Preguntes que cal fer al vostre metge quan es retiri la medicació per als opioides
Content
- 1. Quant de temps triga a eliminar aquestes drogues?
- 2. Quant trigaré a baixar completament dels opioides?
- 3. Què he de fer si tinc símptomes d'abstinència?
- 4. Amb quina freqüència us he de veure?
- 5. Què passa si encara tinc dolor?
- 6. On puc trobar ajuda mentre deslleto la droga?
- Emportar
Els opioides són un grup de medicaments per alleujar el dolor molt forts. Poden ser útils durant períodes curts, com ara la recuperació d’una cirurgia o una lesió. Però romandre-hi massa temps pot suposar un risc d’efectes secundaris, addicció i sobredosi.
Penseu en deixar d’utilitzar opioides un cop el dolor estigui controlat. Altres motius per deixar de prendre un opioide són:
- Ja no ajuda amb el dolor.
- Provoca efectes secundaris com somnolència, restrenyiment o problemes respiratoris.
- Cal prendre més medicament per obtenir el mateix alleujament que abans.
- Has passat a dependre de la droga.
Si heu estat prenent un opioide durant dues setmanes o menys, hauríeu de poder acabar la dosi i aturar-vos. Però si l’heu pres durant més de dues setmanes o teniu una dosi elevada (més de 60 mil·ligrams diaris), necessitareu l’ajut del vostre metge per reduir-vos lentament.
Aturar els opioides massa ràpidament pot provocar símptomes d'abstinència com dolor muscular, nàusees, calfreds, sudoració i ansietat. El vostre metge us ajudarà a reduir la medicació lentament per evitar la retirada.
A continuació, es presenten sis preguntes que cal fer al vostre metge quan us prepareu per reduir la medicació opioide.
1. Quant de temps triga a eliminar aquestes drogues?
Reduir els opioides massa ràpidament provocarà símptomes d'abstinència. Si voleu eliminar el medicament en pocs dies, la forma més segura de fer-ho és en un centre supervisat.
Reduir la dosi entre un 10 i un 20 per cent cada una o tres setmanes pot ser una estratègia segura que pugueu fer pel vostre compte. La reducció gradual de la dosi amb el pas del temps us ajudarà a evitar els símptomes d'abstinència i us donarà l'oportunitat d'acostumar-vos a cada nova dosi.
Algunes persones prefereixen una reducció de la intensitat encara més lenta, reduint la dosi al voltant d’un 10 per cent al mes. El vostre metge us ajudarà a triar l’horari que us sigui més fàcil de seguir.
Un cop baixeu la dosi més petita possible, podeu començar a augmentar el temps entre píndoles. Quan arribeu al punt que només preneu una pastilla al dia, hauríeu de poder aturar-vos.
2. Quant trigaré a baixar completament dels opioides?
Això depèn de la dosi que prengués i de la lentitud que reduïu. Espereu passar algunes setmanes o mesos reduint la droga.
3. Què he de fer si tinc símptomes d'abstinència?
Un calendari de reducció gradual us ajudarà a evitar símptomes d'abstinència. Si teniu símptomes com diarrea, nàusees, ansietat o problemes per dormir, el vostre metge pot recomanar medicaments, canvis d’estil de vida o assessorament en salut mental.
Altres maneres d'alleujar els símptomes d'abstinència inclouen:
- caminar o fer altres exercicis
- practicant tècniques de relaxació com la respiració profunda o la meditació
- beure aigua extra per mantenir-se hidratat
- menjar àpats nutritius durant tot el dia
- mantenir-se optimista i positiu
- utilitzant tècniques de distracció com llegir o escoltar música
No torneu a la dosi anterior d’opioides per prevenir els símptomes. Si teniu dificultats amb el dolor o l’abstinència, consulteu el vostre metge per obtenir consell.
4. Amb quina freqüència us he de veure?
Visiteu el vostre metge amb regularitat mentre es retira l’opioide. Durant aquestes cites, el metge controlarà la pressió arterial i altres signes vitals i comprovarà el seu progrés. És possible que tingueu proves d’orina o de sang per comprovar el nivell de medicaments del vostre sistema.
5. Què passa si encara tinc dolor?
El dolor pot aparèixer després de deixar de prendre opioides, però només temporalment. Hauríeu de començar a sentir-vos i a funcionar millor un cop deixeu de consumir drogues.
Qualsevol dolor que tingueu després de reduir els opioides es pot controlar d’altres maneres. Podeu prendre analgèsics no narcòtics, com ara acetaminofè (Tylenol) o ibuprofè (Advil, Motrin). O bé, podeu provar enfocaments no farmacològics, com ara gel o massatges.
6. On puc trobar ajuda mentre deslleto la droga?
Els opioides poden ser un hàbit difícil de trencar. Assegureu-vos que tingueu assistència mentre els reduïu, sobretot si heu estat prenent aquests medicaments durant molt de temps i n’heu depès.
És possible que hagueu de visitar un professional de la salut mental per obtenir ajuda per eliminar els opioides. O bé, podeu unir-vos a un grup de suport com Narcotics Anonymous (NA).
Emportar
Els opioides poden ser molt útils per alleujar el dolor a curt termini, però poden causar problemes si s’hi queda massa temps. Un cop comenceu a sentir-vos millor, parleu amb el vostre metge sobre opcions de dolor més segures i pregunteu com es redueixen els opioides.
Espereu passar algunes setmanes o mesos deslletant-vos lentament d’aquestes drogues. Visiteu amb el vostre metge regularment durant aquest temps per assegurar-vos que la conicitat funciona correctament i que el dolor encara està ben controlat.