Com el microneedling a casa seva pot reduir les cicatrius, les taques i les línies
Content
- Els avantatges del microneedling a casa
- Trieu el vostre corró per començar
- Algunes marques casolanes que val la pena provar:
- L'elecció de casa davant d'un professional
- 5 passos per microneedling a casa
- Kit de microneedling a casa
- 1. Desinfecteu el vostre corró derma
- 2. Rentar-se la cara
- 3. Comença a rodar
- 4. Esbandiu la cara
- 5. Sanitzeu el vostre corró derma
- Els millors sèrums per utilitzar després de microneedling
- Amb quina freqüència hauríeu de fer microneedling a casa?
- Fa mal i em puc infectar la pell?
- Esteu preparats per comprometre's per obtenir resultats?
Els avantatges del microneedling a casa
Posar agulles a la pell sembla com una cosa que només hauria de manejar un professional, de manera que quan es tracta de microneedling (alias petites ferides de punció a la pell), per què anar a la versió interna? Bé, costa.
És segur suposar que cada sessió costarà entre 200 i 700 dòlars, un preu que és fora de l'abast per a moltes persones, especialment quan necessiteu un tractament de seguiment.
Els rodets en línia, però, estan disponibles per una mitjana de 20 dòlars.
"Els tractaments casolans rarament són prou profunds per donar resultats dramàtics [per a una pell més afectada], però poden millorar l'exfoliació i l'absorció de productes", diu Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, professora assistent clínica de dermatologia a l'Hospital Yale New Haven i co-creadora de BioDerm pur. "Els pacients que són consistents amb els tractaments casolans durant un període de quatre a sis mesos poden veure millores".
Pel que fa al tractament amb microneedling basat en oficina, els beneficis possibles inclouen:
- millora de cicatrius d’acne i decoloració
- reducció d’arrugues i estries
- rejoveniment de la pell per la textura i la pell
- millora de l’absorció de productes
- augment del gruix de la pell
Aquí teniu el que heu de saber sobre microneedling a casa, des de triar un corró per evitar infeccions.
Trieu el vostre corró per començar
La investigació ha indicat que algunes persones poden aconseguir millores importants de la pell després de dues a tres sessions a partir d’agulles de 1,5 mil·límetre (mm) de llarg, però generalment es realitzen en un entorn d’oficina. Voleu començar de petit, normalment menys de .15 mm.
Algunes marques casolanes que val la pena provar:
- El micro-corró impulsor de col·lagen per a la pell apilada, 30 dòlars
- Roller Derma de cura saludable, 13,97 dòlars
- Rodet Lindmay Skincare Derma per a cara i cos, 13,97 dòlars
- Beautlife 6 en 1 Microneedle Derma Roller, 22,38 dòlars
- Lolysenta Derma Roller, 9,97 dòlars
L'elecció de casa davant d'un professional
Una agulla més gran no significa resultats més ràpids. La paciència és una virtut quan es tracta de microneedling i, si el control és un problema, és possible que vulgueu veure un professional.
Si un tractament a l’oficina s’ajusta al vostre pressupost, la bona notícia és que els resultats poden arribar més ràpidament, el procés serà més segur i és possible que tingueu resultats més grans ja que probablement utilitzaran agulles de grau mèdic més llargues i agudes.
"Una sèrie de tractaments molt agressius poden donar resultats similars als tractaments de resfacimentació làser lleugers o fins i tot més profunds. Els resultats es solen veure després d’un o quatre tractaments ”, afirma Kathleen Welsh, MD, dermatòleg de San Francisco i fundador de la Bay Area Cosmetic Dermatology.
També adverteix que els que intenten fer-se rodar a casa seran una espera més llarga.
"Les petites ferides que indueixen les agulles fines són un senyal a la nostra pell per produir nou col·lagen", afirma Robinson. La nova síntesi de col·lagen pot trigar de tres a sis mesos.
5 passos per microneedling a casa
Ja que hi ha agulles, la seguretat serà el vostre primer problema quan es faci un microneedling a casa.
"Si un pacient vol fer tractaments a casa, ha de netejar acuradament la pell abans i desinfectar els seus instruments de microneedling per limitar els riscos d'infecció", diu Welsh. "També han d'anar amb compte de no pressionar massa fort en el dispositiu d'agulles, ja que poden provocar cicatrius. També s’han registrat reaccions al·lèrgiques als productes aplicats després de l’agulla amb tractaments interns i a casa ”.
Kit de microneedling a casa
- un corró
- 70 per cent d’alcohol isopropílic
- netejador
- crema d'adormiment (opcional)
- sèrum de seguiment
Aquí teniu el mètode de cinc passos:
1. Desinfecteu el vostre corró derma
Comenceu sempre desinfectant el vostre corró derma, deixant-lo en remull amb un 70 per cent d’alcohol isopropílic durant aproximadament de 5 a 10 minuts abans de començar.
2. Rentar-se la cara
Netegeu la pell amb un suau netejador equilibrat amb el pH i, després, netegeu-lo de nou. També voldreu netejar el 70% d’alcohol isopropílic amb suavitat directament a la cara abans de començar a rodar.
Si sou sensible al dolor, considereu una crema d’adormiment després de rentar-vos la cara. Ho fareu definitivament voleu aplicar-ne una si heu avançat el vostre tractament amb agulles més llargues.
Apliqueu qualsevol crema d'adormiment si cal "Pot ser lleugerament incòmode en funció de la profunditat i el calibre de les agulles utilitzades", afirma Robinson, destacant que ofereix als seus pacients òxid nitrós inhalat segons sigui necessari quan realitzi el procediment a l'oficina. "Utilitzo crema d'adormició tòpica durant 30 minuts abans del procediment. Haureu identificat el sagnat després del procediment. "3. Comença a rodar
Abans de començar, divideix mentalment la cara en quatre seccions, evitant completament la zona dels ulls:
- superior esquerre
- superior dret
- a l’esquerra inferior
- a la part inferior dreta
Rodar suaument i fermament sobre una zona en una direcció (vertical o horitzontal) de dues a tres vegades, i assegureu-vos que aixequeu el rodet abans de cada rotllo.
Suposem que comenceu verticalment: després d’haver cobert una secció de 2 a 3 vegades d’aquesta manera, moveu lleugerament el rodet i repetiu fins que hagueu cobert tota la secció en aquest sentit. A continuació, torneu enrere i repetiu tot el procés en aquesta secció, però aquesta vegada es rodarà horitzontalment, utilitzant un patró de traça creuada.
Per obtenir instruccions visuals, mireu el vídeo següent:
4. Esbandiu la cara
Esbandiu la cara amb aigua neta només quan hagueu rodat i enganxat amb un coixinet net.
5. Sanitzeu el vostre corró derma
Primer renteu el corró derma amb sabó per rentavaixelles. A continuació, remullar-lo de nou en un 70 per cent d’alcohol isopropílic durant 10 minuts i posar-lo de nou en el seu cas.
No espereu massa temps per substituir el vostre rodet de derma; haureu d’empassar el corró actual per un de nou després de 10 a 15 usos, de manera que potser en necessitareu un de nou cada mes si torneu diversos dies a la setmana.
Els millors sèrums per utilitzar després de microneedling
Un dels majors avantatges que suposa el microneedling és la seva capacitat per ajudar productes com els sèrums i els hidratants penetrar més i ser més efectius.
"[L'agulla millora l'absorció sèrica] a les capes més profundes", diu Welsh. La penetrabilitat de la pell és una bona cosa si introduïu ingredients saludables per a la pell, però també significa que heu de tenir molta cura amb els productes que feu servir.
"L'ús a casa ha de ser prudent", afirma Robinson. "Un dels problemes més importants amb microneedling és no introduir tòpics ni productes químics que no haurien de penetrar a la nostra epidermis més a fons a la nostra pell."
Aquests són els ingredients que cal buscar als sèrum:
- Vitamina C. Trobar un sèrum d'alta qualitat per il·luminar i promoure el col·lagen és de la màxima importància. "Hi ha casos de granulomes (nòduls ferms) de persones que apliquen tòpics com la vitamina C que contenen ingredients en la formulació que indueixen una reacció del cos estrany a la pell", afirma Robinson. "A més, l'esterilitat de les agulles és primordial per evitar infeccions."
- Àcid hialurònic. L’àcid hialurònic atrau i reté la humitat, de manera que aplicar-la després de microneedling pot ajudar a plomar i hidratar la pell.
- Pèptids. Els pèptids de coure són complexos naturals a la pell que, quan s’apliquen tòpicament, s’han trobat que augmenten la producció de col·lagen.
- Factors de creixement. Els factors de creixement són proteïnes que promouen la producció de cèl·lules i teixits sans. S'uneixen a les cèl·lules de la teva pell i fan senyal per reparar i rejovenir la pell. Per al microneedling, actuen de la mà amb un engrossiment de la pell.
Amb quina freqüència hauríeu de fer microneedling a casa?
La freqüència dels vostres tractaments dependrà de la longitud de les agulles del vostre rodet de derma i de la sensibilitat de la vostra pell. Si les agulles són més curtes, potser podreu rodar cada dos dies, i si les agulles són molt més llargues, potser haureu d’espavilar els tractaments cada tres a quatre setmanes.
Si realment voleu millorar els resultats, potser voldreu considerar l’afegit de tractaments addicionals de cura de la pell entre les vostres sessions de microneedling.
Segons Dermascope, un diari professional de cura de la pell, microneedling i pell de productes químics produeixen millors resultats com a tractaments complementaris quan s’administren de 4 a 6 setmanes de diferència.
Si la pell la tolera, altres tractaments com el gua sha i l’acupuntura facial poden accelerar els vostres resultats a més d’entrebancar-los amb microneedling.
Fa mal i em puc infectar la pell?
Recordeu-ho, si realitzeu micronetització interna a casa voluntat estar punxant la pell, de manera que és poc probable que el tractament sigui totalment agradable.
"El nivell de dolor depèn de l'agressivitat dels tractaments", afirma Welsh. “El sagnat sempre es produeix i s’aconsegueix amb tractaments més lleugers i més pesats amb tractaments més profunds. La pell està oberta, per la qual cosa es recomana fer ús de productes sagnants i no irritants molt específics durant les primeres 24 hores després del tractament. "
"Seguretat primer!" Robinson diu. "No apliqueu tòpics [com àcids o actius durs] que no s'han de combinar amb microneedling. A més, assegureu-vos de netejar les agulles després de cada ús. Cada vegada que perfora la pell, té el risc d’induir una infecció ”.
Si bé els experts estan d’acord amb la microneedling pot ser útil per a persones que busquen augmentar el col·lagen i tractar problemes com les línies fines i les cicatrius d’acne, no tothom és candidat.
"Els pacients amb rosàcia acostumen a no tolerar la microneedling", afirma Welsh. "Si bé alguns pacients amb acne actiu poden beneficiar-se, preferim no tractar pacients amb acne actiu a causa del potencial de flares. Els pacients amb pell molt fina i pell sensible han d’evitar micronorrelar ”.
Esteu preparats per comprometre's per obtenir resultats?
Probablement el micronedinging a casa no és la cosa que la majoria d'experts de la pell avalen, però si voleu incorporar aquest pas de cura de la pell a la vostra rutina, seguiu amb precaució i feu la vostra recerca.
"L'efectivitat dels tractaments depèn de la profunditat assolida per la matriu de les agulles [la longitud de la recollida d'agulles al dispositiu]", afirma Welsh.
A més de mantenir la seguretat al màxim, recordeu que aquests tractaments requereixen repetició. La investigació ha demostrat beneficis a llarg termini de com a mínim tres tractaments, però, de nou, l’èxit individual dependrà de diversos factors i molta paciència.
"Els dispositius a casa no tenen la capacitat de produir tants canvis com els dispositius de grau mèdic interns", afirma Robinson. "Recordeu, els canvis necessiten temps i es veuen els millors resultats després d'una sèrie de tractaments."
Michelle Konstantinovsky és una periodista de San Francisco, especialista en màrqueting, compositora i alumna de l'Escola Superior de Periodisme de la UC Berkeley. Ha escrit extensament sobre salut, imatge corporal, entreteniment, estil de vida, disseny i tecnologia per a punts de venda com Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine i molt més.