Pot el massatge ajudar la contractura capsular després de l'augment de la mama?

Content

• El massatge ajuda a la contractura capsular?
• Podeu veure un metge de massatge terapèutic per a contractura capsular?
• Quina tècnica de massatge utilitzar?
• Hi ha riscos i advertències?
• Hi ha altres opcions de tractament?
• Tothom amb implant de mama desenvoluparà contractura capsular?
• Quines perspectives té?

El massatge ajuda a la contractura capsular?

Després de la cirurgia d’augment de mama, el vostre sistema immunològic respondrà als materials estrangers inserits al pit. El seu cos construeix una "càpsula" al voltant de cada implantació mamària. La càpsula està fabricada amb fibres de col·lagen o entre teixits cicatrius.

En alguns casos, la càpsula s’estreny amb el pas del temps. Això s’anomena contractura capsular.

Quan això succeeix, el “teixit” de col·lagen al voltant de l’implant es redueix a causa d’una acumulació de fibres. Aquest ajustament pot estrènyer l’implant, fent que sigui difícil i dolorós al tacte.

Per evitar que això passi, el vostre cirurgià plàstic us recomanarà que realitzeu un massatge mamari diari durant els primers mesos després de la vostra intervenció. Hi ha avantatges en aprendre a fer un massatge adequat de la zona, però no es garanteix eliminar del tot el risc de contractació capsular.

No s’entén del tot la causa exacta de la contractura capsular. El massatge pot ajudar a evitar que la càpsula s’endureixi, però pot no aturar el procés per complet.

Podeu veure un metge de massatge terapèutic per a contractura capsular?

Després de la cirurgia, el cirurgià us assessorarà sobre com fer massatges a la zona. També us poden referir a vídeos instructius que descriuen la tècnica adequada.

En la majoria dels casos, hauríeu de fer el vostre propi massatge de mama. El vostre metge us pot ensenyar la manera correcta de fer-ho, però, donat el caràcter sensible d’aquest massatge, no haurien de fer-ho per a vosaltres. Si el vostre metge realitza el vostre massatge de mama, podrien perdre la llicència mèdica.

Quina tècnica de massatge utilitzar?

Parleu amb el vostre metge sobre quan haureu d’iniciar el vostre massatge. Això pot variar en funció de la cirurgia individual. Alguns professionals recomanen començar una rutina diària a la setmana més o menys després de la cirurgia.

Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre com fer un massatge amb seguretat de la zona. Si no poden proporcionar orientació verbal, haurien de poder proporcionar-vos materials d’instrucció, com ara un fulletó o un vídeo.

A continuació es detallen algunes tècniques generals que poden resultar beneficioses:

• Copa les mans per sobre de la part superior dels seus pits, ja sigui un o els dos sobre cada pit alhora. Pulsar cap avall durant uns segons, deixar anar i repetir. Feu la mateixa maniobra, però aquesta vegada empenyen el pit cap amunt.
• Empenteu els pits cap a la meitat del pit posant les mans a cada costat. Mantingueu-ho durant uns segons i repetiu.
• Empenteu els pits cap a la meitat del pit, aquesta vegada amb la mà contrària (creuar-los per sota dels pits). Mantenir i repetir.
• Col·loqueu les dues mans verticalment a cada costat d'un pit i tireu-les. La compressió ha de ser prou ferma però no dolorosa. Repetiu-la a l'altre pit.
• Agafa l’espatlla amb la mà oposada de manera que el colze es pressioni sobre el pit.

Alguns professionals recomanen fer un massatge vigorós dels pits:

• tres vegades al dia en el primer mes després de la cirurgia
• dues vegades al dia, el segon mes
• un cop al dia durant la resta de la vida dels seus implants

Una bona regla general és fer massatges durant un mínim de 5 minuts alhora.

Tot i que les recomanacions sobre la freqüència i el temps que poden fer el massatge poden variar, els metges solen coincidir que el massatge regular de mama és una de les millors maneres d’evitar la contractura capsular.

Hi ha riscos i advertències?

No hi ha cap risc relacionat amb el massatge de mama. Per assegurar-vos que utilitzeu les tècniques adequades, feu un canvi amb el vostre metge abans de deixar la cita.

L’ideal seria que vegis un vídeo instructiu durant la teva cita per ajudar-te a rebre o rebre un diagrama d’instrucció abans de marxar. És possible que vulgueu fer el massatge per davant d'un mirall per a les primeres vegades de manera que us assegureu que ho feu correctament.

Hi ha altres opcions de tractament?

Una vegada que es comença a desenvolupar la contractura capsular, el massatge pot ajudar a revertir alguns dels enduriments.

Els medicaments contra l’asma poden ajudar a suavitzar la càpsula. Es creu que funciona a causa de les propietats antiinflamatòries dels medicaments. La vitamina E també pot ser beneficiosa. Parleu amb el vostre metge abans de prendre algun medicament o suplement. Us poden acudir a les vostres opcions i discutir els possibles beneficis o riscos.

En alguns casos, la cirurgia pot ser una opció. Parleu amb el vostre metge sobre si aquesta és la millor ruta per a vosaltres. Amb la capsulotomia, l’implant s’allibera de la càpsula, però romandrà dins del pit. Amb la capsulectomia, s’elimina tota la càpsula i es substitueix l’implant.

Tothom amb implant de mama desenvoluparà contractura capsular?

Tot i que tothom que pateix un augment de mama desenvoluparà una càpsula, que és com respon naturalment el cos a tenir un implant, no tothom desenvoluparà contractura capsular.

La investigació sobre contractura capsular és limitada, per la qual cosa no està clar quina freqüència és aquesta complicació. Els investigadors en una metaanàlisi del 2008 van estimar que la contractura capsular afecta entre el 15 i el 45 per cent de les dones que pateixen augment de mama.

No està clar per què algunes persones desenvolupen contractura capsular i d'altres no.

Es pensa que els següents factors poden tenir un paper:

• acumulació de sang a la zona
• contaminació bacteriana
• col·locació de l’implant pel que fa al múscul pectoral
• presència de diverses substàncies ja sigui a l’implant o introduïdes durant la cirurgia

El tipus d’implant utilitzat també pot ser un factor. Els implants llisos poden tenir un risc lleugerament més elevat de contractura capsular que els implants amb textura. Els implants salins poden comportar un risc menor que els implants de silicona.

Quines perspectives té?

Es necessita més investigació per determinar per què es desenvolupa la contractura capsular i per quina freqüència és aquesta.

Una de les maneres més eficients d’ajudar a reduir el risc i possiblement fins i tot la contractura capsular inversa és el massatge mamari diari. Hauríeu de fer un massatge dels pits de 5 minuts dues o tres vegades al dia durant els primers dos mesos després de la cirurgia. Després, heu de fer massatge durant 5 minuts, almenys un cop al dia, o la freqüència que us recomani el vostre metge.