejadors regulars si els olis no són adequats per a vostè.

Quin és el punt?

Per què necessiteu utilitzar dos netejadors? Bé, aquí és on importen els tipus.

Un netejador a base d’oli està dissenyat per eliminar les impureses a base d’oli, com ara maquillatge, protecció solar, sèu i contaminació.

Al desfer-se d’aquestes coses primer, el segon netejador a base d’aigua pot funcionar realment a la pell, eliminant els gustos de la suor i la suor.

No només es tracta d’una neteja doble per donar una neteja més minuciosa, sinó que també pot revitalitzar la pell morena i permetre que altres productes per a la cura de la pell penetrin de manera més eficaç.

A qui va dirigit?

La neteja doble no és una necessitat, però és possible que alguns tipus de pell puguin valer la pena que altres.

Agafeu persones amb pell grassa. Dues fórmules suaus són generalment una millor manera de combatre l'excés d'oli que una fórmula forta que pot deixar la pell massa seca.

Els individus propensos a l’acne també poden voler netejar suaument per ajudar a eliminar els bacteris que poden provocar brots.

Finalment, la tècnica pot ser útil per a aquells que porten maquillatge pesat.

D'on es va originar aquesta tècnica?

Japó i Corea són els pares fundadors de la doble neteja.

Segons els informes, les geishas japoneses utilitzaven olis de neteja seguits d’un netejador espumós per eliminar el seu maquillatge blanc.

La tècnica també es va fer popular com a part del règim de cura de la pell de deu passos de Corea, que ha migrat a la cultura occidental en els darrers anys.

Com es fa?

Tant si escolliu un oli de neteja o balsam a base d’oli, seguit d’un gel, loció o crema, el mètode és el mateix.

Apliqueu el netejador a base d’oli al palmell i utilitzeu els dits per fer un massatge suau a la pell amb moviments circulars durant aproximadament un minut.

No oblideu la zona del voltant dels ulls i la línia del cabell. Els netejadors a base d’oli han d’estar bé per eliminar el maquillatge d’ulls sempre que estiguin lliures de fragància.

A l’hora d’esbandir, utilitzeu un llençol o les mans i aigua tèbia per evitar la deshidratació.

Els netejadors a base d’oli que contenen un emulsionant són normalment més fàcils d’eliminar, ja que l’oli es combina amb l’aigua per crear una substància tipus llet.

Preparat per al segon netejador? Mantingueu la pell humida i apliqueu la fórmula basada en aigua de la mateixa manera que abans.

No heu d'utilitzar gaire, només un dollop que us cobrirà bé la cara.

Un cop acabat el minut, esbandir amb aigua tèbia i assecar la pell amb una tovallola suau.

No oblideu llegir les instruccions de les etiquetes del producte i modificar la vostra tècnica segons s'adapti.

Amb quina freqüència ho heu de fer?

És habitual que només netegin el doble a la nit. Després de tot, aquest és el moment en què és probable que la pell estigui coberta de maquillatge i brutícia.

Però també podeu adoptar la tècnica als matins, ja que es pot produir sèu mentre dormiu.

Trieu una freqüència que s’adapti al vostre estil de vida i proveu d’adherir-vos-la diàriament per obtenir els millors resultats.

Si us oblideu de netejar-les un matí o una nit, no entreu. N’hi ha prou de tornar-lo a recuperar l’endemà.

Què heu d’utilitzar?

Els netejadors que trieu tots depenen del vostre tipus de pell. Però hi ha unes quantes regles generals que cal complir.

Eviteu netejadors que contenen sulfats, que puguin eliminar olis naturals o ingredients potencialment irritants com la fragància i l’alcohol.

I examinar el nivell de pH dels productes. El nivell de pH mitjà de la pell és de al voltant de 5, així que intenta trobar un netejador amb un nivell similar per mantenir les coses equilibrades.

A continuació, es detallen algunes recomanacions per a cada tipus de pell.

Si tens la pell normal

Els tipus de pell normals no han de preocupar-se per una preocupació particular, tot i que el millor és optar per fórmules hidratants o cremes.

Proveu el petroli netejador de camèlia de Tatcha i el netejador de gel hidratant de Neutrogena Hydro Boost.

Compreu en línia el petroli netejador de la Camèlia de Tatcha i el netejador hidroelèctric de Neutrogena Hydro Boost en línia.

Si tens pell seca o sensible

Independentment del producte, les persones amb pell seca o sensible han de buscar sempre una fórmula suau i no irritant.

Un nivell de pH neutre pot ajudar a garantir que la pell no s’assequi més i ingredients com l’oli de jojoba i la mantega de karité poden ajudar a la hidratació.

L’oli netejador de replegament de lípids XeraCalm d’Avène està dissenyat especialment per a pells seques o fàcilment irritables, mentre que el netejador suau d’escuma de Clarins està dissenyat per alimentar-se.

Compreu en línia el petroli netejador XeraCalm de líquid que elimina els lípids i XeraCalm d'Avène en línia.

Si teniu una pell oleosa o propensa a l’acne

S'adhereixen a netejadors lleugers dissenyats per regular la producció de petroli.

Per a l’acne específicament, presta una atenció especial als productes que continguin ingredients antiinflamatoris com la vitamina E i l’àcid glicòlic.

Els àcids polidroxi que lluiten els puntets negres es poden trobar a l’oli de neteja de porus de Hanskin. Per a la segona neteja, proveu el gel netejador de control brillant de Garnier.

Compreu en línia el petroli netejador de poros de Hanskin i el gel netejador de control de lluentor de Garnier.

Si tens pell combinat

Les persones amb tipus de pell combinades han de buscar netejadors que evitin l’olivat i no deixin la pell seca.

Trieu un netejador ric a base d’oli que contingui ceràmides hidratants, seguit d’un netejador espumós revitalitzant.

L’oli netejador botànic de recuperació de mitjanit de Kiehl ofereix una forma lleugera d’hidratar la pell i mantenir l’oli a ratlla. El netejador suau d’escumacions de Cetaphil neteja i suavitza alhora.

Compreu en línia el petroli netejador botànic de recuperació de mitjanit de Kiehl i el netejador suau d’espuma de Cetaphil en línia.

Això és tot el que necessiteu?

Tan aviat com hagueu acabat amb la doble neteja, haureu de segellar la humitat abans de continuar amb la resta del vostre règim de cura de la pell.

Al matí, feu un seguiment amb una crema hidratant i protecció solar de bona qualitat.

A la nit, tria entre sèrum hidratant, olis i cremes nocturnes, o una combinació.

Com saps si està canviant la diferència?

Probablement us passarà aproximadament una setmana perquè tingueu en compte els avantatges de la neteja doble, ja sigui una pell més brillant, menys dispars o simplement una pell més neta.

Però si heu provat la tècnica des de fa temps sense cap canvi visible, penseu invertir en productes diferents.

Res encara? Hi ha alguns mètodes alternatius. Proveu:

• netejar amb un drap o un raspall de neteja suau en lloc de les mans
• neteja doble amb el mateix netejador en lloc de dos diferents
• tornar a la vostra rutina regular de neteja

Altres preguntes comunes

Encara no esteu segurs si val la pena el vostre esforç i neteja doble? A continuació, es detallen alguns detalls més importants.

No necessita temps?

És possible que trobeu amb menys esforços amb una neteja doble, ja que no haureu de treballar tan dur amb cada producte.

A més, probablement només passareu un minut més.

Netegeu el doble si no us penseu de maquillatge?

Primer de tot, ningú ha de netejar-se. Però no és només beneficiós per als que porten maquillatge.

Els netejadors a base d’oli es desprenen de la protecció solar i d’altres substàncies olioses que s’acumulen de forma natural a la pell.

Un cop superats, el segon netejador no ha de lluitar per una capa addicional d’impureses.

Un netejador d’oli no causarà brots?

Segons alguns experts, és una idea errònia comuna.

Diuen que el petroli i el petroli no creen més oli, i remarquen que els olis netejadors poden eliminar substàncies obstruïdes per porus que poden provocar brots.

Tanmateix, hi ha poca investigació per fer-ho i l'Acadèmia Americana de Dermatologia aconsella a les persones amb pell greixosa que eviten els netejadors a base d'oli.

És possible rentar-se la pell amb excés?

Sí, i es nota fàcilment, ja que és probable que la pell presenti signes de sequedat o irritació.

Tanmateix, amb els netejadors i la tècnica adequats, la neteja doble no perjudicarà la pell.

Assegureu-vos que massatge suaument la pell en lloc de fregar-lo durament i enganxeu-lo a una neteja doble durant la nit si sentiu dues vegades al dia.

Alguns tipus de pell han de tenir present signes específics de rentat excessiu.

Les persones amb pell seca, òbviament, notaran més sequedat, però els tipus de pell greixosa poden notar que la seva pell es torna més oleosa i propensa a les ruptures.

Es poden produir inflamacions en aquells que tenen acne.

La línia de fons

No hi ha cap mal en pujar a bord amb una neteja doble.

Recordeu: gentil és la paraula clau, ja sigui aquesta la fórmula dels vostres netejadors o la tècnica que feu servir.

I si realment no us poden molestar, no ho feu. Una neteja única pot ser tan eficaç quan es fa correctament.

Lauren Sharkey és periodista i autora especialitzada en temes de dones. Quan no intenta descobrir una manera de bandejar les migranyes, es pot trobar descobrint les respostes a les vostres preguntes de salut. També ha escrit un llibre perfilant joves activistes a tot el món i actualment està construint una comunitat d’aquestes resistències. Agafa-la Twitter.