Tipus de dolor: com reconèixer-los i parlar-ne

Content

• Visió general
• Dolor agut
• Dolor crònic
• Dolor nociceptiu
• Dolor visceral
• Somàtic
• Dolor neuropàtic
• Altres consells per parlar de dolor

Visió general

La sensació de dolor implica la comunicació entre els nervis, la medul·la espinal i el cervell. Segons la causa subjacent hi ha diferents tipus de dolor.

Tots sentim dolor de diferents maneres, per la qual cosa és difícil descriure el tipus de dolor que senten els altres. També podeu experimentar més d’un tipus de dolor alhora, cosa que només aporta dificultat.

Comprendre els diferents tipus de dolor pot facilitar que parli amb el seu metge i descriure els seus símptomes. Seguiu llegint per conèixer alguns dels principals tipus de dolor i com se senten.

Dolor agut

El dolor agut és un dolor a curt termini que es produeix de forma sobtada i té una causa específica, generalment lesions tisulars. Generalment dura menys de sis mesos i desapareix una vegada tractada la causa subjacent.

El dolor agut sol començar agut o intens abans de millorar gradualment.

Les causes comuns de dolor agut inclouen:

• ossos trencats
• cirurgia
• treball dental
• part i part
• talls
• cremades

Dolor crònic

El dolor que dura més de sis mesos, fins i tot després de curar-se la lesió original, es considera crònic.

El dolor crònic pot durar anys i variar de lleu a greu en un dia determinat. I és força comú, afectant uns 50 milions d’adults als Estats Units.

Si bé les lesions o danys anteriors poden causar dolor crònic, de vegades no hi ha cap causa aparent.

Sense una gestió adequada, el dolor crònic pot començar a afectar la vostra qualitat de vida. Com a resultat, les persones que pateixen dolor crònic poden presentar símptomes d’ansietat o depressió.

Altres símptomes que poden acompanyar el dolor crònic són:

• músculs tensos
• manca d’energia
• mobilitat limitada

Alguns exemples habituals de dolor crònic són:

• freqüents mals de cap
• dolor de danys nerviosos
• mal d’esquena
• dolor a l'artritis
• dolor de fibromiàlgia

Dolor nociceptiu

El dolor nociceptiu és el tipus de dolor més comú. Es deu a l'estimulació de nociceptors, que són receptors de dolor per lesions de teixit.

Teniu nociceptors a tot el vostre cos, especialment a la pell i als òrgans interns. Quan se’ls estimula un dany potencial, com un tall o una altra lesió, t’envien senyals elèctriques al cervell, provocant-li el dolor.

Aquest tipus de dolor se sol sentir quan té qualsevol tipus de lesió o inflamació. El dolor nociceptiu pot ser agut o crònic. També es pot classificar com a visceral o somàtica.

Dolor visceral

El dolor visceral resulta de lesions o danys en els seus òrgans interns. Podeu sentir-lo a la zona del tronc del vostre cos, que inclou el pit, l’abdomen i la pelvis. Sovint és difícil determinar la ubicació exacta del dolor visceral.

El dolor visceral es descriu sovint com:

• pressió
• dolor
• estrenyent
• rampes

També pot notar altres símptomes com nàusees o vòmits, així com canvis en la temperatura corporal, la freqüència cardíaca o la pressió arterial.

Exemples de coses que causen dolor visceral són:

• càlculs biliars
• apendicitis
• síndrome de l'intestí irritable

Somàtic

El dolor somàtic resulta de l'estimulació dels receptors del dolor als teixits, més que dels seus òrgans interns. Inclou la pell, els músculs, les articulacions, els teixits connectius i els ossos. Sovint és més fàcil identificar la ubicació del dolor somàtic en lloc del dolor visceral.

El dolor somàtic acostuma a sentir-se com una sensació de dolor dolent o de rosegament constant.

Es pot classificar més com profund o superficial:

Per exemple, una llàgrima en un tendó causarà dolor somàtic profund, mentre que un mal de dolor en el control interior causa dolor somàtic superficial.

Exemples de dolor somàtic són:

• fractures òssies
• músculs tensats
• malalties dels teixits connectius, com l’osteoporosi
• càncer que afecta la pell o els ossos
• talls de pell, ratllades i cremades
• dolor articular, incloent artritis

Llegiu més informació sobre les diferències entre el dolor somàtic i el visceral.

Dolor neuropàtic

El dolor neuropàtic provoca danys o disfuncions del vostre sistema nerviós. Això provoca que els nervis danyats o disfuncionals desapareguin senyals de dolor. Aquest dolor sembla no sortir del lloc enlloc que en resposta a alguna lesió específica.

També podeu sentir dolor en resposta a coses que no solen ser doloroses, com ara aire fred o roba contra la pell.

El dolor neuropàtic es descriu com:

• cremant
• congelació
• adormiment
• formigueig
• rodatge
• apunyalar
• xocs elèctrics

La diabetis és una causa freqüent de dolor neuropàtic. Altres fonts de lesions o disfuncions nervioses que poden causar dolor neuropàtic són:

• consum crònic d’alcohol
• accidents
• infeccions
• problemes de nervis facials, com la paràlisi de Bell
• inflamació o compressió del nervi espinal
• teules
• Sindrome del túnel carpal
• VIH
• trastorns del sistema nerviós central, com ara l’esclerosi múltiple la malaltia de Parkinson
• radiació
• drogues de quimioteràpia

Altres consells per parlar de dolor

El dolor és una experiència molt personal que varia de persona a persona. El que sent molt dolorós a una persona només pot sentir un dolor lleu a una altra. I altres factors, com el vostre estat emocional i la salut física en general, poden tenir un paper important en la manera de sentir dolor.

Descriure el seu dolor amb precisió pot facilitar que el metge trobi la causa del seu dolor i recomani el tractament adequat. Si és possible, anoteu els detalls del vostre dolor abans de la cita per ajudar-vos a ser el més clar possible.

A continuació, es detallen algunes coses que el vostre metge voldrà saber:

• quant de temps heu tingut el dolor
• amb quina freqüència es produeix el seu dolor
• què va provocar el seu dolor
• quines activitats o moviments fan que el seu dolor sigui millor o pitjor
• on sents el dolor
• si el seu dolor està localitzat a un punt o estès
• si el seu dolor ve i va o és constant

Assegureu-vos d’utilitzar paraules que descriuen millor el tipus de dolor que sentiu.

A continuació, es detallen les paraules que cal tenir en compte:

• cremant
• agut
• avorrit
• intens
• dolor
• rampes
• rodatge
• apunyalar
• rosegant
• agafar-se
• pressió
• pesat
• tendre
• punxós
• picades

També pot ajudar-vos a mantenir un diari de dolor per fer el seguiment dels vostres símptomes. Preneu nota de coses com:

• quan comença
• quant dura
• com se sent
• on el sentis
• com de greu és en una escala d’1 a 10
• el que va provocar o provocar el dolor
• què, si fos, ho va millorar
• tots els medicaments o tractaments utilitzats

Si manteniu un diari contra el dolor, assegureu-vos de portar-lo a la cita següent del vostre metge.