Pensament abstracte: què és, per què ho necessitem i quan cal reintroduir-lo

Content

• Pensament abstracte vs. concret
• Com desenvolupem la capacitat de pensar de manera abstracta?
• Raonament abstracte a l'escola
• Els beneficis del pensament abstracte
• Com millorar el pensament abstracte
• Condicions que poden limitar el raonament abstracte
• Quan el pensament abstracte no és útil
• El menjar per emportar

Avui estem obsessionats amb les dades. Els experts de totes les indústries estan trobant maneres enginyoses de mesurar i representar milions de punts de dades cada dia.

Però les dades són pràcticament inútils a menys que algú pugui mirar els números, detectar patrons, analitzar el que signifiquen aquests patrons i desenvolupar narracions per explicar-los a tothom.

La diferència entre recollir dades i entendre’n el significat és la diferència entre el pensament concret i el pensament abstracte.

El pensament abstracte és la capacitat d’entendre conceptes reals, com la llibertat o la vulnerabilitat, però que no estan directament lligats a objectes i experiències físiques concretes.

El pensament abstracte és la capacitat d’absorbir informació dels nostres sentits i establir connexions amb el món en general.

Un gran exemple de pensament abstracte a la feina és l’humor. Els còmics són experts en el pensament abstracte. Observen el món que els envolta. Detecten incongruències, absurditats i indignacions. I construeixen acudits a partir de les connexions inesperades.

El pensament abstracte es considera una habilitat de raonament d’ordre superior. L'utilitzeu quan:

• crear coses
• parlar figuradament
• resoldre problemes
• entendre conceptes
• analitzar situacions
• formen teories
• posar les coses en perspectiva

Pensament abstracte vs. concret

El pensament abstracte se sol definir al costat del seu contrari: el pensament concret. El pensament concret està connectat estretament amb objectes i experiències que es poden observar directament.

Un exemple d’una tasca que implica un pensament concret és descompondre un projecte en passos cronològics específics. Una tasca de pensament abstracte relacionada consisteix a entendre les raons per les quals el projecte és important.

La majoria de nosaltres necessitem utilitzar una barreja de pensament concret i abstracte per funcionar bé en el dia a dia.

Com desenvolupem la capacitat de pensar de manera abstracta?

Les habilitats de pensament abstracte es desenvolupen a mesura que creixem i madurem. El psicòleg suís Jean Piaget va explicar la manera com canvien les capacitats de pensament dels nens a mesura que creixen.

Piaget va dir que des del naixement fins als 2 anys aproximadament, els nadons i els nens petits generalment pensen concretament. Observen i exploren el món que els envolta utilitzant els seus cinc sentits i habilitats motores.

Veure el Cheerio a terra, pessigar-lo amb la punta dels dits i posar-lo a la boca. Decidiu que us agrada. Repetiu el procés.

Des dels 2 fins als 7 anys, els nens desenvolupen la capacitat de pensar simbòlicament, que pot ser la base per al pensament abstracte. Aprenen que símbols com les lletres, les imatges i els sons poden representar objectes reals del món real.

Des dels 7 anys fins als 11 anys, els nens desenvolupen un raonament lògic, però el seu pensament continua sent concret, lligat al que observen directament.

En algun moment cap als dotze anys i fins a l’edat adulta, la majoria de la gent es basa en el seu raonament concret i s’expandeix al pensament abstracte.

Aquesta etapa inclou la capacitat creixent de posar-se en la pell d’altres persones (utilitzar una metàfora de pensament abstracte), aprendre a empatitzar. L’exercici de l’empatia es considera una capacitat de pensament abstracte.

Raonament abstracte a l'escola

Moltes de les tasques que fan els estudiants a l’escola estan lligades al pensament abstracte. Les habilitats matemàtiques són sovint abstractes. Es basen en la capacitat de conceptualitzar nombres i operacions sense posar sempre les mans en objectes físics.

L’estudi del llenguatge sovint implica analitzar i expressar idees abstractes, fer generalitzacions sobre la naturalesa i els conflictes humans i aprendre a escriure comparacions figuratives com a metàfores i símils.

La història, els estudis socials, la filosofia i la política requereixen la capacitat de pensar generalment sobre problemes socials i utilitzar el judici ètic. La ciència requereix que els estudiants proposin, posin a prova i revisin hipòtesis i teories.

A part dels aspectes acadèmics de l’escola, navegar per les complexes situacions socials que es presenten durant un dia escolar típic també implica un pensament abstracte.

Els beneficis del pensament abstracte

Les persones que són capaces de pensar abstractament solen ser bones en:

• fent proves d'intel·ligència
• resolució de problemes complexos
• creant art de tot tipus
• arribar a noves opcions i adreces (pensament divergent)

Com millorar el pensament abstracte

Si voleu millorar les vostres habilitats de pensament abstracte, aquí teniu algunes coses que podeu provar:

• Improvisa. Si hi ha un grup de teatre d’improvisació a la vostra zona, penseu a fer un taller que us permeti explorar aquesta forma oberta de representació.
• Resol puzles. Els trencaclosques en 3D, visuals i de paraules us entrenaran a pensar alternatives més enllà de les que se us ocorren immediatament.
• Construeix models en 3D. ha demostrat que les persones de professions de ciències, tecnologia, enginyeria i matemàtiques milloren les seves habilitats de pensament abstracte fent projectes de manualitats.
• Exploreu les il·lusions òptiques. Alguns utilitzen art i fotografies amb il·lusions òptiques per capacitar els estudiants a veure les coses de diverses maneres, cosa que és una característica del raonament abstracte.
• Juga amb el llenguatge figuratiu. La capacitat d’escriure símils, metàfores, analogies i fins i tot peces de personificació pot estimular el pensament abstracte. Penseu en alguna cosa concreta i relacioneu-la amb alguna cosa abstracta: "El dia que va ser sentenciat, la pluja va caure contínuament, com si la Justícia plorés". O "El psicòleg va fer un comentari masclista, dient que les ments de les dones eren com bols d'espaguetis".

Condicions que poden limitar el raonament abstracte

Algunes afeccions neurològiques poden interferir amb la vostra capacitat de pensar de manera abstracta.

• Trastorn de l'espectre autista. han trobat que algunes persones amb trastorn de l’espectre autista poden tenir problemes amb els conceptes i la resolució de problemes.
• Esquizofrènia. Algunes formes de pensament abstracte, en particular aquelles que hi participen, poden estar limitades per l’esquizofrènia.
• Lesions cerebrals traumàtiques o orgàniques. Les lesions derivades d’accidents i exposicions prenatals, inclosos els trastorns de l’espectre de l’alcohol fetal, poden afectar les zones del cervell que fan possible el pensament abstracte.
• Discapacitats intel·lectuals. Les persones amb discapacitat intel·lectual solen tenir dificultats per utilitzar i entendre les habilitats de pensament abstracte.
• Demència. Sovint les parts del cervell implicades en molts tipus de demència són les mateixes parts que controlen les habilitats de pensament abstracte.

Quan el pensament abstracte no és útil

De vegades, la capacitat d’imaginar, predir i establir connexions interfereix amb un funcionament saludable.

Prenem per exemple la distorsió cognitiva coneguda com a catastròfica. Si habitualment us imagineu casos pitjors, podeu augmentar el vostre nivell d’ansietat o empitjorar els símptomes de depressió.

La sobregeneralització és un altre exemple. Si experimenta un contratemps com a prova que fracassa, la seva capacitat de generalització arriba a una conclusió inexacta i contraproduent. ha demostrat que aquest tipus d'abstracció és comú amb l'ansietat i la depressió.

Si teniu alguna d’aquestes condicions, és possible que el pensament abstracte ocasionalment sigui problemàtic:

• ansietat
• depressió
• trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)
• trastorn per estrès postraumàtic (TEPT)

La bona notícia és que els investigadors han descobert que podeu practicar habilitats de pensament concretes i utilitzar-les per millorar i fins i tot ajudar-vos durant els períodes de depressió.

El menjar per emportar

El pensament abstracte és la capacitat de considerar conceptes més enllà del que observem físicament. Reconèixer patrons, analitzar idees, sintetitzar informació, resoldre problemes i crear coses implica un pensament abstracte.

La capacitat de pensar de manera abstracta es desenvolupa a mesura que madurem i podem millorar intencionadament la nostra capacitat de pensament abstracte improvisant i jugant amb trencaclosques, models i llenguatge.

Per obtenir un bon equilibri entre el pensament abstracte i el pensament concret és important per mantenir una bona salut mental i un funcionament diari.