Les deficiències de vitamina poden causar els llavis esquerdats?

Content

• Deficiències específiques de nutrients
• Ferro
• Zinc
• Vitamines del grup B.
• Altres causes dels llavis esquerdats
• Tractaments per als llavis esquerdats
• La conclusió

Els llavis esquerdats, també coneguda com a cheilitis, és una afecció comuna marcada per sequedat, enrogiment i esquerdes dels llavis ().

Diversos factors poden provocar els llavis esquerdats, inclosos el clima fred, l'exposició al sol i la deshidratació.

No obstant això, els llavis esquerdats també poden ser un signe d’alguna cosa més greu, incloses certes deficiències nutricionals.

Aquest article examina quines deficiències de vitamines i minerals poden causar els llavis esquerdats.

Deficiències específiques de nutrients

Les deficiències en diverses vitamines i minerals poden contribuir als llavis esquerdats.

Ferro

El ferro és necessari per a diversos processos corporals, inclosos el transport d’oxigen, la síntesi d’ADN i la producció de glòbuls vermells. Aquest mineral també té un paper clau en la salut de la pell, la cicatrització de ferides i la regulació de la inflamació (,).

L'anèmia per deficiència de ferro pot causar queilitis angular, que es caracteritza per inflamació i sequedat en un o els dos costats de la boca ().

Una deficiència d’aquest mineral també pot causar pell pàl·lida, ungles trencadisses i fatiga ().

Zinc

El zinc és un mineral essencial que és vital per a la vostra salut.

De fet, una deficiència de zinc pot afectar la salut de la pell, la digestió, la funció immune, la salut reproductiva i el creixement i desenvolupament ().

També pot causar llavis esquerdats, així com sequedat, irritació i inflamació als costats de la boca ().

Altres símptomes de deficiència de zinc inclouen diarrea, disminució de la immunitat, úlceres de la pell i pèrdua de cabell ().

Vitamines del grup B.

Les vitamines del grup B són un grup de vuit vitamines solubles en aigua que participen en la producció d’energia i la funció cel·lular. Els estudis amb animals i provetes indiquen que també afecten la reparació de teixits i la cicatrització de les ferides (,,).

Els llavis esquerdats són un símptoma comú de deficiències, especialment en el folat (vitamina B9), la riboflavina (vitamina B2) i les vitamines B6 i B12 (,,,).

Les persones amb trastorns que afecten l’absorció de nutrients (com ara la celiaquia, la gastritis crònica i la malaltia de Crohn) són especialment susceptibles a deficiències ().

Tenint en compte que la vitamina B12 es troba principalment en productes animals, els vegans i els vegetarians també poden tenir un major risc de deficiència ().

A més, una deficiència de vitamines del grup B pot provocar dermatitis, depressió, irritabilitat i fatiga ().

Les deficiències en múltiples nutrients, inclosos el ferro, el zinc i les vitamines del grup B, poden provocar els llavis esquerdats.

Altres causes dels llavis esquerdats

A part de les deficiències nutricionals, diverses altres afeccions poden contribuir als llavis esquerdats.

Les condicions ambientals com el dany solar i el clima fred o ventós poden fer que els llavis s’assequin i quedin esquerdats. A més, la deshidratació i l'excés de llepar o picar als llavis són factors ().

Els llavis esquerdats també poden indicar altres afeccions de salut greus.

Per exemple, la malaltia de Crohn és un trastorn inflamatori de l’intestí que pot causar sequedat de llavis, juntament amb inflor o esquerdes a les cantonades de la boca (,).

Els llavis esquerdats també poden ser un signe primerenc de problemes de tiroide, juntament amb pell seca, debilitat i canvis de pes (,).

La cheilitis angular és una altra condició que causa inflamació, irritació i sequedat a les cantonades de la boca. Pot produir-se a causa de certes infeccions per fongs o bacteris, o quan la saliva queda atrapada als costats dels llavis ().

A més de deficiències de nutrients particulars, els llavis esquerdats poden ser causats per diverses altres condicions ambientals i de salut.

Tractaments per als llavis esquerdats

En la majoria dels casos, aplicar bàlsam labial durant tot el dia és la forma més senzilla de tractar els llavis secs i esquerdats.

Per als llavis molt secs, pelats o esquerdats, també podeu optar per ungüents més gruixuts, com ara la vaselina.

Si sospiteu que teniu una deficiència nutricional, parleu amb el vostre metge per determinar la millor opció de tractament.

Per a algunes persones, pot ser suficient fer modificacions dietètiques simples i menjar més aliments rics en ferro, zinc o vitamines del grup B. No obstant això, altres poden requerir un suplement multivitamínic o suplement per satisfer les seves necessitats.

El vostre proveïdor d’atenció mèdica també pot avaluar si alguna malaltia subjacent pot contribuir als vostres llavis esquerdats.

Normalment es poden tractar els llavis esquerdats amb bàlsams i ungüents. En alguns casos, poden ser necessaris suplements o canvis en la dieta.

La conclusió

Els llavis esquerdats poden ser causats per deficiències en certs nutrients, inclosos el ferro, el zinc i les vitamines del grup B.

No obstant això, els factors ambientals i altres condicions de salut també poden jugar un paper.

Si teniu els llavis esquerdats que no semblen curar-se amb bàlsams o ungüents, consulteu un professional sanitari per determinar si teniu deficiències.