3 tes per millorar la circulació sanguínia
Content
Hi ha tes que poden ajudar a millorar la circulació sanguínia reforçant els vasos sanguinis, estimulant la circulació limfàtica i reduint la inflamació.
Alguns exemples de tes que poden ajudar a millorar la circulació són:
1. Te de toix
Un remei casolà excel·lent per millorar la circulació és el te de toix. Els toxos són una planta medicinal que té propietats que ajuden a disminuir l’acumulació de greixos a les artèries, a més d’ajudar en el tractament de la mala digestió, l’obesitat i el restrenyiment.
Ingredients
- 4 cullerades de fulles de toix;
- 1 litre d’aigua.
Mode de preparació
Cal tallar les fulles de l’oxer i portar-les al foc durant 30 minuts. Després de bullir les fulles, el te es pot colar i ja està llest i s’ha de beure cada 2 hores, 5 vegades al dia.
2. Te Meliloto
Meliloto està indicat per al tractament de diverses malalties venoses, ja que ajuda a estimular la circulació limfàtica, reduint la inflamació.
Ingredients
- 1 culleradeta de parts aèries de meliloto;
- 150 mL d’aigua.
Mode de preparació
Bullir l'aigua i afegir les herbes, deixant-la reposar durant uns 10 minuts. Haureu de beure de 2 a 3 tasses d’aquest te al dia.
3. Te de castanyes de cavall
El te de castanyes d’equí enforteix les parets de les venes, millorant la circulació, reduint la inflor i prevenint les varius.
Ingredients
- 2 sobres de castanyer d'equí;
- 500 mL d’aigua bullent.
Mode de preparació
Bullir l'aigua, afegir la Castanya de l'Índia i deixar-la reposar durant uns 10 minuts. Deixeu escalfar, colar i beure 3 tasses al dia, després dels àpats.
Publicacions
Oli de soja: és bo o dolent?
