Reflux àcid i la gola

Content

• Què és el reflux àcid?
• Com la ERGE pot danyar l'esòfag
• Complicacions de la ERGE no tractada i l’esofagitis
• Com el reflux àcid i la GERD poden danyar la gola
• Evitar danys futurs

Reflux àcid i com pot afectar la gola

A qualsevol pot aparèixer ocasionalment cremor d’estómac o reflux àcid. Tanmateix, si la experimenteu dues o més vegades a la setmana la majoria de setmanes, podríeu tenir risc de complicacions que poden afectar la salut de la vostra gola.

Obteniu informació sobre les complicacions de l’acidesa estomacal regular i com podeu protegir la gola dels danys.

Què és el reflux àcid?

Durant la digestió normal, els aliments baixen per l’esòfag (el tub situat a la part posterior de la gola) a través d’un múscul o vàlvula conegut com l’esfínter esofàgic inferior (LES) i cap a l’estómac.

Quan experimenta cremor d’estómac o reflux àcid, el LES es relaxa o s’obre quan no ho hauria de fer. Això permet que l'àcid de l'estómac pugi cap a l'esòfag.

Encara que la majoria de qualsevol persona pot experimentar acidesa d'estómac de tant en tant, a aquells que tenen casos més greus se'ls pot diagnosticar una malaltia de reflux gastroesofàgic (ERGE). En aquests casos, és important tractar l’afecció per reduir els símptomes dolorosos i incòmodes i salvaguardar l’esòfag i la gola.

Com la ERGE pot danyar l'esòfag

Aquesta sensació d’ardor que sentiu amb l’ardor d’estómac és un àcid estomacal que afecta el revestiment de l’esòfag. Amb el pas del temps, l’exposició repetida d’àcid estomacal al revestiment de l’esòfag pot provocar una afecció coneguda com a esofagitis.

L’esofagitis és una inflamació de l’esòfag que la fa propensa a lesions com erosions, úlceres i teixit cicatricial. Els símptomes de l’esofagitis poden incloure dolor, dificultat per empassar i regurgitació més àcida.

Un metge pot diagnosticar aquesta afecció amb una combinació de proves, inclosa una endoscòpia superior i una biòpsia.

És probable que el vostre metge comenci el tractament immediatament si li han diagnosticat esofagitis, ja que un esòfag inflamat pot provocar més complicacions en la salut.

Complicacions de la ERGE no tractada i l’esofagitis

Si els símptomes de GERD i d’esofagitis no es controlen, l’àcid estomacal pot continuar danyant l’esòfag. Amb el pas del temps, els danys repetits poden provocar les següents complicacions:

• Estrenyiment de l'esòfag: s'anomena estenosi esofàgica i pot ser causat per teixit cicatricial resultant de GERD o tumors. És possible que tingueu dificultats per empassar o que se us enganxi menjar a la gola.
• Anells esofàgics: són anells o plecs de teixit anormal que es formen al revestiment inferior de l'esòfag. Aquestes bandes de teixit poden restringir l'esòfag i causar problemes per empassar.
• Esòfag de Barrett: es tracta d’una condició en què les cèl·lules del revestiment de l’esòfag es fan malbé per l’àcid estomacal i canvien per ser similars a les cèl·lules que recobreixen l’intestí prim. Aquesta és una afecció poc freqüent i és possible que no tingueu símptomes, però pot augmentar el risc de desenvolupar càncer d’esòfag.

Aquestes tres complicacions es poden evitar amb un tractament adequat per a l’acidesa freqüent o ERGE.

Com el reflux àcid i la GERD poden danyar la gola

A més de danyar potencialment l'esòfag inferior, l'acidesa freqüent o ERGE també poden danyar la part superior de la gola. Això pot passar si l'àcid estomacal arriba fins a la part posterior de la gola o de les vies respiratòries nasals. Aquesta afecció es denomina sovint reflux laringofaringi (LPR).

De vegades, l’LPR també s’anomena “reflux silenciós”, perquè no sempre presenta símptomes que la gent reconeix fàcilment. És important que es comprovi si hi ha LPR per a persones amb ERGE per evitar possibles danys a la gola o a la veu. Els símptomes de LPR poden incloure els següents:

• ronquera
• neteja crònica de la gola
• sensació de "bony" a la gola
• tos crònica o tos que us desperta del son
• episodis asfixiants
• "Cruesa" a la gola
• problemes de veu (sobretot en cantants o professionals de la veu)

Evitar danys futurs

No importa si teniu ardors d’estómac freqüents, ERGE, LPR o una combinació d’aquestes, és important controlar els símptomes per evitar problemes de salut addicionals. Parleu amb el vostre metge i proveu el següent:

• Menja menjars més petits amb més freqüència i preneu-vos el temps per mastegar.
• Eviteu menjar en excés.
• Augmenteu l’activitat física si teniu sobrepès.
• Augmenteu la fibra a la vostra dieta.
• Augmenteu les fruites i verdures a la vostra dieta.
• Mantingueu-vos en posició vertical almenys una hora després dels àpats.
• Eviteu menjar de 2 a 3 hores abans d’anar a dormir.
• Eviteu aliments activadors, com ara articles amb molt de greix i amb molt de sucre, alcohol, cafeïna i xocolata.
• Mantenir un pes saludable.
• Deixa de fumar.
• Elevar el cap del llit sis centímetres.