Treball Prodromal

Content

• Què és el treball prodròmic?
• Treball prodròmic vs. Braxton-Hicks
• Treball prodròmic i treball actiu
• Què causa el treball prodròmic?
• El treball prodromal significa que el treball actiu és a prop?
• Sol·licitant ajuda
• Què podeu fer per gestionar aquesta condició

Què és el treball prodròmic?

El treball prodròmic és mà d’obra que s’inicia i s’atura abans de començar el treball completament actiu. Sovint s’anomena “mà d’obra falsa”, però aquesta és una descripció deficient. Els professionals mèdics reconeixen que les contraccions són reals, però vénen i es poden que la feina no progressi.

Per tant, el treball prodròmic és real en termes de contracció i regularitat. El que diferencia aquestes contraccions de les contraccions que es veuen en el treball actiu és que comencen i s’aturen.

Les contraccions laborals prodròmiques solen venir i anar a la mateixa hora cada dia o a intervals regulars. Moltes mares, fins i tot experimentades, acaben trucant al seu equip de naixement o anant a l’hospital, pensant que la mà d’obra ha començat.

El treball prodròmic és realment habitual i pot començar dies, setmanes o fins i tot un mes o més abans que comenci el treball actiu. El vostre proveïdor d'assistència mèdica voldrà que us lliuri el màxim de 40 setmanes (la vostra data de venciment) com sigui possible. El treball prodròmic no és una indicació per a la inducció o el part de cesària.

Treball prodròmic vs. Braxton-Hicks

El treball dels prodroms sovint s’equivoca en les contraccions de Braxton-Hicks, però no són el mateix. La majoria de les dones embarassades experimentaran aquest tipus de contracció en algun moment de l’embaràs. Braxton-Hicks són essencialment contraccions pràctiques. Són la manera de preparar-se per al treball.

Les contraccions de Braxton-Hicks poden causar una sensació molt estreta i incòmoda, però no solen ser regulars ni intenses. Rarament duren molt de temps o creixen en intensitat. El treball prodròmic pot seguir un patró molt regular. Les contraccions poden variar i créixer en intensitat.

De vegades és possible alleujar les contraccions de Braxton-Hicks bevent aigua, menjant o relaxant-se. Aquestes activitats no ajudaran a alleujar les contraccions laborals prodròmiques. El seu coll uterí també es pot dilatar lentament o afluixar durant el treball prodromal. Això no sol passar amb les contraccions de Braxton-Hicks.

Treball prodròmic i treball actiu

Les contraccions laborals prodròmiques solen produir-se menys de cada cinc minuts i poden aturar-se durant llargs períodes. Un cop comenci el treball actiu, les vostres contraccions seran cada cop més freqüents i ja no començaran ni s’aturaran.

Com més properes siguin les contraccions, més estaràs de la trobada amb el vostre nadó. Les contraccions laborals reals es fan més llargues, més fortes i més pròximes i progressen fins al lliurament sense parar ni retardar. Una vegada que la feina avança bé (normalment quan la mare supera els 4 centímetres es dilata), el treball no s’aturarà.

Què causa el treball prodròmic?

Hi ha diverses teories sobre què causa el treball prodròmic, però la comunitat mèdica no ha identificat una causa específica. La majoria dels investigadors semblen estar d’acord que el treball prodròmic és la forma de preparar el cos per al treball actiu. Hi ha diversos factors que poden contribuir:

• La posició del vostre nadó: És possible que tingueu més probabilitats de produir treballs prodròmics si el vostre nadó es troba en posició de creixement. La teoria és que l’úter intenta moure el bebè amb contraccions durant un període de temps i després s’atura si no funciona.
• Factor físic: Una pelvis desigual o una anormalitat uterina pot provocar aquestes contraccions.
• Sentir inquietud o por: Emocions emocionals, ja sigui sobre l'embaràs o altres coses de la seva vida, poden causar treballs prodròmics.
• Historial d’embarassos anteriors: Això pot estar relacionat amb la manera com l'úter canvia o es relaxa després de diversos embarassos.

El treball prodròmic no sol ser un motiu de preocupació i no vol dir que el vostre nadó estigui en dificultat. Però si teniu problemes, heu de contactar sempre amb el vostre proveïdor sanitari.

El treball prodromal significa que el treball actiu és a prop?

El treball prodròmic es pot produir en qualsevol moment de l’últim mes de l’embaràs. Tot i això, no significa necessàriament que el treball actiu passi en el dia següent o la setmana. El treball i el part són imprevisibles, de manera que no hi ha una bona manera de predir exactament quan començarà. A continuació, es mostren alguns signes habituals que poden indicar que el nadó aviat estarà en marxa.

Sol·licitant ajuda

La necessitat de contactar amb el vostre metge o llevadora dependrà de la vostra situació individual. En general, si el vostre embaràs té un risc baix, és probable que no hagueu de contactar amb el vostre proveïdor sanitari si teniu part de prodroms.

No obstant això, pot ser difícil saber si les vostres contraccions són un signe de treball actiu o de treball prodròmic. Sempre heu d’adreçar-vos als vostres proveïdors de salut si teniu dubtes i descartar altres problemes.

Què podeu fer per gestionar aquesta condició

Si esteu a prop de la vostra data de venciment, intenteu mantenir-vos actiu durant les contraccions. Això podria incloure:

• mantenir-se en posició vertical
• caminant
• utilitzant una bola de naixement
• ballant

Descansar durant els períodes on hagin cessat les contraccions. No oblideu mantenir-vos hidratat i alimentat per mantenir els vostres nivells d’energia. Aprofiteu aquest temps per practicar els vostres mecanismes d’afrontament per aconseguir cada contracció. Les tècniques de respiració i relaxació poden ser realment útils.