Autora: Annie Hansen
Data De La Creació: 6 Abril 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
A la nova graella esportiva, Monique Williams regna Suprem - Estil De Vida
A la nova graella esportiva, Monique Williams regna Suprem - Estil De Vida

Content

Monique Williams és una força que s’ha de tenir en compte, no només perquè el floridià de 24 quilos de 136 quilograms de 5’3 ”és un atleta impressionant per si mateix, sinó perquè està posant en solitari un nou esport al mapa.

Però abans de conèixer Williams, cal conèixer Grid. La National Pro Grid League, que consta de vuit equips a tot el país, va iniciar la seva temporada inaugural el 2014 i es descriu com a "curses estratègiques d'atletisme per equips". Traducció: durant un partit, dos equips mixtes de set homes i set dones corren cara a cara durant dues hores, completant 11 curses de quatre a vuit minuts que posen a prova tot, des de la velocitat i l'estratègia fins a l'habilitat i la resistència passant per una varietat. d'aixecament de peses i elements de pes corporal. Dades curioses: un home i una dona a cada equip han de tenir més de 40 anys. Penseu-ho com a CrossFit on crack (cosa que té sentit, ja que el fundador Tony Budding era un antic empleat de CrossFit Inc.). (Coneix els atletes més temibles dels Jocs CrossFit 2015).


Williams ha estat a Grid des del principi. Atleta la major part de la seva vida, Williams va gravitar constantment pels esports dominats pels homes com el bàsquet, el futbol de bandera i l'atletisme. Va ser el seu amor per aquest últim que va impulsar la seva carrera atlètica al següent nivell: va rebre una beca de pista a la Universitat del Sud de Florida, on es va convertir en dues vegades campiona del Big East tant en salt de llargada com en triple salt. .

Després de la universitat, Williams buscava un nou centre esportiu. "Havia estat fent CrossFit i el meu promès pertanyia a una caixa de West Palm Beach", diu Williams. "Havia sentit parlar de Grid a través de les xarxes socials, però realment vaig tenir una idea de l'esport a l'agost del 2014 quan va tornar a casa amb entrades per al partit de Miami contra Nova York celebrat a Coral Gables. el que estava passant al partit, però em va quedar clar que tots els que competien s'estaven divertint molt. Em va recordar el meu equip d'atletisme a la universitat i tot el que vam passar junts".


Inspirat per aquell partit, Williams es va unir als Orlando Outlaws, un equip de lliga menor de la Southern Amateur Grid League (SAGL). Després de realitzar les proves d'especialitat Grid, que mesuren la velocitat, la potència, la força i els moviments del pes corporal, va decidir que estava preparada per al següent nivell. "Vaig assistir al dia professional a Miami, que va ser el primer pas per mostrar les meves habilitats per a la competició professional", diu Williams. "Després, em van convidar al combinat de Maryland, que va ser una oportunitat per als equips professionals de la lliga per avaluar i avaluar les meves habilitats per veure si seria una bona incorporació".

Va ser una experiència inspiradora per a Williams. "Veure tants atletes decidits a demostrar que pertanyien a un equip va ser molt motivador i l'ambient em va donar molta energia", diu. Com que Williams va demostrar les seves diverses habilitats atlètiques, no hi havia cap dubte que pertanyia a un equip professional: va ser escollida desè en general al draft i seleccionada per unir-se a LA Reign. (Us heu preguntat mai com guanyen diners les esportistes més ben pagades?)


Entrar com a professional va suposar un moment decisiu i emocionant en la carrera atlètica de Williams, però el trasllat de Florida a Califòrnia no va estar exempt dels seus sacrificis. "La diferència horària i estar lluny del meu promès van ser els reptes més grans", diu Williams. "I jugar a aquest nivell de competició més alt va ser un lot més imposant del que em pensava".

Williams, juntament amb la resta de dones i homes de l'equip (tots ells esportistes remunerats), passen moltes hores impregnades de suor en camps d'entrenament i pràctiques obligatoris. "Entrenem principalment de dilluns a divendres, sovint de 8 a.m. a 4 p.m., amb mitges jornades ocasionals els dissabtes segons si tenim partits o no", diu Williams. El calendari d’entrenaments exacte correspon al tècnic principal Max Mormont. Mormont no és aliè a l'atletisme d'alt nivell. Un atleta de tota la vida que va excel·lir en l'aixecament de peses -qualificació tant per a les proves olímpiques de 2008 com per a l'esport 2012- Mormont va entrar a la temporada 2015 com a director d'entrenament i estratègia del Reign i poc després va assumir el relleu com a entrenador en cap de l'equip.

Tot i que Mormont finalment tria qui realitzarà quines habilitats al llarg d'un partit, cada persona ha d'estar preparada per fer el que sigui necessari per a l'equip, sobretot si les coses no surten exactament segons el previst. "Cada company d'equip ha d'esforçar-se per completar cada cursa tan ràpid com pugui sense frenar, ja que l'equip guanyador de cada cursa rep 2 punts, excepte la cursa 11, que és de 3 punts", comparteix Williams. "Si no guanyem la cursa, encara hem d'acabar abans que s'acabi el temps per guanyar un punt, ja que cada punt guanyat a la graella es destina al nostre objectiu final de guanyar el partit".

Tot i que hi ha un total de 23 jugadors a l'equip, només set homes i set dones estan al camp (o la graella) alhora (els equips poden substituir jugadors il·limitades per a la majoria de curses). Generalista autodenominada, Williams ha tingut l’oportunitat de mostrar les seves habilitats amb força competència en tots els partits que ha tingut l’equip. "Jugar un partit comporta emoció i nerviosisme", diu Williams. "Abans d'un partit, l'entrenador Max sempre em recorda que somreia, perquè al cap i a la fi hi som per passar una bona estona i donar-nos suport els uns als altres".

L’aspecte de l’equip és el que originalment va despertar l’interès de Williams per l’esport, i encara és una cosa que li agrada de Grid fins als nostres dies. "És increïble veure atletes mostrar les seves habilitats sense prejudicis de gènere", diu Williams. "Com algú que sempre ha participat en esports dominats principalment per homes, sovint se m'ha dit que no puc saltar tan lluny ni puc aixecar tant com els meus homòlegs masculins. Grid em dóna l'oportunitat de demostrar que estan equivocats, amb un somriu."

Però les regles d'igualtat d'oportunitats de Grid i els extenuants règims d'entrenament no han calmat els odiants. "Per molt que trobo desagradables comentaris com 'els homes són més forts que les dones', no deixo que em molestin", diu Williams. "La gent té dret a les seves pròpies opinions. Per a mi, proporciona motivació per continuar excel·lent en l'esport". (Psst ... Aquest golfista de 20 anys demostra que el golf no és només un joc d’home.)

I excel·lència que fa: després del partit del campionat de la National Pro Grid League (NPGL) del 20 de setembre, Williams va ser nomenada oficialment la novella de l'any de la NPGL. "Estic molt emocionada i agraïda de ser reconeguda, sobretot entre tants atletes increïbles", diu. "Crec de debò que treballar dur, mantenir-me humil i comprometre'm a fer qualsevol cosa per l'equip és el que em va posar en condicions de rebre aquest premi".

El seu dur treball també l’ha posat a defensar el moviment positiu corporal dirigit per atletes kickass com la campiona de l’UFC Ronda Rousey, la llançadora de martells olímpics Amanda Bingson i molt més (conèixer les dones fortes que canvien la cara de #GirlPower). "Strong no és una paraula només per descriure els homes", diu Williams. "Ser fort se sent empoderador. Crec que és bastant sorprenent que dones com jo ara tinguin l'oportunitat de tenir una carrera com a esportista i no només somiar-hi".

Revisió de

Publicitat

Va Aparèixer Avui

Com menjar sa mentre menges fora

Com menjar sa mentre menges fora

ortiu a opar aque ta nit? Ten molta companyia. Gairebé el 75 per cent de no altre menja en un re taurant almeny una vegada a la etmana i el 25 per cent opa fora de ca a cada do o tre die , egon ...
Una guia completa sobre les injeccions de farciment

Una guia completa sobre les injeccions de farciment

Tot i que el farciment —una ub tància injectada din o per ota de la pell— exi teix de de fa dècade , la biodinàmica de le fórmule i la forma en què ’utilitzen ón nove i c...