Preparació de la colonoscòpia: què heu de fer per endavant

Content

• Què esperar
• 7 dies abans: Abastiment
• Laxants
• Tovalloletes humides
• Crema de bolquers
• Aliments i begudes esportives homologats
• 5 dies abans: ajusteu la vostra dieta
• Aliments baixos en fibra
• Aliments tous
• Aliments per evitar
• Medicaments
• Un dia abans
• La nit abans
• 2 hores abans
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què esperar

Un examen de colonoscòpia permet al vostre metge veure l’interior de l’intestí gros (còlon) i del recte. És una de les formes més eficients per als metges de:

• busqueu pòlips de còlon
• trobar la font de símptomes inusuals
• detectar càncer de còlon

També és un examen que molta gent tem. La prova en si és breu i la majoria de la gent està sotmesa a anestèsia general durant la prova. No sentireu ni veureu res, i la recuperació sol trigar unes quantes hores. No obstant això, preparar-se per a l’examen pot resultar desagradable.

Això es deu al fet que el vostre còlon ha d’estar buit i lliure de residus. Això requereix una sèrie de laxants forts per netejar els intestins en les hores anteriors al procediment. Haureu de romandre diverses hores al bany i, probablement, tindreu efectes secundaris incòmodes, com ara la diarrea.

Quan el vostre metge sol·liciti la colonoscòpia, us proporcionarà informació sobre com preparar-la, quins productes heu d’utilitzar i què podeu esperar. Aquesta informació probablement desglossarà el que haureu de fer cada dia.

Tot i que la cronologia següent us pot proporcionar una comprensió general del procés, el vostre metge és el vostre millor recurs si teniu cap dubte o dubte.

7 dies abans: Abastiment

Comenceu els preparatius i aneu a la botiga almenys una setmana abans de la colonoscòpia. Això és el que necessiteu:

Laxants

Alguns metges encara prescriuen medicaments laxants. Altres recomanen una combinació de productes sense recepta (OTC). Compreu els productes que el vostre metge us recomana i, si teniu cap pregunta, truqueu al consultori abans del dia que hàgiu de preparar-vos.

Tovalloletes humides

El paper higiènic habitual pot ser massa dur després de diversos viatges al bany. Busqueu tovalloletes humides o medicamentoses, o tovalloletes amb àloe i vitamina E. Aquests productes contenen ingredients que poden calmar la pell irritada.

Crema de bolquers

Abans que comenci la preparació, cobreixi el recte amb una crema de bolquers com Desitin. Torneu a aplicar durant tota la preparació. Això ajudarà a prevenir la irritació de la pell per diarrea i neteja.

Aliments i begudes esportives homologats

La setmana de la vostra colonoscòpia, menjarà aliments més fàcils de passar i amb menys probabilitats de causar restrenyiment. Proveïu-ne ara.

Inclouen:

• aliments baixos en fibra
• begudes esportives
• neteja els sucs de fruita
• brous
• gelatina
• pops congelats

Necessitareu almenys 64 unces de beguda per prendre el laxant, així que planifiqueu-ho en conseqüència. Begudes esportives o begudes aromàtiques de colors clars poden ajudar a prendre més fàcilment la medicació.

5 dies abans: ajusteu la vostra dieta

En aquest moment, haureu de començar a ajustar la vostra dieta per incloure aliments que siguin més fàcils de transmetre pel vostre sistema digestiu.

Aliments baixos en fibra

Canvieu a aliments baixos en fibra almenys cinc dies abans de l'examen. Algunes opcions inclouen:

• pa blanc
• pasta
• arròs
• ous
• carns magres com el pollastre i el peix
• verdures ben cuites sense pell
• fruit sense pell ni llavors.

Aliments tous

Canviar a una dieta de menjar suau almenys 48 hores abans de la colonoscòpia pot facilitar la vostra preparació. Els aliments tous inclouen:

• ous remenats
• batuts
• purés de verdures i sopes
• fruites toves, com els plàtans

Aliments per evitar

Durant aquest temps, també heu d’evitar els aliments que poden ser difícils de digerir o obstaculitzar la càmera durant la colonoscòpia. Això inclou:

• aliments grassos i fregits
• carns dures
• grans sencers
• llavors, fruits secs i grans
• crispetes de blat de moro
• verdures crues
• pells de verdures
• fruita amb llavors o pells
• bròquil, col o enciam
• blat de moro
• mongetes i pèsols

Medicaments

Pregunteu al vostre metge si heu de continuar prenent medicaments amb recepta durant la preparació o si s’ha d’aturar fins després del procediment. Assegureu-vos de preguntar també sobre les vitamines, suplements o medicaments de venda lliure que utilitzeu diàriament.

Un dia abans

Independentment de la vostra dieta els dies previs a la colonoscòpia, heu de canviar a una dieta només líquida tot el dia abans de l’examen. Això es deu al fet que el vostre cos necessita temps per eliminar els residus del còlon, de manera que la colonoscòpia és un èxit.

Si el vostre còlon no està clar, és possible que el vostre metge hagi de reprogramar la cita per a una data posterior. Això vol dir que haureu de tornar a preparar-vos en el futur.

És important que estigueu hidratats durant aquest temps. Podeu menjar i beure qualsevol líquid clar que vulgueu, però una bona regla general a seguir és de vuit unces per hora que estigueu desperts. Feu un got d'aigua o beguda esportiva cada hora i no hauríeu de tenir cap problema.

La nit abans

És hora de començar a netejar el còlon de la resta de residus. Per fer-ho, el vostre metge us prescriurà un laxant fort.

Ara la majoria de metges recomanen una dosi dividida de laxants: preneu la meitat de la barreja la nit abans de l'examen i acabeu la segona meitat sis hores abans de l'examen. També podeu prendre pastilles al principi del procés.

Si el vostre examen és a primera hora del matí, podeu començar el procés 12 hores abans que tingueu previst iniciar la colonoscòpia i acabar la dosi abans de mitjanit.

El laxant pot ser difícil d'empassar a causa d'un sabor amarg. Proveu aquestes tècniques per fer-ho més fàcil:

• Barregeu-lo amb una beguda esportiva. Les begudes aromatitzades poden cobrir qualsevol gust desagradable.
• Refredeu-lo. Barregeu la beguda i el laxant 24 hores abans de començar la preparació. Refrigereu-lo perquè les begudes siguin fredes. Les begudes refrigerades de vegades són més fàcils d’empassar.
• Utilitzeu una palleta. Col·loqueu la palla a la part posterior de la gola on tingueu menys probabilitats de tastar-la en empassar-la.
• Persegueix-lo. Premeu una mica de suc de llimona o llima a la boca després de beure el laxant per acabar amb el gust. També podeu utilitzar caramels durs.
• Afegiu aromes. El gingebre, la llima i altres productes aromàtics aporten molt de sabor als líquids. Això pot fer que beure el laxant sigui més agradable.

Una vegada que prengueu el laxant, els vostres intestins començaran a expulsar els residus restants molt ràpidament. Això provocarà diarrees fortes i freqüents. També pot causar:

• calambres
• inflor
• malestar abdominal
• nàusees
• vòmits

Si teniu hemorroides, poden inflamar-se i irritar-se.

Aquests consells us poden ajudar a estar més còmode durant el procés:

Instal·leu la botiga al bany. Passaràs molt de temps aquí, així que posa’t còmode. Porteu un ordinador, una tauleta, un televisor o qualsevol altre dispositiu que us pugui ajudar a passar el temps.

Utilitzeu productes de confort. Abans de preparar-vos, hauríeu d’haver comprat tovalloletes humides o medicades, així com cremes i locions. Ara és el moment d’utilitzar-los per fer més còmode el fons.

2 hores abans

No beveu res, ni tan sols aigua, dues hores abans del procediment.Aquest pas és important per evitar que emmalalteixi després del procediment. Les persones que beuen just abans del procediment s’arrisquen a emmalaltir i a respirar vòmits als pulmons. Alguns hospitals sol·liciten una finestra més llarga sense líquids, així que seguiu les seves instruccions.

La conclusió

La preparació per a una colonoscòpia, així com la recuperació, poden resultar incòmodes i incòmodes. No obstant això, l’alternativa –no trobar i diagnosticar possibles problemes, inclòs el càncer de còlon– és molt pitjor.

Assegureu-vos de seguir les indicacions que el vostre metge us proporcioni i no tingueu por de preguntar-vos si teniu cap pregunta. També val la pena assenyalar que si la vostra colonoscòpia té èxit, és possible que no en necessiteu una altra durant 10 anys.