EPOC i tos: com es relacionen i què heu de saber

Content

• Quins són els símptomes de la malaltia pulmonar obstructiva crònica?
• Com es relacionen la MPOC i la tos?
• Què causa la tos amb MPOC?
• Quins són els tractaments per a la tos?
• Drogues per tos
• Altres medicaments MPOC
• Pot tenir MPOC sense tos?
• Quines són les perspectives a llarg termini?
• Q & A: Com tossir
• P:
• R:

La tos pot semblar un símptoma que es vol alleujar, però, en el cas de la MPOC, en realitat serveix per fer una funció.

Continua llegint per obtenir més informació sobre com es relaciona la MPOC i la tos, què pots fer per alleujar la tos i quan busques atenció mèdica.

Quins són els símptomes de la malaltia pulmonar obstructiva crònica?

Si teniu una malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), és probable que tingueu un o més dels quatre símptomes següents:

• escassetat de respiració, sobretot amb activitat
• sibilancies o produint un so, xiulant, xiulant quan intentes respirar
• sentir-se estret o restringit a la zona del pit
• tos que produeix quantitats moderades a grans de moc o esput

La gent acostuma a trobar tos el més trastorn d'aquests símptomes.

La tos pot interferir en esdeveniments socials, com anar al cinema i pot evitar que t’adormis a la nit.

Moltes persones acudeixen al seu metge o a un centre d’atenció d’urgència per obtenir alleujament de la tos crònica associada a la MPOC.

Com es relacionen la MPOC i la tos?

Per molt molesta que sigui aquesta tos, en realitat serveix una funció útil. La tosia profunda elimina el moc que obstrueix les vies respiratòries, permetent-vos respirar més fàcilment.

Alguns metges ensenyen als seus pacients a tossir i els animen a fer-ho sovint.

Altres experts fins i tot fan un pas més i aconsellen fer qualsevol cosa per aturar la tos, ja que una via aèria clara significa respirar més fàcilment a llarg termini.

Què causa la tos amb MPOC?

Si heu tingut MPOC durant un temps, probablement sabreu quant sol tossir.

Si us trobeu tossint més del que és habitual o si teniu un esput que sembla diferent del que fa normalment, potser és hora de dirigir-vos al metge per assegurar-vos que no teniu cap flaire ni una exacerbació.

Un augment de la tos pot tenir diverses causes. El seu cos pot produir més esput o mucus. L’exposició a irritants, especialment fum de cigarretes o fums durs, també pot augmentar la tos.

També podeu tossir més perquè heu desenvolupat una comorbilitat, cosa que significa que hi ha una altra malaltia al costat de la MPOC.

Entre els exemples de comorbiditats es troben infeccions com ara pneumònia o grip, o problemes com la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD).

Quan s’asseu, la GERD pot empènyer l’àcid estomacal a la gola i la boca i provocar-vos la tos.

Si la tos augmentada es deu a una comorbilitat, podeu utilitzar antibiòtics o medicaments per tornar al vostre nivell regular de tos.

No feu cap suposició, però, parleu amb el vostre metge, que us farà un diagnòstic i us receptarà la medicació adequada.

Quins són els tractaments per a la tos?

Si fuma, el pas més important és deixar de fumar. Deixar de fumar posarà fi a la "tos de fumador", la tos seca i pirata que és habitual entre les persones que fumen tabac.

Una tos profunda i productiva que elimina les vies respiratòries del moc pot substituir aquesta tos seca.

Drogues per tos

Beta-agonistes inhalats d’acció curta o llarga com l’albuterol o el salmeterol (Serevent Diskus) de vegades ajudaran a disminuir la tos.

Els beta-agonistes són un tipus de broncodilatador que ajuda a obrir les vies respiratòries i a obtenir més oxigen als pulmons.

Els broncodilatadors d’acció llarga s’utilitzen de vegades en combinació amb un corticoides inhalat. Advair i Symbicort són exemples de medicaments combinats.

Alguns investigadors han estudiat l'eficàcia del xarop de tos amb codeïna.

Tot i que alguns petits estudis van mostrar una reducció significativa de la tos, altres estudis no van poder reproduir aquest resultat. L’ús a llarg termini de codeïna pot ser addictiu.

L’ús del xarop per a la tos i la codeïna per controlar la tos és una decisió que ha de prendre vostè i el seu metge.

Altres medicaments MPOC

Hi ha altres medicaments importants per a la gestió de la MPOC però que no afecten la tos. Això inclou:

• corticoides, com la prednisona
• anticolinèrgics d’acció llarga, com el tiotropium (Spiriva), que en realitat poden fer més sensible el reflex de la tos

Tant la prednisona com el tiotropium poden ajudar a reduir la tos a causa de les exacerbacions de la MPOC.

Pot tenir MPOC sense tos?

La MPOC inclou tant bronquitis crònica com enfisema.

La bronquitis crònica dóna lloc clàssicament a la tos i la producció de moc excés. L’emfisema té com a resultat clàssica la respiració per una destrucció progressiva d’alvèols o sacs d’aire als pulmons.

El símptoma més important de l’emfisema és una falta d’alè més que una tos. Tot i això, la majoria de pacients amb enfisema també tenen bronquitis crònica i per tant tos.

Quines són les perspectives a llarg termini?

Tot i que la tos és un símptoma primordial de la MPOC, sorprenentment s’han fet poca investigació sobre controlar-la o fins i tot sobre si s’hauria de controlar o no.

Si la tos interfereix amb la vostra qualitat de vida, parleu amb el vostre metge per trobar opcions de tractament.

Q & A: Com tossir

P:

Quina tècnica de tos pot ajudar a provocar mucositat en la tos crònica?

R:

R: Aquí hi ha una tècnica de tos, anomenada tos huff, per provocar moc que no us desgastarà. Això pot ser útil en aquelles persones que tenen tos en curs a causa de la MPOC o d’altres afeccions pulmonars cròniques. És útil treballar amb el vostre metge o terapeuta respiratòria quan aprengueu aquesta tècnica.

1. Seieu directament en una cadira amb el cap enlaire.
2. Respireu amb l’abdomen i mantingueu-lo durant 2 o 3 segons.
3. Amb la part posterior de la gola oberta, deixa sortir l’aire en un esclat, fent sonar “ha”.
4. Feu de 2 a 3 respiracions, després descanseu de 5 a 10 respiracions.
5. Repetiu això en cicles.

Com més gran sigui l’alè, més eficaç és per a les vies respiratòries més petites.

- Judith Marcin, MD

Les respostes representen les opinions dels nostres experts mèdics. Tot el contingut és estrictament informatiu i no s’ha de considerar consell mèdic.