8 principals complicacions de la bulímia i què fer

Content

• 1. Reflux i ferides a l'esòfag
• 2. Deshidratació
• 3. Inflor a les galtes
• 4. Deteriorament de les dents
• 5. Restrenyiment crònic
• 6. Absència de menstruació
• 7. Depressió i canvis d'humor
• 8. Insomni

Les complicacions de la bulímia estan relacionades amb les conductes compensatòries que presenta la persona, és a dir, amb les actituds que adopta després de menjar, com el vòmit forçat, ja que induir vòmits, a més d’expulsar aliments, també expulsa l’àcid present al cos. estómac, causant lesions, nafres i irritacions a la gola i l'esòfag.

A més, l’ús freqüent de laxants també pot estar relacionat amb complicacions, ja que pot afavorir la deshidratació i les inflamacions gastrointestinals.

La bulímia és un trastorn psicològic i alimentari que es caracteritza per un excés alimentari seguit d’un comportament compensatori per tal d’eliminar el consumit i evitar l’augment de pes. Comprendre què és la bulímia i com identificar els símptomes.

Així, les principals complicacions relacionades amb aquest trastorn alimentari són:

1. Reflux i ferides a l'esòfag

El reflux apareix a causa de la inducció repetida de vòmits, que debilita l’esfínter esofàgic inferior, que és l’estructura responsable d’evitar que el contingut de l’estómac torni a l’esòfag. A més, el fet de forçar el vòmit i tenir sempre contingut àcid a l’esòfag afavoreix la formació d’úlceres, que poden resultar força incòmodes. A causa del fet que els vòmits són freqüents a la bulímia, la curació d’aquestes úlceres requereix temps, cosa que agreuja encara més el dolor i el malestar que se senten.

Què fer: A més d’orientacions psicològiques i nutricionals, és important que la persona vagi al gastroenteròleg per recomanar l’ús de fàrmacs que redueixin l’acidesa estomacal, com ara l’omeprazol i el plasil. A més, evitar beure líquids durant els àpats i utilitzar remeis casolans com el te de gingebre també són mesures que ajuden a controlar el reflux. Obteniu més informació sobre el tractament per reflux.

2. Deshidratació

La deshidratació també és possible com a conseqüència de la bulímia, que sovint es deu al vòmit freqüent i a l’ús de medicaments laxants i diürètics, que fa que l’organisme perdi molta aigua i minerals com el potassi, que són importants per al balanç sanguini i per al funcionament del músculs i ronyons.

Què fer: És important beure almenys 2 litres d’aigua al dia i donar preferència als líquids que contenen vitamines i minerals, com sucs de fruites naturals, aigua de coco i begudes isotòniques.

3. Inflor a les galtes

La inflor a la boca i la barbeta sol estar relacionada amb l’engrandiment de les glàndules paròtides, que són un tipus de glàndules salivals que acaben creixent segons el nombre de vegades que es produeix el vòmit.

Què fer: Per reduir la inflamació, és necessari tractar la bulímia, normalitzar l’acidesa de la sang i de la boca i evitar vòmits, ja que d’aquesta manera la glàndula deixa d’estar excessivament estimulada i torna a la seva mida normal.

4. Deteriorament de les dents

És freqüent que la bulímia faci que la boca, la llengua i la gola siguin seques i doloroses, a més d’augmentar el risc de càries i sensibilitat dental, que també s’acaben deformant en els casos més greus i perllongats de la malaltia, principalment a causa de la inducció. de vòmits, afavorint la presència freqüent de contingut àcid a la boca.

Què fer: Per tractar-lo, s’ha d’esbandir la boca amb bicarbonat de sodi després d’episodis de vòmits i buscar un dentista que tracti les càries i altres malalties de la boca, i li prescrigui rentats bucals o gels a base de fluor, o fins i tot recomani l’ús d’un dispositiu que protegeix les dents en vomitar.

A més, és important beure molta aigua per mantenir la boca hidratada i evitar rentar-se les dents just després de vòmits, ja que empitjora la corrosió de l’esmalt dental.

5. Restrenyiment crònic

Els laxants s’utilitzen amb l’objectiu d’afavorir la contracció intestinal i facilitar l’eliminació de les femtes, tot i que el seu ús constant i freqüent, com en la bulímia, pot fer que l’intestí depengui d’aquest tipus de medicaments, cosa que provoca restrenyiment. Per tant, una de les complicacions de la bulímia és el restrenyiment crònic, que dificulta l’evacuació d’una persona sense l’ajut del medicament. Obteniu més informació sobre els riscos per a la salut dels laxants.

Què fer: En aquests casos, és important parlar amb el metge per avaluar la gravetat del problema, ja que en alguns casos és necessari prendre medicaments o operar-se per corregir els canvis a l’intestí. A més, haureu de fer una dieta rica en fibra, llegums, verdures i llavors i beure molta aigua per facilitar el trànsit intestinal, preferiblement sota la guia d’un nutricionista per evitar complicacions.

Vegeu al vídeo següent què menjar per combatre el restrenyiment:

6. Absència de menstruació

Igual que en la bulímia hi ha una pèrdua de nutrients importants per al funcionament de l’organisme i, per tant, en el cas de les dones es poden notar canvis en el cicle menstrual o l’absència de menstruació precisament per la manca de nutrients responsables de la regulació d'hormones relacionades amb el sistema reproductor de les dones.

Què fer: Perquè els cicles menstruals de la dona tornin a ser regulars, és important que la dona torni a tenir una dieta normal i adequada, preferiblement sota guia nutricional. Així, quan la dona torna a menjar amb normalitat i està ben nodrida, la producció d’hormones torna a la normalitat, reactivant el cicle menstrual.

7. Depressió i canvis d'humor

Els canvis d’humor i depressió són freqüents en pacients amb bulímia i són problemes que s’han de tractar amb un seguiment mèdic, que pot prescriure medicaments antidepressius, a més de la psicoteràpia, que té com a objectiu ajudar el pacient a millorar la seva autoestima i tenir-ne una de nova. actitud envers el menjar.

En aquest punt, és important que el pacient rebi el suport de familiars i amics per superar els trastorns psicològics provocats per la malaltia, i és important la seva participació i estímul al tractament.

8. Insomni

L'insomni es deu principalment a canvis d'humor, canvis hormonals i preocupació constant pel pes i la dieta.

Què fer: Per millorar el son, es poden utilitzar medicaments prescrits pel metge i beure tes calmants a la nit, com ara melissa i tes de valeriana. A més, és important tenir una rutina per despertar-se i dormir, evitant les migdiades durant el dia i evitant les begudes amb cafeïna després de les cinc de la tarda, com ara cafès i refrescos de cola.

Consulteu altres consells per dormir millor mirant el vídeo següent: