5 passos cap al sexe increïble després de la menopausa
Content
- Practiqueu sobre tu mateix
- Sabeu què us agrada i demaneu-ho
- Escalfar-se
- Celebra el teu cos, encara que sigui part a part
- Creieu que la vostra parella vol que tingueu èxit
- Emportar
Treballo amb moltes dones de la vida mitjana per ajudar-les a establir la seva marca i a crear la seva confiança. Algunes de les preguntes més freqüents que m’han formulat consisteixen en com continuar les coses al dormitori després de la menopausa.
El meu consell és el següent: quan sàpigues el que vols i ho persegueixs amb autèntica passió i curiositat, t’encendràs. I, a la fi, ho veuràs tan sexy com ho fas.
El problema és que no estem condicionats a preguntar-nos què volem. A la meitat de la vida, portem tants anys treballant i procurant que hem perdut el contacte amb els nostres desitjos en tots els aspectes de la vida. Per amenitzar les coses al dormitori, us recomano que comenceu allà i, a continuació, veieu cap a on es dirigeix.
Practiqueu sobre tu mateix
L’amor propi i l’exploració són drogues d’entrada per al sexe apassionat. Quan tingueu temps sol per explorar i experimentar, sabreu què us agrada. Aleshores, podreu orientar el vostre company durant el procés.
És comprensible sentir-se malament per explorar el cos, però la pràctica facilita i millora tot. Si podeu, utilitzeu un mirall durant la vostra autoexploració. Permetre’t veure’t ajudarà la confiança a augmentar.
Sabeu què us agrada i demaneu-ho
Les vostres sessions personals us ajudaran a aprendre els vostres desitjos. Però la diversió es produeix quan pots demanar què vols i mostrar-li a la teva parella com arribar-hi.
Demanar el que voleu és increïble, i també pot ser un desactivament.
Escalfar-se
Els nostres cossos canvien a mesura que envellim. Un d’aquests canvis és la falta de greixatge. Ajudeu les coses al comprar un gel o crema lubricant i participar en una mica d’autoestimulació. Tenir l’estat d’ànim prèviament pot fer o descansar una nit al dormitori amb la teva parella. Quan esteu completament compromesos i esteu preparats, pot passar qualsevol cosa.
Celebra el teu cos, encara que sigui part a part
La menopausa pot provocar tones de sentiments sobre el nostre cos. No sempre estem amables amb nosaltres mateixos a mesura que les coses canvien o canvien amb l’edat. Però res millorarà la vostra vida sexual més que l’amor i l’acceptació de si mateix.
Comença per centrar-se en les parts del cos que t’agraden i reproduir-les. Si teniu un gran bust, no ho amagueu! Si les cuixes es balancegen, porta alguna cosa que els demostri. Cada part del cos és un joc just. Aprofiteu el temps per trobar allò que estimeu, i després demostrar aquest amor. Si l’estimes, la teva parella també l’estimarà.
Creieu que la vostra parella vol que tingueu èxit
Un dels millors consells que tinc per parlar en públic és entendre que el vostre públic vol que tingueu èxit. Ells són allà per al programa. També volen que sigui bo.
El mateix passa al dormitori. El teu company vol tu per fer-lo balancejar El plaer és el plaer de la seva parella. El vostre èxit és l’èxit de la vostra parella. Un cop entès això, no podreu participar realment.
Emportar
La clau del gran sexe és posar-se en contacte amb el que vols i donar-te permís. Persegueu-lo amb gust. El desig, el meu amic, és increïblement sexy. No tingueu por de descobrir el vostre i de fer que la vostra parella sàpiga què desitgeu.
Juju Hook és l’autor de “Flashes calents, pastes de foc i Martinis bruts", I un estrateg i un entrenador de marca per a dones en vida mitjana. Per descarregar la seva guia gratuïta sobre com parlar en sí mateix pot disminuir les possibilitats i registrar-se a dosis regulars de saviesa, clica aquí.