Autora: Virginia Floyd
Data De La Creació: 14 Agost 2021
Data D’Actualització: 8 Agost 2025
Anonim
3 tes per millorar la circulació sanguínia - Aptitud
3 tes per millorar la circulació sanguínia - Aptitud

Content

Hi ha tes que poden ajudar a millorar la circulació sanguínia reforçant els vasos sanguinis, estimulant la circulació limfàtica i reduint la inflamació.

Alguns exemples de tes que poden ajudar a millorar la circulació són:

1. Te de toix

Un remei casolà excel·lent per millorar la circulació és el te de toix. Els toxos són una planta medicinal que té propietats que ajuden a disminuir l’acumulació de greixos a les artèries, a més d’ajudar en el tractament de la mala digestió, l’obesitat i el restrenyiment.

Ingredients

  • 4 cullerades de fulles de toix;
  • 1 litre d’aigua.

Mode de preparació

Cal tallar les fulles de l’oxer i portar-les al foc durant 30 minuts. Després de bullir les fulles, el te es pot colar i ja està llest i s’ha de beure cada 2 hores, 5 vegades al dia.


2. Te Meliloto

Meliloto està indicat per al tractament de diverses malalties venoses, ja que ajuda a estimular la circulació limfàtica, reduint la inflamació.

Ingredients

  • 1 culleradeta de parts aèries de meliloto;
  • 150 mL d’aigua.

Mode de preparació

Bullir l'aigua i afegir les herbes, deixant-la reposar durant uns 10 minuts. Haureu de beure de 2 a 3 tasses d’aquest te al dia.

3. Te de castanyes de cavall

El te de castanyes d’equí enforteix les parets de les venes, millorant la circulació, reduint la inflor i prevenint les varius.


Ingredients

  • 2 sobres de castanyer d'equí;
  • 500 mL d’aigua bullent.

Mode de preparació

Bullir l'aigua, afegir la Castanya de l'Índia i deixar-la reposar durant uns 10 minuts. Deixeu escalfar, colar i beure 3 tasses al dia, després dels àpats.

Popular

Amb quina freqüència s’ha de banyar un nounat?

Amb quina freqüència s’ha de banyar un nounat?

Poque coe ón mé nervioe que banyar un nounat. No nomé e poden entir increïblement fràgil, inó que u pot preocupar i ón prou càlid o còmode i i eteu fent un...
Factor de creixement similar a la insulina (IGF): què heu de saber

Factor de creixement similar a la insulina (IGF): què heu de saber

Què é el factor de creixement imilar a la inulina?La IGF é una hormona que el co fabrica de forma natural. Aban e coneixia com omatomedina. L'IGF, que prové principalment del ...