Es poden treballar polseres d’equilibri?

Content

• Què són les polseres d’equilibri?
• Power Balance marca a les notícies
• Com en portes un?
• Però funciona?
• Què diuen les proves
• Què fa l'efecte placebo
• Per què ets el teu propi polsera d’equilibris
• A emportar

Qui no voldria posar-se polseres de potència, d'estil Wonder Woman, i sentir-se un cop de destinació sobrehumana? L’anhel d’aprofitar aquest sentiment pot ser la raó per la qual les polseres d’equilibri són molt populars.

Vegem què realment fan servir les polseres elèctriques.

Què són les polseres d’equilibri?

Hi ha disponibles diversos tipus de polseres i polseres. Els més coneguts són les polseres Power Balance, fetes per l’empresa Power Balance. Aquestes polseres es troben en diversos teixits.

El més popular (o notori, segons el vostre punt de vista) és una versió de silicona que inclou dos logotips de l’holograma. Una versió més recent, també fabricada en silicona, té els logotips i s’infusiona amb ions negatius.

Power Balance marca a les notícies

Quan Power Balance va llançar els seus productes originalment, va fer moltes afirmacions sobre les polseres i la seva capacitat per millorar la capacitat atlètica del usuari.

La companyia va afirmar que les polseres podrien proporcionar un poder afegit, força i equilibri aprofitant l'energia de les cèl·lules pròpies de qui els porta. Aquestes reclamacions van complir una demanda d’acció de classe.

Les polseres de Power Balance encara es fabriquen i es venen, tot i que l’empresa ha recuperat de forma espectacular les seves reclamacions.

Com en portes un?

Les polseres de Power Balance són adequades per a una mida, de manera que el braçalet pot o no adaptar-se perfectament al canell. Podeu dur-lo a qualsevol canell.

Power Balance afirma en el seu lloc web que el seu producte és una polsera tecnològica de rendiment alimentada per energia holograma i que porta consumidors i esportistes. L’empresa diu que l’energia holograma es basa en filosofies orientals, incloses la meditació i l’acupuntura.

Un dels logotips de l’holograma pot descansar en el punt d’acupressió P6 (Nei Guan), situat al braç interior, lleugerament per sobre del canell. L’acupressió d’aquesta zona pot alleujar nàusees i malalties pel moviment en algunes persones. Però el braçalet no està dissenyat per fer pressió al canell.

Però funciona?

Què diuen les proves

Els estudis han trobat que les polseres de Power Balance no tenen cap efecte sobre la potència, la força, l'agudesa atlètica o l'equilibri.

Això també és cert en les polseres que tenen ions negatius. Els ions negatius es produeixen de forma natural. Es poden trobar flotant lliure a l’aire prop de grans masses d’aigua, com oceans i cascades. També es produeixen després de la pluja.

Quan s'inhala, els ions negatius entren al torrent sanguini i fan que el cos produeixi serotonina. Això crea sentiments de relaxació o exaltació en algunes persones. No obstant això, la investigació ha demostrat que els ions negatius dels braçalets Power Balance no tenen cap efecte positiu.

Què fa l'efecte placebo

Tot i la manca d’evidències, alguns portadors denuncien una diferència en les seves capacitats atlàtiques o el seu poder i equilibri quan porten les polseres. Es creu que es deu a l’efecte placebo.

L’efecte placebo és un fenomen real, explorat àmpliament en investigacions mèdiques. Es refereix a un resultat positiu que succeeix fins i tot quan un tractament no té cap efecte ni resultat provat.

Les persones que han rebut placebos pensen que milloraran d’alguna manera i ho fan, tot i que no se’ls ha proporcionat res que pugui provocar una millora. L’efecte placebo fins i tot es pot produir quan algú sap que se li ha concedit un placebo.

Per què ets el teu propi polsera d’equilibris

Les polseres de Power Balance no produeixen efectes negatius, excepte potser a la cartera. Hi ha qui considera que el fet d’utilitzar-los els ajuda a centrar la intenció, cosa que pot tenir un efecte reductor en les seves accions o rendiment.

• Més consciència, més confiança. A algunes persones els agrada la manera de lluir les polseres i senten un impuls de confiança mentre les porten.
• Efecte placebo. Altres es beneficien de l'efecte placebo i descobreixen realment que tenen més poder o força durant els entrenaments.
• Més recordatoris, més energia. Alguns usuaris denuncien sentir una ràfega d'energia simplement mirant el braçalet o recordant que en porten un.

Tot es tracta del poder de la ment, no del poder del braçalet. Aquest poder el fa servir i utilitzar-lo, tant si porteu una polsera com si no.

Si voleu provar una polsera Power Balance, podeu comprar-los en línia.

A emportar

La investigació ha demostrat que els braçalets Power Balance no tenen qualitats inherents que milloren el rendiment atlètic. Tot i això, alguns usuaris troben que se senten més forts o tenen més equilibri mentre porten les polseres, probablement a causa de l’efecte placebo.

Les polseres de Power Balance no són perjudicials. Si us agrada la forma en què es veuen i creuen que podríeu beneficiar-vos de portar-ne una, estan disponibles per comprar. Només heu de tenir en compte que qualsevol augment de la vostra capacitat atlètica es deu a tu, no al braçalet.