Rave
Content
- Per a què serveix el rave?
- Propietats del rave
- Com utilitzar el rave
- Efectes secundaris del rave
- Contraindicacions del rave
- Informació nutricional
El rave és una arrel, també coneguda com a rave picant, que es pot utilitzar com a planta medicinal per fer remeis per tractar problemes digestius o inflor, per exemple.
El seu nom científic és Raphanus sativus i es poden comprar a botigues d'aliments naturals, mercats i mercats ambulants.
Per a què serveix el rave?
El rave serveix per ajudar en el tractament de l’artritis, bronquitis, càlculs biliars, flema, restrenyiment, protuberàncies, problemes cutanis, mala digestió, mal de coll, gota, refredat, reumatisme i tos.
Propietats del rave
Les propietats del rave inclouen la seva acció digestiva, calmant, diürètica, laxant, mineralitzant i expectorant.
Com utilitzar el rave
El rave es pot utilitzar cru en amanides, sopes i guisats.
Efectes secundaris del rave
Els efectes secundaris del rave inclouen la producció de gasos i les al·lèrgies, especialment en persones sensibles a l’aspirina.
Contraindicacions del rave
No es van trobar contraindicacions de rave.
Informació nutricional
| Components | Quantitat per cada 100 g de rave |
| Energia | 13 calories |
| Aigua | 95,6 g |
| Proteïnes | 1 g |
| Greixos | 0,2 g |
| Hidrats de carboni | 1,9 g |
| Fibres | 0,9 g |
| Folats | 38 mcg |
Us Aconsellem Que Vegeu
Endometriosi: una cerca de respostes
