Com utilitzar Camphor de forma segura: avantatges i precaucions

Content

• Visió general
• Per a què serveix la càmfora?
• Càmfora per a la pell
• Alleuja el dolor
• Cura les cremades
• Tracta l’artritis
• Tracta el fong de les ungles
• Alleuja la congestió i la tos
• Antiespasmòdic
• Altres usos
• Riscos i precaucions
• Diferències entre oli de càmfora marró, groc i blanc
• Productes que contenen càmfora
• A emportar

Visió general

Càmfora (Càmfora de canyella) és un terpè (compost orgànic) que s'utilitza habitualment en cremes, pomades i locions. L’oli de càmfora és l’oli extret de la fusta dels àmfors i processat per destil·lació de vapor. Es pot utilitzar tòpicament per alleujar el dolor, la irritació i la picor. La càmfora també s'utilitza per alleujar la congestió toràcica i les malalties inflamatòries.

Té una forta olor i sabor i s’absorbeix fàcilment a través de la pell. Actualment, Camphor està feta de trementina, però encara es pot utilitzar sempre que la utilitzeu correctament. Té potencial d'efectes secundaris, sobretot si l'utilitzeu en dosis elevades. Mai prengueu càmfora internament ni l’apliqueu a la pell trencada, ja que pot ser tòxic.

Per a què serveix la càmfora?

Càmfora té una gran varietat d’ús tòpics per les seves propietats antibacterianes, antifúngiques i antiinflamatòries. Es pot utilitzar per tractar les afeccions de la pell, millorar la funció respiratòria i alleujar el dolor. Continua llegint per obtenir més informació sobre els diferents usos del càmfora i les seves evidències científiques de suport.

Càmfora per a la pell

Les locions i cremes que contenen càmfora es poden utilitzar per alleujar la irritació i la picor de la pell i poden ajudar a millorar l’aspecte general de la pell. Té propietats antibacterianes i antifúngiques que el fan útil per curar infeccions. Un estudi sobre animals de 2015 va trobar que la càmfora era eficaç en el tractament de les ferides i les arrugues induïdes per la llum ultraviolada, cosa que el converteix en un ingredient potencial en els cosmètics anti-envelliment. Això pot ser degut a la seva capacitat per augmentar la producció d’elastina i col·lagen. Feu servir una crema de càmfora a la zona que vulgueu tractar com a mínim una vegada al dia.

Alleuja el dolor

L’aplicació de càmfora a la pell ajuda a alleujar el dolor i la inflamació. Un petit estudi del 2015 va trobar que un esprai que contenia ingredients naturals com càmfora, mentol i olis essencials de clau i eucaliptus era eficaç per alleujar el dolor lleu a moderat. El polvoritzador es va aplicar a les articulacions, les espatlles i la part inferior de l’esquena durant un període de 14 dies. Pot utilitzar sensació de formigueig, escalfament o refredament quan utilitzeu productes de càmfora. Apliqueu un raig o ungüent de càmfora a la zona afectada diverses vegades al dia.

Cura les cremades

Es poden utilitzar balsamons i cremes de càmfora per curar ferides. Un estudi en animals del 2018 va trobar que un pomada que contenia càmfora, oli de sèsam i mel va disminuir el temps de curació de ferides de cremades de segon grau i es va trobar més beneficiós que l'ús de vaselina. Per utilitzar-la, apliqueu una pomada a la zona afectada un cop al dia.

Tracta l’artritis

Els productes de càmfora com el gel i la biofreeze poden ser eficaços per alleujar el dolor, la inflamació i la inflor a causa de l’artritis. Les sensacions de calor o fred que sorgeixen després de l’aplicació d’aquestes cremes poden distreure’s del dolor. A la càmfora també s'ha demostrat que té efectes antiinflamatoris en models animals que són útils en el tractament de l'artritis. Per utilitzar, apliqueu la crema de càmfora a les zones afectades diverses vegades al dia.

Tracta el fong de les ungles

Les propietats antifúngiques de la càmfora el fan beneficiós en el tractament del fong de les ungles. Una investigació de l'any 2011 va trobar que l'ús de Vicks VapoRub, que conté càmfora i mentol i oli d'eucaliptus, va ser eficaç per tractar els fongs de les ungles. A l'estudi, 15 de 18 persones van mostrar resultats positius després d'utilitzar ungüent durant 48 setmanes. Per utilitzar-ho, apliqueu Vicks VapoRub a les ungles afectades unes quantes vegades al dia.

Alleuja la congestió i la tos

L’oli de càmfora funciona com un descongestionant i suppressor de tos. Segons un estudi del 2010, el fregament de vapor va ser el més eficaç per alleujar la tos nocturna, la congestió i la dificultat del son en nens amb infeccions de les vies respiratòries superiors.

Per utilitzar, poseu 2 culleradetes de Vicks VapoRub en un bol d’aigua calenta. Agafeu el cap per sobre del bol i cobriu-lo amb una tovallola mentre inhaleu els vapors. També podeu aplicar el bàlsam al pit o als peus i després cobrir-los amb mitjons. Eviteu posar-lo a l’entorn de les fosses nasals.

Antiespasmòdic

Els productes de càmfora també es poden utilitzar com a fregament muscular. Pot ajudar a alleujar els rampes musculars, espasmes i rigidesa. Un estudi del 2004 va trobar que la càmfora té propietats antiespasmòdiques i relaxants. Per fer servir, massatge una frega muscular com Bengala sobre els músculs adolorits algunes vegades al dia.

Altres usos

La investigació científica està limitada per a alguns dels suposats usos del càmfor i les evidències són en gran mesura anecdòtiques. L'oli de càmfora també es pot utilitzar per tractar:

• Pèrdua de cabells
• acne
• berrugues
• orelles
• herpes labial
• hemorroides
• símptomes de malaltia cardíaca
• mala circulació sanguínia
• flatulències
• ansietat
• depressió
• espasmes musculars
• baixa libido

Riscos i precaucions

La càmfora és generalment segura per a adults quan s'utilitza correctament. A la pell es poden aplicar locions o cremes que contenen petites quantitats de càmfora. No utilitzeu ni càmfora ni productes que no tinguin més d’un 11 per cent de càfores. Feu una prova de pedaç abans de fer servir càmfora a la pell. Apliqueu una petita quantitat de producte de càmfora a l’avantbraç interior i espereu 24 hores per veure si es produeix alguna reacció.

Es poden produir efectes secundaris menors com la vermellor i la irritació quan s’utilitza tòfora còpicament. Els productes de càmfora no s’han d’utilitzar en pell trencada o ferida, ja que el cos podria absorbir nivells tòxics. També pot causar problemes respiratoris com tos i sibilàncies quan s’inhala. Eviteu el contacte amb els ulls.

No utilitzeu més d'una cullerada de solució de càmfora per quart d'aigua quan s'utilitza per inhalació de vapor. No escalfeu al microones productes que continguin càmfora, com ara Vicks VapoRub o Bengala, ja que tenen potencial per explotar. No enceneu mai la càmfora ja que s’ha demostrat que provoca cremades.

Nota: La càmfora mai no hauria de ser ingerida internament, ja que això pot causar greus efectes secundaris i fins i tot la mort. Els signes de toxicitat per càmfora apareixen en un termini de 5 a 90 minuts després de la ingestió. Els símptomes són la crema de la boca i la gola, nàusees i vòmits.

Prendre càmfora internament i utilitzar-la tòpicament es creu que pot causar danys al fetge. No utilitzeu càmfora si teniu alguna condició mèdica que afecti el vostre fetge. Tampoc hauríeu de prendre càmfora si teniu asma o epilèpsia.

No utilitzeu productes de càmfora si està embarassada o alletant, ja que pot causar defectes de naixement. Els nens menors de 2 anys no han d’utilitzar en absolut productes de càmfora. Ingerir càmfora s'ha demostrat que és fatal per a nens petits, fins i tot en dosis petites. També pot provocar convulsions en nens.

Diferències entre oli de càmfora marró, groc i blanc

Només l’oli de càmfora blanc és segur per a usos sanitaris. L’oli de càmfora marró i groc conté elevades quantitats de safrol. Això els fa tòxics i provoquen càncer. La majoria dels productes que trobeu només utilitzaran oli de càmfora blanc. Si esteu comprant oli de càmfora pur, assegureu-vos que sigui l’oli blanc.

Productes que contenen càmfora

La majoria de productes de càmfora tenen forma de crema, pomada o bàlsam que es pot aplicar a la pell. Podeu trobar ruixats i xops de bany líquid. Algunes cremes anti-picor i afaitat contenen càmfora. Alguns productes de bellesa com el rentat facial, l'esmalt d'ungles i ChapStick contenen càmfora. També és un ingredient habitual en els repel·lents d'insectes.

Els productes més populars que contenen càmfora inclouen:

• Tiger Balm
• Vicks VapoRub
• Bengala
• Icy Hot
• Biocongelació

A emportar

Si es fa servir correctament, Camphor pot aportar molts beneficis a la vostra salut. Assegureu-vos que sempre seguiu les instruccions del fabricant i que utilitzeu exactament les indicacions. Parleu amb el vostre proveïdor sanitari si teniu dubtes o dubtes sobre l’ús de càmfora. També podeu discutir qualsevol problema de salut que vulgueu tractar amb càmfora.