Per què les màscares facials de bicarbonat de sodi són un no per a la cura de la pell?

Content

• Suposats beneficis
• Una nota de precaució
• Inconvenients
• Efectes secundaris
• Ingredients alternatius
• Per a pells greixoses
• Per a pells seques
• Per a pells propenses a l'acne
• Quan trucar a un metge
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

El bicarbonat de sodi (bicarbonat de sodi) és una sal en pols que s’utilitza sovint per cuinar i coure.

A causa de la seva composició alcalina i les seves propietats antimicrobianes, algunes persones juren bicarbonat de sodi com a ingredient que pot neutralitzar la inflamació i matar els bacteris de la pell.

Les màscares facials de bicarbonat de sodi han estat cada vegada més populars en els darrers anys, especialment per a les persones que cerquen curacions contra l’acne i tractaments contra l’envermelliment que no tinguin efectes secundaris nocius.

Tot i que és cert que el bicarbonat de sodi és un antiinflamatori i això no vol dir que l’utilitzi a la pell és una idea tan fantàstica.

El bicarbonat de sodi funciona interferint amb l’equilibri natural del pH de la pell. Eliminar l’equilibri de pH pot empitjorar els brots, augmentar la pell seca i deixar la pell crua i vulnerable.

Tot i que no us recomanem que utilitzeu màscares de bicarbonat de sodi a la pell, és possible que necessiteu més informació per decidir-vos. Seguiu llegint per saber què ens indica la investigació sobre aquest tractament.

Suposats beneficis

Les màscares de bicarbonat de sodi són populars per diversos motius:

• Exfoliació: En primer lloc, la consistència del bicarbonat de sodi fa que sigui simple i fàcil convertir-se en una pasta granulosa i untable. Aquesta pasta pot exfoliar les cèl·lules mortes de la pell i fer que la pell se senti més suau després de rentar-la. Exfoliar la pell de manera rutinària pot, en teoria, aclarir i tonificar els porus. Quan els porus estan lliures de brutícia i pell vella, dificulta la formació de punts negres.
• Antimicrobià: El bicarbonat de sodi pot funcionar per neutralitzar alguns bacteris que provoquen brots. Anecdòticament, algunes persones afirmen que aplicar bicarbonat de sodi a la pell propensa a l'acne elimina les cèl·lules mortes dels brots passats i tracta les actuals.
• Antiinflamatori: El bicarbonat de sodi també té propietats antiinflamatòries. Les persones que tenen afeccions cutànies provocades per la inflamació, com la rosàcia, l'acne i la psoriasi, poden sentir un alleujament temporal després de l'aplicació d'una màscara tòpica de bicarbonat de sodi.

Una nota de precaució

No hi ha cap investigació que doni suport a l’ús de màscares de bicarbonat de sodi per a la pell.

Ja sigui que estigueu tractant brots, tractant d’afluixar els punts negres, exfoliant o simplement tractant d’equilibrar el to de la pell, hi ha poc a la literatura mèdica que doni suport a la idea que el bicarbonat de sodi fa més bé que mal.

Inconvenients

És cert que el bicarbonat de sodi pot exfoliar la pell i potencialment matar bacteris, però l’ús de bicarbonat de sodi també pot interferir amb l’equilibri natural de pH de la pell.

Això vol dir que, tot i que la pell pot semblar més llisa i més clara després de fer servir una màscara de bicarbonat de sodi, la pell pot experimentar efectes negatius.

Les màscares de bicarbonat de sodi poden exfoliar-se excessivament la pell, especialment si s’utilitza amb massa freqüència; és a dir, pot fregar-se la pell crua, fins i tot si no se n’adona de seguida. Això pot provocar irritació i una textura de la pell més dura amb el pas del temps.

Quan s’ha alterat el pH de la pell, és més probable que passi.

A moltes persones amb acne els encanten les màscares de bicarbonat de sodi perquè el bicarbonat de sodi pot matar bacteris. Però les màscares de bicarbonat de sodi poden matar tant els bacteris causants de l’acne com els bacteris útils, cosa que pot suposar més brots.

Recentment, un petit estudi de persones que van provar bicarbonat de sodi per tractar lesions psoriàsiques va concloure que el remei no era eficaç. L'estudi també va determinar que el bicarbonat de sodi no va fer res per millorar la hidratació de la pell ni disminuir l'envermelliment.

Efectes secundaris

Aquests són alguns dels efectes secundaris que podeu trobar després d’utilitzar màscares de bicarbonat de sodi. És possible que alguns d’aquests símptomes no siguin evidents tret que utilitzeu màscares de bicarbonat de sodi de manera constant durant un període de mes o més.

• pell que se sent massa seca
• pell que sembla apagada
• brots d'acne que triguen més a resoldre's i es produeixen amb més freqüència

Ingredients alternatius

La bona notícia és que hi ha moltes altres màscares de bricolatge que no tenen l’efecte secundari potencialment dur del bicarbonat de sodi.

De fet, probablement tingueu molts dels ingredients que necessiteu per fabricar algunes d’aquestes màscares al vostre armari.

Per a pells greixoses

Si teniu la pell greixosa, haureu de buscar ingredients que equilibrin els nivells d’oli de la pell. Aquests ingredients poden incloure:

• oli de l'arbre del te
• fang del mar mort
• argila cosmètica
• àloe vera
• amor
• hamamelis
• terra més plena

Per a pells seques

Si teniu la pell seca, hauríeu de buscar ingredients que bloquegessin la humitat a la barrera de la pell. Aquests ingredients poden incloure:

• alvocat
• plàtan
• farina de civada
• oli d’oliva
• oli d'ametlla

Per a pells propenses a l'acne

Si busqueu màscares per tractar l’acne, hauríeu de buscar ingredients que matin els bacteris causants de l’acne, exfolien suaument la pell i assecin les taques actives de l’acne sense treure la pell de la seva barrera natural contra la humitat.

Sempre s’ha de tenir precaució quan s’utilitza una màscara en un brot actiu, ja que molts ingredients poden obstruir els porus i agreujar els símptomes de brot. Els ingredients a tenir en compte inclouen:

• te verd
• romaní
• camamilla
• menta
• cúrcuma

Quan trucar a un metge

Hi ha algunes afeccions de la pell que no es poden tractar amb un remei casolà de bricolatge.

Si experimenteu brots que no semblen desaparèixer mai, si la vostra salut de la pell afecta la vostra salut mental o autoestima, o si sospiteu que els vostres símptomes superen les imperfeccions ocasionals o dues, consulteu una cita amb un dermatòleg.

Un dermatòleg podrà prescriure medicaments i recomanar productes específics per a la pell.

La conclusió

El bicarbonat de sodi no és una gran opció per exfoliar-se i calmar la inflamació de la pell. Tot i que algunes persones ho juren, hi ha bones raons per evitar provar-ho.

Afortunadament, hi ha molts altres remeis casolans que podeu utilitzar per afavorir la pell més clara i clara.