Trastorn alimentari selectiu: quan el nen no menja res

Content

• Signes i símptomes del trastorn alimentari selectiu
• Què provoca un trastorn alimentari selectiu
• Tractament del trastorn alimentari selectiu
• Senyals d’advertència per anar al metge el més aviat possible

La negativa a menjar pot ser un trastorn anomenat trastorn de l’alimentació selectiva que sol desenvolupar-se en la infància, quan el nen menja només els mateixos aliments, rebutjant totes les altres opcions fora del seu nivell d’acceptació, amb poca gana i poc interès pels nous aliments. Per tant, és habitual que als nens els agradi menjar sempre els mateixos àpats, rebutjant nous aliments i tenir dificultats per menjar als restaurants i a la llar d’altres persones.

Sovint, els pares consideren que aquest trastorn és una bretxa d’un nen mimat o frescor per menjar, però pot ser un trastorn que requereix que el nen sigui avaluat per un pediatre i un psicòleg per fer el diagnòstic adequat, de manera que amb el tractament, el nen podrà tenir una dieta més variada i nutricionalment equilibrada.

La negativa a menjar és freqüent en nens d’entre 2 i 6 anys, de manera que els pares estan acostumats a escenes com les rabietes, trigar molt a menjar, intentar negociar el menjar que es consumirà, aixecar-se de la taula durant l’àpat i pessigant al llarg del dia. No obstant això, quan el nen presenta constantment aquest tipus de comportament, sempre menja els mateixos aliments, a més d’aquesta fase, s’indica una avaluació amb un metge i un psicòleg.

Signes i símptomes del trastorn alimentari selectiu

Per identificar aquest trastorn cal tenir en compte els símptomes següents:

• El nen sempre menja els mateixos aliments, menjant només 15 aliments diferents o menys;
• Eviteu grups d’aliments sencers, com ara el grup de llet i productes lactis o totes les fruites;
• Tanqueu bé la boca per evitar menjar un altre aliment de totes maneres;
• Feu rabietes a l’hora dels àpats, fent que el temps estressi per a tota la família;
• El nen pot experimentar nàusees i vòmits davant la necessitat de menjar aliments nous;
• El nen pot preferir només aliments freds o càlids;
• El nen pot preferir aliments de gust clar, com ara els de color clar, com la llet, el pa, la pasta;
• En certs casos, és possible observar una preferència per certes marques d'aliments;
• El nen pot no tolerar l’olor d’un determinat menjar, haver de sortir de la cuina o de la sala d’estar i experimentar repulsions
• Alguns nens poden estar ansiosos pel menjar, sobretot si és fàcil embrutar-se, com ara la carn amb salses, a causa del requisit de les mares en la infància que no s’embrutin.

Aquests símptomes poden persistir a l'edat adulta quan la malaltia no es diagnostica adequadament, provocant tensions i baralles constants a la família durant els àpats.

El diagnòstic d’aquest trastorn alimentari es fa en funció de la història clínica dels símptomes presentats pel nen, que s’ha de portar al pediatre per avaluar la gravetat del rebuig alimentari. Mantenir un diari alimentari durant una setmana, a més de les sensacions que es senten en menjar-los, és una bona manera de començar a entendre el problema.

A més, el metge també comprovarà si hi ha altres problemes que puguin conduir al rebuig dels aliments, com ara dificultats per mastegar i empassar, al·lèrgies alimentàries i problemes gastrointestinals. El nen no sempre té poc pes o té problemes de desenvolupament, però pot tenir dificultats a l’escola amb un rendiment escolar deficient, a més de la pell seca i els cabells i les ungles febles, a causa de la manca de nutrients a causa d’una mala dieta.

Què provoca un trastorn alimentari selectiu

La negativa persistent i exagerada a menjar pot ser causada per problemes psicològics, fòbies socials i canvis de gust, com ara el “súper gust”. La dificultat per mastegar, empassar o sentir-se malament a l'estómac o dolor al ventre també pot influir en aquest trastorn.

Tractament del trastorn alimentari selectiu

El tractament perquè l’infant pugui menjar de tot sol fer-se amb un seguiment mèdic i un tractament psicològic, on es fan estratègies per millorar l’entorn dels àpats i animar-lo a provar nous aliments, mitjançant la teràpia conductual cognitiva. Algunes estratègies que poden ajudar a variar l’alimentació infantil són:

• Disminuir l’estrès i les baralles durant els àpats, afavorint un ambient tranquil i tranquil i no deixar el nen a terra si no vol menjar;
• No renuncieu a servir nous aliments al nen, sinó que poseu sempre com a mínim 1 menjar al plat que li agradi i mengi de manera natural, que potser hagi estat escollit per ell;
• Oferiu el mateix menjar, variant la forma de preparació, presentació i textura. Per exemple: oferir patates al forn, patates a rodanxes o a rodanxes regades amb oli d’oliva, no exactament el mateix que el puré de patates;
• Oferiu nous aliments i mengeu-los davant del nen mostrant el gust que tenen, perquè aquest hàbit afavoreix l’acceptació del nen;
• Confieu en les decisions del nen i deixeu-los lliures per menjar tant com vulgueu durant els àpats;
• Mostrar característiques similars entre alguns aliments que el nen accepta i altres de nous, per animar-lo a provar-los, per exemple: la carbassa té el mateix color que les pastanagues, el gust de la col és similar als espinacs ...

Mireu el següent vídeo i consulteu aquests i altres consells que poden ajudar el vostre fill a menjar millor:

A més, si el nen té problemes en el desenvolupament de problemes de masticació, parla, deglució o gastrointestinal, també serà necessari un seguiment amb professionals com logopeda i terapeuta ocupacional, ja que s’implementaran tècniques específiques que es poden utilitzar per millorar l’experiència del nen. amb els aliments.

Aquests són alguns consells per fomentar la varietat alimentària del vostre fill:

• Com fer que el vostre fill mengi fruites i verdures
• Com fer que el vostre fill mengi de tot

Senyals d’advertència per anar al metge el més aviat possible

El trastorn de l'alimentació selectiva pot comportar greus problemes per al nen, principalment el creixement i el desenvolupament retardats a causa de la manca de nutrients i calories adequats. Per tant, el nen pot ser una mica més petit i lleuger del que hauria de ser, tot i que aquesta no sempre és una característica que cridi l’atenció dels pares. La manca de vitamines i minerals també pot provocar sagnat de genives, debilitat en els ossos, sequedat d’ulls i problemes de pell.

A més, l’excés del mateix nutrient, obtingut per un consum excessiu del mateix aliment, també pot comportar problemes de salut com picor, cansament, debilitat i dolor a les articulacions. Per tant, si hi ha aquests símptomes, pot ser necessari fer-se una anàlisi de sang per identificar la deficiència o l'excés d'algun nutrient, que pot requerir medicació.