Anell vaginal (Nuvaring): què és, com utilitzar-lo i avantatges

Content

• Com funciona
• Com posar l'anell vaginal
• Quan substituir l'anell
• Principals avantatges i desavantatges
• Què fer si l'anell es desprèn
• Si oblideu posar l'anell després de fer una pausa
• Possibles efectes secundaris
• Qui no ha de portar l'anell

L’anell vaginal és un tipus de mètode anticonceptiu en forma d’anell de 5 cm, fet de silicona flexible i que s’insereix a la vagina cada mes per tal de prevenir l’ovulació i l’embaràs, mitjançant l’alliberament gradual d’hormones. L’anell anticonceptiu és molt còmode, ja que està fabricat amb un material flexible que s’adapta als contorns de la regió.

Aquest mètode s’ha d’utilitzar durant 3 setmanes consecutives i, després d’aquest temps, s’ha d’eliminar, fent un descans d’1 setmana, abans de posar-se un nou anell. Quan s’utilitza correctament, aquest mètode anticonceptiu és més del 99% efectiu per protegir contra embarassos no desitjats.

L’anell vaginal es pot trobar a les farmàcies amb el nom comercial Nuvaring i només s’ha d’utilitzar si el ginecòleg ho recomana.

Com funciona

L’anell vaginal està format per un tipus de silicona que conté hormones femenines sintètiques, progestinas i estrògens. Aquestes dues hormones s’alliberen durant 3 setmanes i actuen inhibint l’ovulació, evitant la fecundació i, en conseqüència, un possible embaràs.

Després de 3 setmanes de portar l’anell, cal fer un descans d’1 setmana per començar la menstruació, abans de posar-se el nou anell.

Com posar l'anell vaginal

L’anell vaginal s’ha d’inserir a la vagina el primer dia de la menstruació. Per a això, cal seguir els passos següents:

1. Comproveu la data de caducitat l'embalatge de l'anell;
2. Rentar les mans abans d'obrir el paquet i agafar l'anell;
3. Escollir una posició còmoda, com ara estar parat amb una cama més alta i el peu recolzat o estirat, per exemple;
4. Sostenint l'anell entre el dit índex i el polze, estrenyent-lo fins que tingui forma de "8";
5. Introduïu l'anell suaument a la vagina i premeu lleugerament amb l'indicador.

La ubicació exacta de l’anell no és important per al seu funcionament, de manera que cada dona hauria d’intentar situar-lo al lloc més còmode.

Després de 3 setmanes d’ús, l’anell es pot treure introduint el dit índex a la vagina i traient-lo suaument. Després s’ha de col·locar a l’envàs i llençar-la a les escombraries.

Quan substituir l'anell

Cal eliminar l’anell després de 3 setmanes d’ús continuat, però només s’ha de canviar després d’una setmana de descans. Per tant, s’ha de col·locar cada 4 setmanes.

Un exemple pràctic és: si l'anell es col·loca un dissabte, cap a les 9 del vespre, s'ha de retirar 3 setmanes després, és a dir, també un dissabte a les 9 del vespre. El nou anell s’ha de col·locar exactament una setmana després, és a dir, el proper dissabte a les 21.00.

Si passen més de 3 hores després del temps de col·locació del nou anell, es recomana utilitzar un altre mètode anticonceptiu, com el preservatiu, durant 7 dies, ja que es pot reduir l'efecte de l'anell.

Principals avantatges i desavantatges

L’anell vaginal és un dels diversos mètodes anticonceptius disponibles i, per tant, presenta avantatges i desavantatges que cada dona ha d’avaluar a l’hora de seleccionar un anticonceptiu:

Conèixer altres tipus de mètodes anticonceptius i conèixer els avantatges i desavantatges de cadascun.

Què fer si l'anell es desprèn

En alguns casos, l'anell vaginal pot ser expulsat involuntàriament a les calces, per exemple. En aquests casos, les directrius varien segons el temps que l'anell ha estat fora de la vagina:

• Menys de 3 hores

L’anell s’ha de rentar amb aigua i sabó i després s’ha de tornar a aplicar a l’interior de la vagina. Fins a 3 hores, l’efecte d’aquest mètode continua protegint-se contra un possible embaràs i, per tant, no és necessari utilitzar un altre mètode anticonceptiu.

• Més de 3 hores la primera i la segona setmana

En aquests casos, l’efecte de l’anell es pot comprometre i, per tant, a més de rentar i substituir l’anell a la vagina, s’hauria d’utilitzar durant 7 dies un altre mètode anticonceptiu, com ara el preservatiu. Si l'anell es desprèn durant la primera setmana i s'ha produït una relació íntima sense protecció, hi ha el risc d'un possible embaràs.

• Més de 3 hores a la 3a setmana

En aquest cas, la dona ha de llançar l'anell a la brossa i després ha de triar una de les opcions següents:

1. Comenceu a utilitzar un nou anell, sense fer una pausa durant 1 setmana. Durant aquest període, la dona pot no experimentar hemorràgies a causa del seu període, però pot experimentar algun sagnat irregular.
2. Feu un descans de 7 dies i introduïu un nou anell després del descans. Durant aquest període, s’espera que es produeixi un sagnat per privació. Aquesta opció només s'ha de seleccionar si, abans d'aquest període, l'anell ha estat al canal vaginal com a mínim durant 7 dies.

Si oblideu posar l'anell després de fer una pausa

Si hi ha oblit i el descans és superior a 7 dies, és recomanable posar-se el nou anell tan aviat com ho recordi i començar les 3 setmanes d’ús a partir d’aquest dia. També és important utilitzar un altre mètode anticonceptiu durant almenys 7 dies per evitar l’embaràs. Si es produeix un contacte íntim sense protecció durant el descans, hi ha risc d’embaràs i s’ha de consultar un ginecòleg.

Apreneu a identificar els primers símptomes de l’embaràs.

Possibles efectes secundaris

Com qualsevol altre medicament hormonal, l'anell té efectes secundaris que poden sorgir en algunes dones, com ara:

• Dolor del ventre i nàusees;
• Infeccions vaginals freqüents;
• Cefalea o migranya;
• Disminució del desig sexual;
• Augment de pes;
• Períodes menstruals dolorosos.

A més, encara hi ha un major risc de problemes com la pressió arterial alta, la infecció de les vies urinàries, la retenció de líquids i la formació de coàguls.

Qui no ha de portar l'anell

L’anell anticonceptiu no l’han d’utilitzar les dones que tinguin malalties que afectin la coagulació de la sang, que estiguin al llit a causa d’una cirurgia, que hagin patit un atac de cor o un ictus, que pateixin angina de pit, tinguin diabetis greu, hipertensió arterial, colesterol alt, algun tipus de migranya, pancreatitis, malalties hepàtiques, tumor hepàtic, càncer de mama, sagnat vaginal sense causa ni al·lèrgia a l’etinilestradiol o l’etonogestrel.

Per tant, és recomanable consultar el ginecòleg abans d’utilitzar aquest mètode anticonceptiu per avaluar la seguretat del seu ús.