10 cançons de Nicki Minaj per millorar els vostres entrenaments

Content

• Revisió de

En operar sota una àmplia gamma d’àlies, com Roman Zolanski, Nicki Teresa i Point Dexter-Nicki Minaj ha estat capaç d’expressar un nombre notable d’estils diferents en els seus tres àlbums de temàtica rosa. Aquest tipus de varietat fa que la seva música sigui ideal per fer exercicis, ja que té alguna cosa que s’adapti al vostre estat d’ànim i ritme, independentment del que feu.

La majoria de la música rap oscil·la entre 80 i 100 pulsacions per minut (BPM), cosa que la fa ideal per a exercicis basats en la força, com abdominals, aixecaments, etc. El que manquen de velocitat a aquestes cançons ho compensen en intensitat lírica, com es demostra a les col·laboracions de Minaj amb David Guetta, Drake i Madonna a continuació. El que fa que la música de Minaj sigui única, però, és la facilitat amb què es mou a tempos més alts. Els seus tres grans èxits en solitari ("Super Bass", "Anaconda" i "Starships") superen els 120 BPM, cosa que els permet adaptar-se millor a la part cardio del vostre entrenament.

A la llista següent, també hi ha pistes on Minaj va ser introduït per posar un nou vers sobre un èxit existent (vegeu els remixes de Carly Rae Jepsen i Britney Spears). En cada cas, va agafar alguna cosa que ja funcionava i va inspirar-hi una mica, que és precisament el que hauria de fer aquesta llista de reproducció per a la vostra rutina d’exercicis.

Nicki Minaj - Starships - 123 BPM

Carly Rae Jepsen i Nicki Minaj - Tonight I'm Getting Over You (Remix) - 126 BPM

Nicki Minaj - Pound the Alarm - 125 BPM

David Guetta, Afrojack i Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Nicki Minaj - Super Bass - 128 BPM

Britney Spears, Nicki Minaj i Kesha - Till the World Ends (Femme Fatale Remix) - 132 BPM

Madonna i Nicki Minaj - Bitch I'm Madonna - 75 BPM

Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Nicki Minaj, Drake i Lil Wayne - Truffle Butter - 105 BPM

Per trobar més cançons d’entrenament, consulteu la base de dades gratuïta a Run Hundred. Podeu navegar per gènere, tempo i època per trobar les millors cançons per canviar el vostre entrenament.

Revisió de