8 raons més per arribar a l'orgasme ... cada vegada!

Content

• Crema calories
• Esborra l'equipatge emocional
• És un alleujador de l’estrès
• Ens ajuda a connectar-nos
• Aprenem a estimar la pell en què som
• Ens fa més intel·ligents espiritualment
• És un analgèsic natural
• És energitzant
• Revisió de

Quan es tracta de sexe entre un home i una dona, de vegades l'acte pot ser una mica més plaent per a una parella que per a l'altra. És gairebé inevitable que el noi arribi al seu punt culminant, però pel que fa a la seva parella, ella pot acabar sentint-se una mica insatisfeta. Si això us ha passat mai, no tingueu por de no deixar de fer-ho hauria sigues teu cada vegada que tinguis relacions sexuals.

Vam anar a la dona que va escriure el llibre sobre l’orgasme, Mikaya Heart, autora de L’última guia de l’orgasme per a les dones: com convertir-se en orgasme durant tota la vida, i li va demanar el millor consell. Ens va donar vuit bones raons per fer de la vostra "O" una prioritat cada vegada.

Crema calories

Se us acudeix una manera més divertida de cremar 150 calories? Una mitja hora de sexe només crema molt, però els experts diuen que quan es té un orgasme es crema encara més.

"És un exercici fantàstic! Tonifica els músculs de diferents parts del cos", diu Heart.

Esborra l'equipatge emocional

Alguna vegada has sentit que vols riure o plorar després d'un orgasme? "Aquesta corrent d'energia a través de tot el teu cos elimina les" coses encallades ", diu Heart. "És un alliberament natural i una expressió de l'emoció que s'ha embotellat dins".

És un alleujador de l’estrès

La majoria de les dones informen que se senten profundament relaxades després d’arribar al clímax, degut en part a les hormones del benestar alliberades pel cervell que us ajuden a desestresar-vos de forma natural.

"La climatització ajuda a eliminar els residus de tensió que no necessitem transportar", diu Heart. I aquesta relaxació, al seu torn, pot millorar el sexe. "És més probable que tingueu un orgasme vaginal quan esteu en un estat de relaxació profunda, independentment del tipus d'estimulació".

Ens ajuda a connectar-nos

Quan arribem a l'orgasme amb una parella, ens connectem amb ella a un nivell més profund. "És una manera d'accedir a una realitat molt més gran que la nostra rutina diària, deixant-nos amb un renovat sentit de connexió i compassió", diu Heart.

Aprenem a estimar la pell en què som

"És una manera de fer amistat amb els nostres cossos", diu Heart. "Als nostres cossos els encanta tenir orgasmes, i per tenir-ne un, hem de deixar anar i confiar que els nostres cossos facin el que sap que és correcte", afegeix.

Ens fa més intel·ligents espiritualment

Si us heu preguntat si haureu de fer aquest canvi de carrera, la resposta podria arribar després de l’orgasme. "Algunes dones amb les quals he parlat diuen que obtenen respostes a coses que s'han preguntat, com què haurien de fer amb la seva vida", diu Heart. "Fins i tot aquells que no són religiosos ni espirituals diuen que tenen una nova" consciència "després d'arribar al clímax".

És un analgèsic natural

Tenir orgasmes regulars pot ser un molt bon remei per a les persones que pateixen dolor crònic. "Els experiments han demostrat que quan una dona es troba en un estat orgàsmic, ni tan sols sent dolor que, d'altra manera, la podria fer passar pel sostre".

És energitzant

Oblida't d'aquesta tassa de cafè! Un orgasme pot ser tot el que necessiteu quan vulgueu una mica de càrrega al matí.

"L'orgasme realineja l'energia del cos i elimina els blocs del flux d'energia natural, fent-nos sentir més vius i presents", diu Heart.

Revisió de