Primers auxilis per a la hipotèrmia

Content

• Què no fer?
• Com afecta la hipotèrmia al cos

La hipotèrmia correspon a una disminució de la temperatura corporal, que és inferior a 35 ºC i pot passar quan es queda sense equip adequat al fred hivern o després d’accidents a l’aigua congelada, per exemple. En aquests casos, la calor corporal pot escapar ràpidament per la pell, provocant el desenvolupament d’hipotèrmia.

La hipotèrmia pot ser fatal i, per tant, és molt important iniciar els primers auxilis tan aviat com sigui possible, per preservar la temperatura corporal:

1. Porteu la persona a un lloc càlid i protegit del fred;
2. Traieu la roba mullada, si és necessari;
3. Col·loqueu mantes sobre la persona i mantenir el coll i el cap ben embolicats;
4. Col·loqueu bosses d’aigua calenta a la manta o altres dispositius que ajudin a augmentar la temperatura corporal;
5. Oferiu una beguda calenta, evitant que sigui cafè o beguda alcohòlica, ja que augmenten la pèrdua de calor.

Durant aquest procés, si és possible, intenteu controlar la temperatura corporal mitjançant un termòmetre. Això fa que sigui més fàcil avaluar si la temperatura augmenta o no. Si la temperatura baixa per sota de 33º, s’ha de trucar immediatament a l’assistència mèdica.

Si la persona ha perdut la consciència, poseu-la al seu costat i embolcalleu-la, evitant, en aquests casos, donar líquids o posar-li qualsevol altra cosa a la boca, ja que pot provocar sufocació. A més, és important ser conscient de la persona, perquè si deixa de respirar és important, a més de demanar ajuda mèdica, iniciar un massatge cardíac per mantenir la circulació de la sang al cos. Consulteu les instruccions pas a pas per fer el massatge correctament.

Què no fer?

En casos d’hipotèrmia, no es recomana aplicar calor directament, com ara aigua calenta o llum de calor, per exemple, ja que poden provocar cremades. A més, si la víctima és inconscient o no pot empassar, no és aconsellable prendre begudes, ja que pot provocar asfíxia i vòmits.

També està contraindicat donar begudes alcohòliques a la víctima, així com cafè, ja que poden alterar la circulació sanguínia, interferint també en el procés d’escalfament corporal.

Com afecta la hipotèrmia al cos

Quan el cos està exposat a temperatures molt baixes, inicia processos que intenten augmentar la temperatura i corregir la pèrdua de calor. És per aquest motiu que un dels primers signes de fred és l’aparició de tremolors. Aquests tremolors són moviments involuntaris dels músculs del cos que intenten produir energia i calor.

A més, el cervell també provoca vasoconstricció, que fa que els vasos del cos es facin més estrets, especialment a les extremitats, com ara mans o peus, evitant que es malgasti massa calor.

Finalment, en els casos més greus d’hipotèrmia, el cos disminueix l’activitat del cervell, el cor i el fetge per intentar disminuir la pèrdua de calor que es produeix amb el funcionament d’aquests òrgans.