Què és una lluna de nadó i com en planifiqueu una?

Content

• Què és una lluna de nadó?
• Quan s’ha de prendre una lluna de nadó?
• Cap a on heu d’anar?
• Per què prendre una lluna de nadó?
• Què fer a la vostra lluna de nadó?
• Consells de lluna de nadó
• Emportar

Tant si espereu que el vostre primer bebè (o el segon o tercer) la vostra vida estigui a punt de cap per avall, de bona manera! Vostè i la seva parella es preparen per fer les tasques de bolquers de l’equip, els menjars nocturns i potser els abandonaments de guarderia.

Així que entre l’emoció i el nerviosisme d’una nova arribada –i mentalment preparant-se per al caos aviat es produirà–, unes vacances pre-bebè (també conegudes per a la lluna de bebè) pot ser el que va ordenar el metge.

No heu sentit a parlar mai d’una lluna de nadó? Heus aquí el que heu de saber sobre gaudir d’una mica de calma abans del naixement d’un nou nadó.

Què és una lluna de nadó?

Una lluna de nadó és similar a una lluna de mel, ja que són vacances de celebració. Però, en lloc de passar temps amb la vostra parella després de casar-se, gaudireu d'un temps de qualitat junts abans del naixement d'un nou nadó. Aquesta tendència ha crescut en popularitat. Com que siguem sincers, un cop que arriba un bebè, moltes vegades hi ha poques oportunitats de gaudir d’una escapada.

Els mesos posteriors al naixement d’un nou nadó són una muntanya russa. L’objectiu d’una lluna de nadó és gaudir d’un últim atreviment o aventura abans de parir.

Algunes parelles planifiquen una lluna de nadó abans del naixement del primer fill per tenir una última vacances en parella. Però, per descomptat, no hi ha cap regla que digui que només es pot prendre una lluna de bebè amb el primer bebè, o bé només si forma part d’una parella. Podeu fer-ho per cada embaràs, o totalment pel vostre compte, si voleu.

Podeu planificar les vacances d’una setmana o fer-les més breus amb una escapada de cap de setmana. O si no us ve de gust viatjar lluny, planifiqueu una estada a casa vostra. La idea és gaudir d’un temps romàntic i relaxant amb la parella, o d’un moment refrescant i plena, independentment del lloc on sigui.

Quan s’ha de prendre una lluna de nadó?

No hi ha regles ràpides i ràpides quant a fer una lluna de nadó. De veritat, podeu planificar aquest viatge o temps sempre que vulgueu, fins i tot en el tercer trimestre. Tot i això, també voleu gaudir de la vostra lluna de nadó, de manera que, d’algunes maneres, el temps és tot.

Per a l’experiència més memorable, proveu de planificar una lluna de nadó quan us sentiu el millor, que per a moltes dones és durant el segon trimestre. La malaltia matinal pot ser una bèstia durant el primer trimestre i l’últim que voleu és passar unes vacances malaltes.

També és bona idea planificar una lluna de nadó abans del tercer trimestre, quan és probable que et sentis més cansat i incòmode. A més, sempre hi ha el risc d’un lliurament anticipat o d’un viatge restringit, que pot llançar una clau a qualsevol dels plans de vacances del tercer trimestre.

Cap a on heu d’anar?

El que és bo per a una lluna de nadó és que el viatge pot ser senzill o elaborat. Potser tu i la teva parella sempre hem parlat d’anar a Europa. Potser sentiu que ho és ara o mai.

Per a la majoria dels pares que estigui bé, va bé visitar un altre país mentre està embarassada; només estigui preparat i assegureu-vos de consultar primer el vostre metge per obtenir consells sobre com mantenir-vos en salut.

En funció de la vostra salut i de tenir un embaràs de risc elevat, el seu metge pot recomanar estar més a prop de casa.

Si teniu pensat en un viatge internacional, pregunteu al vostre metge sobre com es poden preparar per a vols llargs i si es pot viatjar a determinades parts del món abans de fer les vostres reserves. Voleu evitar qualsevol país amb un brot de virus Zika. Es tracta d’un virus transmès per mosquits i, si es contrau mentre està embarassada, el vostre nadó podria néixer amb retards en el desenvolupament i anomalies en l’estructura del cap.

El virus del Zika s’ha reportat en molts països del món, inclosos els Estats Units. Abans de fer plans de viatge, consulteu els centres de control i prevenció de malalties (CDC) per assegurar-vos que no hi hagi un brot de Zika actual al país que us interessa visitar.

Eviteu també viatjar a zones on hi ha un risc elevat de malària. Tenir malària mentre està embarassada pot produir aborts involuntaris, naixement prematur i fins i tot naixement. La malària és una malaltia que posa en perill la vida que es propaga a través d’un mosquit infectat. Es poden trobar mosquits de la malària a moltes parts del món, inclosos el Brasil, Camerun, Haití, Hondures i altres països.

Si us preocupa posar-vos malalts o complicacions mentre estigueu allunyats, consulteu la vostra estada. Reserva una habitació d'hotel a prop de casa i sigui turista a la teva pròpia ciutat. Viu a prop d’un poble de platja? Si és així, mireu si podeu obtenir una habitació amb vista al mar. O bé, reserva un lloc en un allotjament i esmorzar o complex local.

Obtenir un hotel a prop de casa pot ser més barat que viatjar a una altra zona. Mantenir-se a prop de casa significa que no us haureu de preocupar pel pas aeri, el lloguer de cotxes i altres despeses.

Fins i tot més barat? Quedar-se a a casa. La clau és fer-ho especial, així que en lloc d’assumir les tasques habituals a casa, feu mesures per fer que les vostres vacances siguin dignes. Tireu una xocolata al coixí, passeu a la roba i deixeu que les trucades es dirigeixin a la bústia de veu.

Les estacions són un gran estalvi de diners, que us permet preparar-vos econòmicament per a la vostra nova arribada, però gaudiu d’un temps de qualitat amb la vostra parella.

Per què prendre una lluna de nadó?

No vol deixar clar el fet de tenir un bebè, però un cop d’alegria arriba, potser passarà un temps abans de tornar a passar temps de qualitat amb la parella. I siguem sincers, el cost d’un nou nadó pot suposar el vostre ingrés disponible, fent més difícil la planificació de les escapades, d’aquí la importància d’una lluna de nadó.

Aquest és un moment excel·lent per a que no només es torni a connectar amb la parella, sinó que també esborri la ment i es relaxi. Utilitzeu aquest temps per centrar-vos els uns als altres sense treballar ni altres distraccions.

Si esteu introduint la criança pel vostre compte, hi haureu serioses demandes quan arribi el vostre nadó. Aquesta és una oportunitat fantàstica per celebrar les noves aventures en el camí, cuidant-se i les vostres pròpies necessitats, una habilitat important per a les noves mares.

Què fer a la vostra lluna de nadó?

No hi ha cap forma correcta o equivocada de gaudir d'una lluna de nadó. Per reiterar, algunes parelles ho tenen senzill i fan turisme a la seva pròpia ciutat. Amb tota probabilitat, hi ha diverses atraccions a una hora en cotxe de casa que podeu explorar.

• Consulteu un parc estatal i gaudiu d'un fàcil sender natural.
• Visiteu un museu o galeria.
• Lloga una cabana a un llac.
• Feu un massatge per a una parella.
• Feu reserves a un restaurant sobre el qual heu sentit coses bones o descobriu l’encant d’una ciutat propera.

Tanmateix, feu tot el que feu, assegureu-vos que hi ha l'oportunitat de relaxar-vos. Si teniu previst fer un servei de reserva perquè us trobeu més a gust al vostre espai, trobareu maneres de gaudir d’un temps romàntic i relaxant a casa.

• Mentiu-vos amb el comandament a distància o un bon llibre.
• Binge veure una nova sèrie.
• Vegeu noms de nadons amb la vostra parella.
• Tenda de material per a nadons.
• Decora el teu viver.
• Cuina i preparació per menjar si us apropeu més a la vostra data de venciment.
• Comenceu a començar a impermeabilitzar la vostra casa.

No hi ha una manera equivocada de la lluna de nadó. Es tracta de trobar l’opció adequada per a vosaltres.

Consells de lluna de nadó

Una vegada que us heu compromès amb una lluna de nadó, aquí teniu uns quants consells perquè els viatges que estiguin embarassats siguin una experiència divertida.

• Si viatges aeri, reserveu un vol sense escales i considereu les destinacions amb temps de vol curts. L’embaràs pot ser incòmode i esgotador, sobretot en els mesos posteriors, de manera que, com menys temps passis a l’aire, millor.
• Si viatgeu internament, consulteu l’assegurança mèdica per veure quina mena de cobertura no estatal teniu. No seria dolent esbrinar on es troba l’atenció d’urgència o l’hospital d’urgència més propera a la vostra destinació i si hi ha proveïdors a la xarxa, només en cas que tingueu alguna emergència.
• Si viatgeu a l'estranger, és possible que la vostra assegurança mèdica no ofereixi cobertura fora dels Estats Units. Per tant, considereu la possibilitat de comprar una assegurança de viatge, en cas que hagueu de veure un metge mentre esteu a un país estranger.
• Pren-t'ho amb calma. Distribuïu les principals activitats durant diversos dies i programeu pauses freqüents per evitar l’esgotament.
• Sigueu realistes amb el vostre pressupost. Fàcilment, voleu passar-ho molt bé, però probablement aquest no sigui el millor moment per acumular deutes. Planifiqueu una lluna de nadó que us podeu permetre.

Emportar

Una lluna de nadó és un moment excel·lent per esperar que els pares es tornin a connectar i es relaxin abans que arribi un nou nadó. Per tant, si podeu escapar d’uns dies o més, consulteu el vostre pressupost per veure quins tipus de vacances pre-bebè tenen abans de la vostra data de venciment.